1樓：匿名使用者
即使你要表達自己的意見，也要先把自己穩下來，心平氣和的去說。人的語氣很重要，你抱著平和的態度，對方也會受到感染，也會給你一個好的回應，這樣才能收到好的效果。
平時多學習，多看書報和影視，豐富自己的知識。一個固步自封的人，是很難以感知這個多彩世界的變化無窮的。
多接觸社會活動、人際交往，增長自己的見識。有些人為什麼怕接觸社會？也許是覺得自己地位低微，也許覺得自己長得不如人家，所以才把自己封閉起來，目的還是保護自己。
不管怎麼樣，人活在世上總要與人交往，還是逼著自己去參與社交吧，沒有人能代替你走好自己的路。
建立自己的自信，增強自己的膽識。記得初中學過文言文：夫戰，勇氣也。打仗靠勇氣，做人也是一樣，心態和意願是第一位的，端正自己的心態，有個不怕死的精神，朝著自己的目標前進吧！
2樓：愛生活愛曉明
至於怎樣去表達自己的一份生活的陽光，還是精彩的生活作風呢？其實怎樣善於自己的表達佈置人生經歷，我感覺不要過度的去偽裝，不要過度的去宣揚自己的一份成功，其實就是默默的去約束自己的生活，當然在生活中也能展現自己的能力，必然會引起旁邊人的注意，相信旁邊的人也會以你為榜樣的。
3樓：笑談古和今
這主要在於個人天賦，另外也跟後天的成長有關係。一般來說內向的人只要通過正常的訓練，都可以讓自己變得能言善辯。所以抓緊口才方面的鍛鍊是很重要的。
4樓：奧陶紀科技
勇氣，說起來真的很容易，做起來真的很難。把每一天都當作世界末日來看待，把想說的話都說出來，把想做的都做出來。無論是愛，還是恨都應該大膽的說出來不要讓自己留下遺憾我們遺憾的常常不是做錯什麼而是沒有做什麼。
5樓：董碧嘉
你好！要善於表達自己就要學會愛自己，多看書多交流，要學會邊說話邊思考，抓住語言說話的時機，學會好好表達出來。
6樓：帳號已登出
學習，多與人接觸多看看別人是如何與人交流的，多看一些交流方面的書籍！要努力的向人表達自己的想法，沒有誰願意老是猜你想表達什麼！努力的去改變，讓自己更完善。
7樓：帳號已登出
1首先要有一種積極的心態。
2其次臉上的表情和姿勢。
3練習深呼吸。
如何學會表達自己
8樓：紫韻小莉學姐
如何更好地表達自己？
說什麼？怎麼說？
最近在思考一個問題，為什麼有時候我不能清楚地表達自己的觀點或想法呢？
思考之後我覺得是有兩方面的原因的：第一，表達缺乏邏輯性，每個人的性格不同，所以傳達資訊的方式也不同。對於我來說，是一個自認為內斂的人，所以每次說話比較繞圈。
就很容易給別人帶來囉嗦，思維不清晰的互動感受。這是值得改進的地方。其次，我想了一下，其實我們每個人都是有想法的，雖然有時候在和別人交流，但是我們的潛意識裡面不願多透露自己的想法，所以我們總是用掩蓋的方式，或是斷續的方式去表達自己。
這也是為什麼我們有時候表達不清的原因。
前段時間在看一檔綜藝節目的時候，我從倪萍老師和樂嘉老師那裡得到了比較好的應對方式。讓我茅塞頓開。
如何表達自己呢？
1.積極熱情的態度。為什麼我們喜歡face to face 的交流呢？
是因為我們能夠看到別人的表情和肢體語言。我們從更多的方面收集資訊，讓自己對資訊的表述或是處理更為準確。所以，作為資訊輸出者，我們應該學會透露資訊，讓聽者更輕鬆的get我們想要表達的東西。
2.說話的節奏感。我們為什麼會有**呢？是因為它的節奏感可以帶給我們享受。當我們說話也擁有**一樣的節奏感，這更容易讓別人聽懂我們的觀點。
3.一個人的邏輯思維是需要培養的，所以我們需要多讀書。讀書是一個吸收的過程，表達自己是一個輸出的過程。
只有我們的記憶體相當大的時候，我們輸出時才會準確清晰。如果腹中空空，也只能傳達飢腸轆轆。讀書讓我們搭建屬於自己的知識體系，這樣我們的邏輯性也會更強。
4.學會反駁別人。一個不會質疑的人，是不會分辨資訊的主次，也是一種不會抓住資訊點的表現，那當然不能很好地表達自己了。
學會反駁，首先要聽別人怎麼講，其次抓別人言語中的資訊點，進而能夠對資訊點進行質疑。怎麼質疑呢？舉例，正面的例子和反面的例子，其實這些都是我們整理分析的過程。
9樓：匿名使用者
僅口才論口才是遠遠不夠的。君不見那些伶牙利齒的「巧舌媳婦」，儘管能說會道，但卻登不了「大雅之堂」。出色的口頭表達能力，其實是由多種內在素質綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養。
為此，可努力學習有關理論及知識、經驗。如學好演講學、邏輯學、論辯學、哲學、社會學、心理學等。 二是努力學習和掌握相應的技能、技巧。
如在講課、講演時，就要做到：（一）準備充分，寫出講稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充滿信心和；（三）以理服人，條理清楚，觀點鮮明，內容充實，論據充分；（四）注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達最大的資訊量；（五）協調自然，恰到好處地以手勢、動作，目光、表情幫助說話；（六）表達準確，吐字清楚，音量適中，聲調有高有低，節奏分明，有輕重緩急，抑揚頓挫；（七）幽默生動。恰當地運用設問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇後語、典故等，使語言幽默、生動、有趣；（八）尊重他人，瞭解聽者的需要，尊重聽者的人格，設身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓人的口吻，注意聽眾反應，及時調整講話。
三是積極參加各種能增強口頭表達能力的活動。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、資訊等活動。要多講多練。
凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都儘可能地用自己的話就出來，也有助於提高自己的口頭表達能力。 鍛鍊口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恆。只要我們勤於學習，大膽實踐，善於總結及時改進，我們的口頭表達能力一定能不斷提高。
應如何提高自己的文字表達能力？ 文字表達能力，與口頭表達能力一樣，是人們交流思想、表達思想的工具，是學好專業、成就事業的利器。對大學生來說，如果缺乏文字表達能力，不會寫或寫不好讀書筆記、工作總結、實驗報告，特別是畢業**等，還不能說學好了專業，甚至會影響自己的事業和今後的前途。
怎麼樣做到善於表達？
10樓：樂馨馨
第一，找到談話主題的聚焦點。
如果你要說的內容有很多，卻沒有一個談話的聚焦點，那麼你很容易說著說著就跑題了；或者由於找不到話題的聚焦點，所以你壓根不知道從哪方面入手構建表達。這時，最佳的做法，就是找到談話主題的聚焦點。這個聚焦點你可以自己找，也可以通過發問物件來找。
所以，當你不知道說什麼而毫無頭緒時，與其說一大堆看似相關，但其實沒有重點的話語，倒不如再確認一下表達的聚焦點，限制講述主題的範圍。
第二，構建至少三個論點論述。
有了表達的聚焦點之後，接下來你就是開始講述的看法？如果你想讓你的表達更具層次感和邏輯，那麼當你找到了談話的聚焦點之後，你還要把主要的觀點提煉出來，以此告訴聽眾：接下來，我會圍繞這個點來說。
在即興口語表達中，不一定每一次都要說三點，也不宜說得太多。只是有這個表達意識，你會讓自己的表達更精煉、更準確。
11樓：撫文
多看書，多參與社交。一點點累積經驗。
怎麼才能夠讓自己學會表達呢？
12樓：
摘要。你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：學會表達的最佳方法就是多練習。
首先，要做好準備，瞭解自己要表達的內容，把它們清楚地理解，並且能夠把它們清晰地表達出來。其次，要多練習，可以先從簡單的句子開始，然後逐漸增加句子的複雜度，以便更好地表達自己的想法。最後，要多聽，多觀察，多思考，多參與討論，以便更好地理解他人的觀點，並且能夠更好地表達自己的想法。
總之，只有多練習，才能更好地表達自己的想法。
怎麼才能夠讓自己學會表達呢？
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：學會表達的最佳方法就是多練習。首先，要做好準備，瞭解自己要表達的內容，把它們清楚地理解，並且能夠把它們清晰地表達出來。
其次，要多練習，可以先從簡單的句子開始，然後逐漸增加句子的複雜度，以便更好地表達自己的想法。最後，要多聽，多觀察，多思考，多參與討論，以便更好地理解他人的觀點，並且能夠更好地表達自己的想法。總之，只有多練習，才能更好地表達自己的想法。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：學會表達的最佳方法就是多練習。首先，要做好準備，瞭解自己要表達的內容，把它們清楚地理解，並且能夠把它們清晰地表達出來。
其次，要多練習，可以先從簡單的句子開始，然後逐漸增加句子的複雜度，以便更好地表達自己的想法。最後，要多聽，多觀察，多思考，多參與討論，以便更好地理解他人的觀點，並且能夠更好地表達自己的想法。總之，只有多練習，才能更好地表達自己的想法。
怎麼才能夠讓自己學會表達呢？
13樓：
摘要。1、平時注意提高自己的邏輯思維能力，把自己講的話變成有層次，有條理，把自己要說的重點表達出來，簡單直接的表達出自己的意思。多在腦裡打草稿，想好了再說。
2、一定要相信自己，即使說的再爛。可能自己說的不夠好，講。
怎麼才能夠讓自己學會表達呢？
1、平時注意提高自己的邏輯思維能力，把自己講的話變成有層次，有條理，把自己要說的重點表達出來，簡單直接的表達出自己的意思。多在腦裡打草稿，想好了再說。2、一定要相信自己，即使說的再爛。
可能自己說的不夠好，講。
老鄉，真心沒聽懂，可以再說得具體一些不。
多向身邊的朋友和同事學習，看看他們那些語言表達能力很好的人，不都是臉皮厚的比牆還厚嗎？不怕別人的嘲笑，不怕別人的打擊，不怕自己犯錯，這樣自己才會進步。4.
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