1樓：網友
你要選擇更為合適的休息的方式 比如說，到樓下散散步，或者和家人聊聊天。要是都不想做，很簡單，給自己定個鬧鈴，趴在桌子上5分鐘也可以。
設定合理的休息時間 學習15分鐘休息半小時？不！嚴格給自制定一個休息的時間，比如說學習20分鐘休息5分鐘，學習40分鐘，休息10分鐘。
當然要保證這40分鐘是在純學習） 這個要根據你自己的情況來。
挑選給自己的獎勵 每天在學習之前給。
2樓：匿名使用者
馬上行動，不要等。每天進步一點點，實現一個小小小的目標。
3樓：wuli美寶呀
強迫學習的觀念本身就是不對的。
強迫本身就是非本意的有可能就是不是自己所喜愛的，個體積極性不高，完成學習效率低下。所以強迫學習本身就是一種浪費時間的行為，我們也可以運用以下方法提高學習興趣：
一，理解學習的重要性。學習興趣低下的其中一個重要原因就是不理解為什麼要學習，這也是一個老生常談的問題倒也是許多學生的困惑。學校裡都是身份地位差不多的孩子，我們無法感受到來自階級強大的落差感。
只有當我們看到比我們優秀的人還在努力學習的時候，我們又有什麼理由去放棄呢，我們只有努力學習才能和別人公平競爭，我們就有了強大的學習動力。
二，發現學習的樂趣。科學知識不總是枯燥無味的，也有許多新奇的世界，那裡是我們平時無法到達的地方。也許只有通過學習才能帶我們領略廣闊的世界和新奇的事物，他們也許是我們無法到達的美麗的風景，也許是神秘而又浩瀚的外太空，也許是神奇的物理和化學知識…這麼多新奇的事物只要你留心總有一個能夠吸引到你，由此找到學習的樂趣並激發學習的興趣，極大地提高了學習動力。
三，及時的獎勵。我們也可以採用打卡的方式來記錄自己的學習過程，併為自己設定可實現的目標及時的獎勵自己。及時的獎勵自己能夠讓我們親身的感受到學習為我們帶來的好處，得到暫時的滿足的同時獲得學習動力。
強迫自己不斷的學習會讓我們喪失對知識的興趣，造成學習效率低下，學習質量不好。找到學習的樂趣不僅在學習的過程中收穫滿滿，還能事半功倍。
如何強迫自己不斷學習
4樓：網友
一個是要相信自己，一個是要壓制自己浮躁的心理。這兩點都是非常重要的，倘若做不到這兩點，那麼在你學習的過程的當中，很有可能會碰到各種各樣的問題。比如第一點相信自己，我們主要強調的是不要攀比。
試想如果你做不到這一點，在你正奮力的學習的時候，忽然發現身邊的一個朋友或者同事，在你認為不應該超越自己的時候，工資忽然翻了一倍遠超於你，這時候你就很可能被這些事情所影響。其實若是你不夠相信自己，容易去攀比的話，那麼浮躁的心理就很容易產生。總而言之，心態很重要，非常重要，請各位準備破釜沉舟，背水一戰的猿友一定要先調整好自己的心態。
調整好心態以後，我們就該去付諸於實踐了，也就是真正的行動起來，去進行自己的學習之旅。學習必須要有動力，倘若沒有動力的話，那麼堅持學習幾乎是不可能的事。說起動力，主要分為兩種，一種是主動動力，一種是被動動力。
這兩種動力一般情況下有一種即可，並不需要非得兩者兼有。典型的主動動力，就是興趣。而典型的被動動力，就是各個方面的壓力。
一般而言，興趣是最好的動力，它是一種在享受中成長的過程，因此lz這裡主要講一下如何能夠培養自己的興趣。關於如何培養學習的興趣這方面的問題，我們先來看一下我們所謂的，平時的一些興趣愛好這些內容。我們大部分人的興趣愛好，有很多都有這樣幾種，比如打籃球、游泳、網路遊戲、k歌、旅遊、交友等等一系列的愛好。
如何強迫自己努力學習？
5樓：超級
這個需要自律和毅力。
6樓：匿名使用者
假裝自己很愛學習，然後做一些愛學習人該乾的事，養成21天的好習慣，基本上就沒問題了！祝你生活愉快，學業進步！
7樓：網友
首先有一個良好的學習環境，其次自己要有目標期望，再次還要看看與身邊人的差距。
8樓：思思答題
瞭解不學習的壞處 對於一個學生， 就必須認清不學習對自己未來的影響，明確知道不學。
2.把學習當做獎勵 對於每一次的努力學習，都應該給予一次獎勵，把學習當作獎勵，..
3.尋找學習的樂趣 對於一個厭倦了學習的人，必須要找到學習的樂趣，找到一個成就感，..
4.提升學習效率 有時候自己厭倦學習，是因為自己的有時候自己厭倦學習，是因為自己的學習效率過低，方法不對，其實找到正確的學習方法，提升學習效率，這樣才是正確的做法。
怎麼強迫自己好好學習
9樓：**座噯上你
找一個喜歡的人，學習好的那種，作為動力，
10樓：毛毛雨緩緩飄落
手機砸了，我就試過。
不想學習的時候如何逼迫自己學習？
11樓：四月春芽
不想學習的時候逼自己學習，就是一個偽命題，因為不想學習的時候去學習，學習效率很低，還不如適當調整後，再學習。
古時，有頭懸梁錐刺股，但人家是想學習而學習，這種做法不可取。
我覺得最好的學習，是自願，要想主動學習，最關鍵是加強學習動力，如果有回到過去的能力，我一定在高中時努力學習，其實讀書的苦，與社會的苦，比起來，真是差遠了，所以能改變未來的，是現在好好學習。
12樓：匿名使用者
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
4、除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
5、本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢？
好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
13樓：春風也是有味道的
不想學習的時候千萬不要強迫自己學習。因為就是強迫學習效率也不會提高，還不如轉移一下注意力。比如出去散散步，或者聽聽**適當的放鬆一下，等待狀態好的時候再學習，這樣會事半功倍。
14樓：看天下享百姓生活
不想學習的時候，仔細地想一想，如果不學習，會導致什麼後果，會給自己的處境造成什麼樣的困難？會給自己的未來帶來什麼後果。想明白了，就會知道學習仍然是改變自己，提高自己的最好途徑。
道理想明白，思想理順，不用逼迫自己，也知道學習。
15樓：白又又
要明確學習目標： 每個人都有自己的學習目標，而學習計劃則是實現學習目標的藍圖，古人云 凡事預則立，不預則廢。要在學習上能自律，自覺的學習。比如記好筆記，就是自主學習開始。
16樓：你的屁股
如果是真心不想學習，如何逼迫自己學習，那就要下定決心扇自己兩耳巴掌，讓自己知道學習如何能改變命運，自由只是改變命運，才能讓自己變得更有能耐，更有帥氣，讓每個女孩都喜歡你。如果你本身自己長得不行，再不好好學習只有被廢了。
17樓：赤地龍
不想學習的時候可以適當的去幹點別的，轉移下注意力，非要逼迫學，那也很難學得進去，不如去散散步，打打球，調整一下，然後再回來學習，這樣會更好。
18樓：百草園1三味書屋
不想學習的時候不要逼迫自己，順其自然可以去散散心，看看風景，逼迫自己，可能是被公辦沒有效率不好。
19樓：偏偏一號
把自己的目標寫在顯而易見的地方，把自己的差距寫在旁邊，不想學習了，就看一下，或者也可以，把學不好習的壞處寫出來，一定要信念堅定。
20樓：匿名使用者
不想學習的時候，那就放鬆五分鐘，讓自己改變到想要學習的狀態，這五分鐘，可以大喊大叫，可以做自己想做的事情，但是必須在五分鐘內完成。
21樓：匿名使用者
嚴格給自己制定一個休息的時間。比如說學習20分鐘休息5分鐘，學習40分鐘，休息10分鐘。每次你不想學習的時候，那就一定留意自己腦海裡此時閃過的那些試圖說服自己不學習的念頭了。
當這樣的念頭閃過的時候，一定要立刻清醒。再看一眼自己今日原本的計劃！
22樓：薔薇朵朵
不想學習的時候應該從內心反思一下而不是應該逼迫自己學習。逼迫學習的話，那也不會有什麼好的效果。而是應該認識到學習的重要性。
改變自己的心態和態度。這樣才能夠。堅持不懈，持之以恆。
23樓：ok就可
不想學習的時候，逼迫自己學習，其實是一件挺苦惱的事，除非自己想通了，找到了努力學習的目標，有了學習的動力，明白了再不學習為時已晚，才能夠使勁學習，追趕他人。
24樓：職場不同情眼淚
想一想之前的寒窗苦讀就會因為這樣都會付諸東流，在想一想未來因為沒有好好學習卑躬屈膝就有動力了。
25樓：濮野
每個人在長時間的學習情況下都會感到疲憊，也有厭煩的時候，但當你產生這種感覺的時候一定要放鬆下來，不要再去勉強自己看書或者學習。因為這樣反而會影響你的心情，也會影響你的學習能力。更加達不到你想學習的效果，所以學習一定要注意休息。
26樓：匿名使用者
不想學習的時候就想想如果學習了會對自己有什麼幫助，這樣學習也會有些動力了，多想想學習的好處，不要給自己壓力，盡力學習就好。
27樓：快樂
不想學習的時候，可能是大腦不清醒，可以運動一會兒，再學習，如果還不想學習，就應該規劃一下未來，制定出切實可行的計劃，請一個要好的朋友監督你，嚴格按計劃執行，強迫自己說到做到。
28樓：龍之喵喵豬
你好朋友，如果不想學習的時候，你就想一下，如果不學習，自己將來會做什麼，如果不學習的話，自己還有沒有未來？當你思考完後，你就覺得人一生必須要學習，活到老，學到老。
29樓：阿軍侃社會
不想學習時候多想想自己曾經吃過的苦，以及受過的勞累。再想想自己的理想和抱負該如何實現，我想在這樣情況下你就能夠逼迫自己學習了。
30樓：羽樂小將
不想學習的時候，如果想逼迫自己還是不要這樣做，那反而會適得其反。你可以找一個自己喜歡的事情做，然後自己煩心過去了就開始學習了。調解一下。
31樓：匿名使用者
大家都不想學習，但是又沒辦法，又必須要說服自己逼迫自己去學習，因為你不學習的話就沒有出路。有的時候就是一種信念的堅持，還有一種就是靠在學校裡面紀律約束。
不想學習的時候如何逼迫自己學習？
32樓：諾言
首先，我們一定要弄清楚，當我們不想學習的時候我們在想什麼。如果想的事情比較遙遠，那就想想通過哪種方式可以實現，如果想的事情就是當下的事情，比如想玩，那就給自己定一個時間，並且要有很好的自律，不然可能會影響學習。
糾正一個概念，學習和為了考試而學習是不一樣的。為了考試而學習，更多的是一種應試學習，考完之後就不再關心了，而且所學內容並不會給自己一種成就感，更多的是一種為了高考而拼死拼活的悲壯與無奈。真正的學習則不同，它是主動的，是吸引人的。
比如學唱一首歌、學塔羅牌、學習遊戲技能。這些都能讓人感受到真正的「學習熱情」，所以一定要化被動為主動。那麼，當你不想學習的時候如何逼自己去學習呢？
制定學習計劃！給自己準備一個學習計劃本，然後寫下備考期間的重大事件，比如：月考，第一次模擬考，第二次模擬考，第三次模擬考……期中考試，期末考試等，當然有些學校模擬考試的次數可能會非常多，所以大家在制定計劃的時候一定要根據自己學校的實際情況來。
為了更好的提醒自己，到高三第二學期後，每個學生最好能在這個本子上寫下高考月曆，這樣高考的大小事就都知道了。比如每年的2月份是藝術類校考，3月份自主招生出簡章、高考體檢、高職單招報名等等。當然，這個本子最重要的功能是當你不想學習的時候，把自己的學習計劃一步步寫出來，拆解當前的問題，而不是僅僅是寫下計劃卻不去看。
例如，你正在強化英語學習，其實內心是拒絕的。然後用學習計劃本拆解這個問題，今晚我要做幾篇完型填空、明晚我要做幾篇閱讀理解，週末我要做幾篇完型填空+閱讀理解。寫完之後，任務清晰，只要按照步驟來做，一週之後就會看到自己的成果。
但是如果每天都拖延，翻開本子就會有深深的自責。也算是一種自虐式督促。
怎樣能強迫自己專心學習啊？如何強迫自己努力學習？
明白自己在學什麼 想好自己學這個幹什麼 不需要強迫 否則很沒意思。首先，正確為自己定位，你得先認識自己，為自己確立目標，為自己樹立榜樣！然後陪養自己對各學科的興趣，興趣直接決定你是否會努力！經常問一些你欣賞的同學一些問題，自己會與不會都可以問，看看人家是怎麼思考的，怎麼看待學習的，或許對你有不錯的影...
如何強迫自己學習？如題謝謝了
阿瑟 呵呵，根我差不多嘛，不過有時我想起我父母賺錢多辛苦.我就很心酸，然後就會去看書。下決心要好好學習 杜山詩惠美 學習是要靠興趣的，你不愛它，怎麼強迫也沒用。幸福是不能勉強的嘛 可以通過一些比賽 記錄的形式來增加記憶的趣味性，對你有幫助的，我也是用這種別人認為無聊的方法拿了全年級第一得啦 昝雅歌 ...
怎麼樣才能逼迫自己學習，如何強迫自己學習
寶寶 當不想學習的時候，逼迫自己學習可以從以下方面做起 一 準備一個學習計劃本 開啟本子，首先將重大事件標註出來。比這個本子最重要的功能是當不想學習的時候，把自己的學習計劃一步步寫出來，拆解當前的問題。寫完之後，任務清晰，只要按照步驟來做，一週之後就會看到自己的成果。但是如果每天都拖延，翻開本子就會...