1樓:小部不
多吃甜食 接觸新事物。
有什麼方法可以快速記東西
2樓:liyy帥哥
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力,實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊,掌握記憶規律和方法,就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。
對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。 6.經常回憶。
學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件,也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況,靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
3樓:網友
想快速記住東西,先忘記暫時不用的東西。
快速記東西的方法
4樓:秀城大
快速記憶東西的方法有以下幾種:
1、特徵記憶法,通過對內容相似的知識細緻地觀察和全面地比較後,提高記憶;
2、形象記憶法,通過對圖和圖表的形象記憶,提高記憶;
3、討論記憶法,通過在學習過程中討論,提高記憶;
4、口訣記憶法,通過記憶內容編寫的口訣和歌謠,提高記憶;
5、歸類記憶法,通過對內容分門別類和整理歸納記憶,提高記憶。
怎樣能快速記牢日語單詞,怎麼樣可以快速記住日語單詞 要有效的
友達日語培訓 首先,把單詞大致讀一遍,然後開啟錄音機,用2 4倍的速度放錄好的磁帶。這裡有一點很重要,眼睛一定要跟上讀的單詞。把300個單詞聽三遍,然後,開始跟著大聲的 快速地讀。讀幾遍後,我們把錄音帶用正常速度放幾遍,你會發現單詞已經記住了。300個單詞從不會到記住有30分鐘就完成了。速視 大聲地...
有什麼方法可以快速記住大調的音階
優米小白 樓主好,這個不需要刻意去記的,有一些技巧 升號調記住4152637這個順序,只要是看到 4就是g大調 4 1就是d大調,每個調號後一個音的半音上行就是它的調式降號調記住7362514就好,每個調號倒數第二個那個音就是它的調式比如b7 b3就是bb大調,b7 b3 b6就是be大調還有什麼不...
怎麼樣快速變白,快速變白方法??
俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服 誰不想成為白雪公主呀 美白猛來襲,黑黃皮也可以蛻變成白煮蛋!跟著本雞變白變漂亮吧 讓你從頭白到腳,貧民窟女孩都可以變白白哦 不妨試試自制 材料 麵粉或珍珠粉,蛋清,蜂蜜,檸檬.將麵粉或珍珠粉與蛋清調勻,加入蜂蜜少許,檸檬可以先在微波爐...