1樓：黃筱桐
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現/回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9.掌握最佳記憶時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦。在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
2樓：語文溜溜老師
背書時要梳理文章內容、結構、邏輯。
怎樣背書速度最快
3樓：昊昊遨遊九州
怎樣背書又快又熟又牢？
4樓：理谷
背書速度要快的話，你應該背一段書的時候，然後在大腦裡面過一遍。一定要做到前後對應，這樣把它連起來就可以啦。
5樓：小洛老師答疑
要想要背書，速度最快的話，選擇在清晨的時候沒有人打擾的時候一遍一遍的默默的背下去就好了。
6樓：庹映菱
我感覺只要自己用心用心去背，這樣的話時間長了慢慢的肯定會養成一個背書比較快的速度。
7樓：琦慧秀
應該晚上背書會記憶的比較快，因為晚上比較安靜。你應該記要點，這樣也容易記得快。
8樓：家居專家
我覺得想要提高背書的速度，應該要對這篇文章要足夠的瞭解，這樣才能夠比較容易的背下來。
9樓：豆沙喜歡醜醜
怎麼背書才能夠背的？最快應該只能夠通過死記硬背的這個方法，然後背書才能夠最快樂。
10樓：
想要提高這個背書的速度的話，還是必須要理解這個書裡面的內容才是會背書比較快。
11樓：擺渡人灬度人
在早晨剛睡醒的時候，那時候精力特別好。
12樓：依曲靜
反覆的讀，反覆的讀，反覆的讀，讀讀。
怎麼才能背書快？
13樓：或你走向我
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因為每個段落都不是雜亂無章，毫無頭緒的，總有它一定的層次，所以如果掌握了它的層次，背書時就會有事半功倍的效果。例如《月光曲》這篇課文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒緩、增高、高昂\"這個過程來背。先看幾遍這個段落，分清哪部分是舒緩，哪部分是增高……自然而然，當你背書時，就會心中有底，容易背多了。
另一招就是想畫面背段落。看了某篇課文，腦海中會浮現出一幅幅畫面。例如《馬踏飛燕》這課，的畫面是：
一匹十分優良的馬在賓士著，跑得四蹄離地，風馳電掣，連一隻飛鳥也難以脫身，奇怪的是，這隻鳥被馬踏在腳下，竟安然無恙，可想而知，馬跑得多麼快呀！你就圍繞這個\"快\"字一幅畫面，背書時也會輕鬆許多。
1.看到字面，第一時間聯想什麼意思。。再根據自己的猜測看註釋。。驗證一下。。再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別。。（背古詩的方法）
2.看音標。。多讀讀。。把一個單詞拆成幾部分去記。。記得要按音標來拆。。（背單詞的~~~）
首先培養自己對文章的興趣。。有時間多看看課外書。。3.先概括一下內容。。再一層一層地背~~~hoho~~（背文章的~~）
對了，背書最記的第一個字，和第一句，如果不記的了，後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢！
記性不如爛筆頭這是我們老師常說的一句話，不要你抄，在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來，在背誦也挺快，在老師講課時，老師要你們背書時，你因該利用讀去記，你去學校也能記啊（早讀之前） 我就是用這幾種方法，很有效，我背非常快，也很熟練．
14樓：尨蓇厵菭
背書的小訣竅
分割法有的文章篇幅長，一遍遍讀下來，很難留下什麼印象。如果把文章分為若干小段，先將小段背熟，然後連段成篇。分段突破，反難為易，增強記憶的信心，就能輕鬆愉快地完成記憶任務，收效較好。
追蹤法在背誦遊記散文時，最好能夠找出旅行的路線，抓住參觀地點的更換，追隨旅遊者的行蹤進行背誦。追蹤法線索清楚，容易把文章內容記準確，記完整。例如背誦《小石潭記》，首先要熟悉作者的旅遊路線：
由發現小石潭，接著寫到潭中的景物和小潭的源流，最後描寫在潭中的氣氛，將自己的感情寄寓在景色中去。這樣背誦、理解，記憶的印象就能深刻。
演讀法背誦故事、**等，可以分角色反覆演讀，此方法可以分組進行，也可以獨自進行。演讀法把枯燥乏味的背誦變得生動有趣，有利於留下較深刻的印象。例如背誦《故鄉》的最後四段就可以進行自我演讀。
抄寫法在背誦過程中往往是讀三遍不如抄一遍。要提高記憶效果最好邊讀邊抄，這樣充分調動了腦、眼、手、口、耳的積極性。值得注意的是在抄寫的時候，不要看一個字抄一個字，而應該先讀幾句話，然後盡力邊回憶邊抄寫，若回憶起來很容易，則可多讀幾句。
15樓：鉛筆中流逝
背書祕訣：（我的體會）
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因為每個段落都不是雜亂無章，毫無頭緒的，總有它一定的層次，所以如果掌握了它的層次，背書時就會有事半功倍的效果。例如《月光曲》這篇課文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒緩、增高、高昂\"這個過程來背。先看幾遍這個段落，分清哪部分是舒緩，哪部分是增高……自然而然，當你背書時，就會心中有底，容易背多了。
另一招就是想畫面背段落。看了某篇課文，腦海中會浮現出一幅幅畫面。例如《馬踏飛燕》這課，的畫面是：
一匹十分優良的馬在賓士著，跑得四蹄離地，風馳電掣，連一隻飛鳥也難以脫身，奇怪的是，這隻鳥被馬踏在腳下，竟安然無恙，可想而知，馬跑得多麼快呀！你就圍繞這個\"快\"字一幅畫面，背書時也會輕鬆許多。
1.看到字面，第一時間聯想什麼意思。。再根據自己的猜測看註釋。。驗證一下。。再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別。。（背古詩的方法）
2.看音標。。多讀讀。。把一個單詞拆成幾部分去記。。記得要按音標來拆。。（背單詞的~~~）
首先培養自己對文章的興趣。。有時間多看看課外書。。3.先概括一下內容。。再一層一層地背~~~hoho~~（背文章的~~）
對了，背書最記的第一個字，和第一句，如果不記的了，後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢！
記性不如爛筆頭這是我們老師常說的一句話，不要你抄，在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來，在背誦也挺快，在老師講課時，老師要你們背書時，你因該利用讀去記，你去學校也能記啊（早讀之前）
16樓：小驗證樂園
1、提要法
在背誦一篇(段)文章時，我們要先讀一讀，想清楚文章主要在說明什麼問題，文章的結構是怎樣的，並寫出文章的提要，記在腦子裡。在此基礎上，反覆朗讀文章，然後，以提要為線索，回憶文章內容，檢查記憶效果。提要法最大優點是條理清楚，避免了識記和回憶時的一片茫然，使記憶更牢固，回憶更容易，更清楚，更準確。
例如《周處》的結構分三層：第一層敘述周處為害鄉里，與蛟、虎併為「三害」；第二層寫周處斬虎擊蛟三日未歸，見百姓「更相慶」，「始知為人情所患」；第三層講到周處勇於改過，走訪名人，「遂改勵」。先有了提要，背誦起來就容易了。
2、分割法
有的文章篇幅長，一遍遍讀下來，很難留下什麼印象。如果把文章分為若干小段，先將小段背熟，然後連段成篇。分段突破，反難為易，增強記憶的信心，就能輕鬆愉快地完成記憶任務。
例如背誦詩歌《天上的街市》，把全詩分四節來背誦，背熟一節再背一節，最後綜合全詩背誦，收效較好。
3、追蹤法
在背誦遊記散文時，最好能夠找出旅行的路線，抓住參觀地點的更換，追隨旅遊者的行蹤進行背誦。追蹤法線索清楚，容易把文章內容記準確，記完整。例如背誦《小石潭記》，首先要熟悉作者的旅遊路線：
由發現小石潭，接著寫到潭中的景物和小潭的源流，最後描寫在潭中的氣氛，將自己的感情寄寓在景色中去。這樣背誦、理解，記憶的印象就能深刻。
4、演讀法
背誦故事、**等，可以分角色反覆演讀，此方法可以分組進行，也可以獨自進行。演讀法把枯燥乏味的背誦變得生動有趣，有利於留下較深刻的印象。例如背誦《故鄉》的最後四段，母親和巨集兒都睡著了，我躺著聽到什麼，想到什麼，想到希望時內心如何，朦朧中又想到對路的看法，可以對這一系列活動進行自我演讀。
5、抄寫法
在背誦過程中往往是讀三遍不如抄一遍。要提高記憶效果最好邊讀邊抄，這樣充分調動了腦、眼、手、口、耳的積極性。值得注意的是在抄寫的時候，不要看一個字抄一個字，而應該先讀幾句話，然後盡力邊回憶邊抄寫，若回憶起來很容易，則可多讀幾句。
怎樣快速背書，怎樣背書最快
奧利奧奡 提高你的記憶力 培根說 一切知識，只不過是記憶。心理學家認為 每個人都有較好的記憶力，但善於利用它的人卻不是很多。那麼，怎樣提高記憶力呢？一 興趣 記憶力的加速器。古人說 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各...
怎麼背書最有效率，怎樣背書最快
一 興趣 記憶力的加速器。古人說 知之者不如好之者，好之者不如樂之者。對所學的內容有了濃厚的興趣，就會積極主動而且心情愉快地學習，注意力高度集中，強化各感覺器官和思維器官的活動，形成大腦的興奮中心，將各種知識資訊不斷地傳給大腦的神經中樞，從而留下較深的印象。反之對所學科目不感興趣，長期處於被動吸收的...
怎樣寫作業速度快？好多作業，怎樣寫作業速度快而且效率高？
先做一些簡單的文科作業，像語文一定有抄寫的作業，把那些快速搞定，再做有難度的作業，作文通常最後寫，做數學時要適當穿插英語，我也是高二黨，對於做數學卷子很有感觸，另外，如果只求速度，太難的大題不要鑽研很久，容易腦子疲勞。更快的辦法麼，就只有抄啦。現在我大學了，回憶起高中，基本上很少把作業按照老師要求全...