1樓:職場導師夏清
首先你得對自己做出改變,改變自己的那些缺點,不要懶惰,抓緊時間學習,先一點一滴開始改變,慢慢的就有很大的改變了。
2樓:sigma鍵
每天早睡早起,6:00起床,隨後佈置一天的計劃。然後高質量的完成他,六天後一定會改變你的生活。
3樓:小清新樂談
要堅持鍛鍊,保持充足的睡眠,還要多去看書和學習技能,這樣六天下來你就會形成乙個特別好的習慣,會讓你慢慢的變得優秀。
您如何在6個月內改變自己的生活?
4樓:風首攀登科技峰
以下是如何在六個月內改變你的生活。
1. 加入早晨5點俱樂部。
等等,這不是真正的俱樂部。時期。每天早上5點起床。
如果你是乙個重度睡眠者,保持間隔睡眠。假設你每天9點起床,試著連續3天7點起床,然後是6點半,然後是6點,最後是5點。通過這樣做,你就有很多時間去學習一些東西,來保持身體健康(健身房或瑜伽),也可以在清晨冥想給你帶來內心的平靜。
2. 開始學習一門新的語言。
西班牙語,法語,德語,漢語,日語任何你想學的語言。這樣你可以讓你的大腦運動強壯和健康。
3.帶上你一直想要的健身房會員資格。
保持身體健康是非常重要的。失去的脂肪。保持健康。
讓自己保持良好的狀態。這需要很大的決心和紀律。如果你不能去健身房,試試瑜伽。
人們甚至可以在youtube上學習瑜伽。
4. 開始讀書。
從讓你開始的**開始。然後是傳記,神話,成功和失敗的故事。通過這樣做,你會學到很多東西,同時也會沉浸在持續學習的活動中,這實際上是乙個好習慣。
5. 獨自旅行。認識新朋友。
是的。獨自旅行。這並不意味著你要獨自去歐洲旅行。
旅遊的地方。週末度假,我說。你可以認識很多新朋友。
與他們交談。傾聽他們的故事。告訴他們你的。
接觸是通往內心平靜的途徑。一旦你實現了,你就能感覺到自己的改變
6. 開始編碼。
學會一種程式語言。參加一些網路課程。完成它。
練習。解決一些問題。那就這樣吧。
你現在有了一項新技能。這甚至可以幫你找到工作。
7. 學習一項新技能。
無論是什麼。演奏樂器,唱歌,畫畫,跳舞,程式設計。首先讓它成為一種習慣。每天這樣做。這使你的大腦處於良好的發展狀態。
8. 為社會服務組織做義工。
出去。作為志願者加入一些非**組織的特殊活動。你會知道我們社會的問題是什麼。
你可以見到一些有出色社會服務記錄的人。和他們談談,接受他們的建議。如果可能的話,在幾天的志願活動之後,成立乙個幫助窮人、孤兒的組織,併為老人院做些貢獻。
你會學到父母、時間和金錢的價值。
用6個月的時間做所有這些事情,然後將新舊你進行比較。你一定會感受到積極的變化。
5樓:春季的風啊
第一,我們可以在這個期間培養一下自己的愛好,會讓你以後過得更快樂。
第二,我們可以在這個期間多看一些書籍,會增長我們的知識。
第三,我們可以在這個期間每天下樓慢跑乙個小時,這樣會讓我們更有氣質,而且也會讓我們身體變得更健康。
6樓:金融羅老師
首先我會為自己制定乙個明確的目標,其實就是改變我以前的生活習慣,然後就是多去閱讀一些書籍,多與別人交流,然後多做一些運動,增強我的身體鍛鍊。
7樓:小自信
給自己制定乙個生活目標,按照這個目標去逐步的完成,每天都不能夠懈怠,從而會讓我們養成這個習慣,在做事情的時候有始有終。
8樓:王志剛剛剛
首先我每天早上會起來的早一些,起來之後喝一杯水,然後看一些書籍,讓我的知識更豐富,每天吃的食物比要比較健康,還要堅持運動。
9樓:白珍全全全
第一是控制好我的飲食習慣,第二是加強鍛鍊,第三是多讀一些書籍,第四是去一些風景優美的地方旅遊。
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