1樓：自己都不知道寫的啥
天氣變冷應該注意預防凍傷、預防呼吸道傳染病、預防交通傷害事故、預防一氧化碳中毒。
1、預防凍傷
戶外出行注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，並注意攜帶傘具；要經常觀察**，尤其是耳面部和手部等裸露部位，檢視有無出現蒼白、僵硬或失去知覺，並不時搓揉麵部**，伸展筋骨活動手足；
裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節這種物體表面溫度很低，熱傳導很快，手接觸易於凍傷；老年人耐寒能力差，戶外時應特別注意腿腳保暖，避免久坐，經常站立活動、跺腳、搓手等促進血液迴圈。
2、預防呼吸道傳染病
廣大市民要注意適當開窗通風，保持室內空氣流通；保持良好的生活規律，注意勞逸結合，保持均衡飲食。
3、預防交通傷害事故
駕駛員要保持車況良好，對車輛採取必要的防滑措施，嚴格執行交通規則，安全行駛，特別要注意避讓行人；行人要注意路面狀況，謹防滑倒，老年人要儘量減少出門；
市民出門時應儘可能換上鞋底有深齒、防滑、保暖的平底鞋，女性不要穿高跟鞋，如遇結冰路面，應慢行。
4、預防一氧化碳中毒
天氣寒冷，人們更容易門窗緊閉，因空氣不流通而造成一氧化碳蓄積引發中毒事件；要保持正在使用的設施裝置處於良好狀態，正確使用煤氣灶等設施，注意室內通風，出現煤氣洩漏事件，應立即關閉氣源，開窗通氣；
對中毒患者採取臨時性救護措施，在通風場所開展人工呼吸，並迅速撥打120求助。小心使用碳火爐，直接桶盆不可取，煤爐須得有煙囪，煙道要暢通，燃燒要完全，定時換氣與通風。
2樓：鵬翔
應該多穿點衣服啊，這是常識
天氣變冷，要注意什麼
3樓：
1、注意添衣防寒。衣服要慢慢加，不要剛有點涼就加衣服太快。春夏 衣服要緩穿，要熱捂；秋冬衣服要緩加。
2、北方等秋冬較乾燥地區，注意保持室內空氣溼度。溼度過低容易滋生細菌。
3、其次出門注意看天氣預報。注意突然降溫等極端天氣。
4樓：匿名使用者
主要保暖，加衣服~多喝點兒抗感冒的茶，例如白蘭根什麼的~
5樓：匿名使用者
多喝水，多吃薑，注意保暖
在天氣轉涼的時候應該注意些什麼？
6樓：顧愛景
在天氣轉涼的時候應該首先注意的就是穿衣保暖。第二個是注意飲食。
7樓：匿名使用者
加減衣服，不然很容易感冒
8樓：匿名使用者
天氣轉涼的時候早晚要新增衣服，以免受涼感冒。不要吃太生冷，辛辣的食物。天氣涼快了，可以鍛鍊身體。
增強抵抗力。因為早晚溫差比較大。易感冒。
多喝一些粥，或者是小米粥養胃。
9樓：重慶萬通汽車學校
注意家裡防潮，日常增減衣服
10樓：認認真真的百靈
應注意隨時增加衣服，飲食注意補充營養。
11樓：後準
飲食就非常重要,民以食為天,食以安為先。當今社會,人們追求的食物要求會更好更美味,尤其是在天氣轉涼的時候,注意飲食問題非常重要。就比如隨著天氣氣溫降低,就應該多吃些滋補的食物——蘿蔔排骨湯。
天氣轉涼需要注意哪些？
12樓：三巖雨金
1/6分步閱讀
天氣由涼轉熱貌似需要注意的內容不會太多，吹吹風，穿些單薄衣服，多喝些開水，但是天氣轉涼就非常講究一些細節內容，比如飲食、起居、出行、活動等內容，問題是存在的，怎樣去解決才是關鍵，就像人生的任何事情，問題不代表失敗，問題就是拿來解決的，不是為了煩惱自己生活的。
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2/6飲食就非常重要，民以食為天，食以安為先。當今社會，人們追求的食物要求會更好更美味，尤其是在天氣轉涼的時候，注意飲食問題非常重要。就比如隨著天氣氣溫降低，就應該多吃些滋補的食物——蘿蔔排骨湯。
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3/6起居，這個看似簡單的問題，實際上是非常嚴重的一個問題，早睡早起一直是健康的起居方式，但是人們往往都沒有引起重視，這也是導致一系列疾病的**，因此平常能儘量早睡就早點休息，同時儘量早起就早起吧。
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4/6出行也是非常重要的一個因素，天氣轉涼的環境條件——寒風凜冽，都要求人們在出行時有選擇要求的，在寒風轉涼的氣候條件下，儘量不要出行，選擇陽光明媚的時候會更好一些，保護自己的表皮肌膚。
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5/6活動那就更加重要了，千萬不要因為天氣轉涼就停止活動，應該適當減少，活動不分適宜，多些運動，多些活動，能保持自己肌體的健壯形態，當然隨著天氣轉涼，儘量選擇適合暖和環境下適宜的活動專案。
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6/6生活總是有這樣那樣的問題，不忘初心，學習、工作、運動都是必不可少的部分，這些都構成了生活的多姿多彩。有時候生活處境雖然不會讓人感覺那麼喜悅，但是不要忘記人生沒有一帆風順，生活就是磨難煉人。
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注意事項
尤其是天冷不能食用的食物
尤其是天冷不宜運動的專案
13樓：流水高山笑傲江湖
天氣轉涼，需要注意預防感冒。不能像最熱的時候一樣，亂是能你寒涼食物。
14樓：匿名使用者
天氣轉涼需要注意及時新增衣物，以防著涼感冒，少吃涼食，多喝水。
15樓：小兒科燒擲
天氣轉涼了，應該注意身體，如果冷的話就要添衣服，而且家裡要常備一些感冒藥，避免生病的時候沒人買藥。
16樓：
寒露腳不露，天氣轉涼一定要注意保暖，晚上也要注意蓋被子，這樣對身體才有好處的。
17樓：陽從白雪女朋友
天氣轉涼需要看天氣預報，實時新增衣服，早上比較涼要多穿點，尤其是腳上要注意，腳底寒，冬天會肚子痛，不能喝涼水，容易咳嗽。要多吃熱食，防止天涼拉肚子。
18樓：
天氣轉涼，人們注意早晚要多添些衣服，預防感冒。
19樓：
天氣轉涼需要保暖並且也要保健。
20樓：獅子果
1、注意腳部保暖以防寒從足生
老人常說：「寒露腳不露」，就是告誡人們應注意天氣變化，特別注重保暖，及時增減衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤腳，以防「寒從足生」。兩腳離心臟最遠，血液**較少，再加上腳的脂肪層很薄，特別容易受到冷刺激的影響。
天氣變冷要注意些什麼？
21樓：文君梓軒
天氣忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。注意隨天氣變化及時增減衣服。是慢性氣管炎的高發期。
空氣中過敏物較多，容易誘發氣管炎。預防應避免與過敏因素接觸，改善居室環境，注意空氣流通新鮮。人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，導致胃病**。
預防應注意保暖，改善胃腸道的血液迴圈；合理膳食，保養脾胃，少吃多餐，定時定量，戒菸禁酒。
關節炎患者應注意防寒保暖，不用冷水洗澡。天氣變冷**易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬，出現紅腫且奇癢，搔抓後可繼發細菌感染，出現膿皰瘡(疹)等。所以，被蚊蟲叮咬之後切不可抓撓，可塗抹風油精、清涼油消腫止癢。
防止腹部受涼。再者要加強體育鍛煉。 身體硬朗才能保證健康。
注意飲食調養。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到少吃多餐、定時定量。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**。
天氣變冷氣候乾燥，空氣中缺乏水分的滋潤，人易出現鼻咽乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰、口渴便祕等一系列燥症，不僅使人感覺不舒服，而且還會誘發許多感染性疾病，如感冒、癤腫、鼻炎等。因此，天氣變冷必須養陰防燥，少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡為主;少喝甜味飲料。多吃粗糧和富含纖維素、礦物質的東西，促進排便。
多運動，運動促進血液迴圈，津液自然充溢。
22樓：
多穿些衣服，褲子。首先這是必須的。對於早上出門的人們來說更應該注意。
穿上厚些的衣服，裡面也穿上保暖衣保暖褲。吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到冬天我們會發現，飯菜做出來會涼的很快，這時我們要注意，應吃熱食，放冷的食物對我們的胃和身體都沒有好處。
平時多喝些熱水。天氣冷了，口乾舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的迴圈，而且也可以抵禦寒冷。
被子要蓋厚些。在家裡睡覺時，很多人習慣蓋得很少和很薄。這時要當心，半夜的氣溫比較低，人很容易著涼。
所以蓋一個厚一點的被子，既舒適又暖和。喝些生薑水，薑湯之類禦寒的東西。生薑是禦寒很好的食物，也是一種藥材。
而薑湯簡單易學，抵禦寒冷也有奇效。所以宅在家裡的人們可以試著做一些，這總比打針吃藥強多了。增加一些運動量。
強壯的體魄是我們抵禦寒冷的法寶。其實呆在家裡也是可以運動的，比如舉啞鈴，跑步機，做俯臥撐，練瑜伽等都是不錯的選擇。減少一些外出活動。
這一點和上面的一點是相關聯的。一些活動我們可以選擇性的去，而另一些可以等到天氣轉好的時候再去。
23樓：知否
1、注意添衣防寒。衣服要慢慢加，不要剛有點涼就加衣服太快。春夏衣服要緩穿，要熱捂；秋冬衣服要緩加。
2、北方等秋冬較乾燥地區，注意保持室內空氣溼度。溼度過低容易滋生細菌。
3、其次出門注意看天氣預報。注意突然降溫等極端天氣。
描寫天氣漸漸變冷的優美語句，形容天氣變冷的唯美句子
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天氣寒冷的優美句子，形容天氣變冷的唯美句子
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