1樓:毋寒蕾局昊
可以的。
橙子富含豐富的維生素c,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。
飲用橙子芒果汁可預防便祕,益脾胃,有抗癌及美容的功效。
做法步驟:
1.準備好食材橙子,芒果,酸奶,水和榨汁機。
2.將一片橙子打底,將酸奶倒入飲品杯中.
3.將純淨水倒入杯中,芒果橙子切塊。
4.選擇真空配件,啟動真空鍵.
5.將榨好的橙子芒果汁倒入事先放好的養樂多飲品杯中.
2樓:喻良駿闞樹
可以,做法如下:
一、材料
橙4個、芒果2個
二、做法
1.將橙子平均分成四瓣兒,然後去皮兒。
2.將芒果從兩側切開,剩下核的位置,慢慢去果肉。
3.將兩側的芒果果肉去掉準備榨汁用。
4.將橙子先榨橙汁。
5.去掉橙汁以外的果肉,然後放入一部分的芒果果肉與炸過的橙汁一起炸汁。
6.將可愛多放入一起炸幾秒,然後倒入杯子裡,放入幾顆芒果粒就可以。
火龍果和芒果,橙子可不可以一起吃
3樓:
火龍果與牛奶有禁忌,其他可以吃。
1、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食,以免影響消化。
2、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖為主,容易吸收,食用過多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。
3、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,即已表示不新鮮,最好少吃。
4樓:匿名使用者
可以,但是這三樣的話,都是適合熱性的人吃的,尤其芒果,所以對於那些體虛的人,患溼毒的,尤其是女的,還是少吃,三者同吃,效果真是!
5樓:匿名使用者
可以吧,有的水果沙拉里面就有這些
哪些水果可以和橙子一起榨汁
6樓:江蘇強盾消防裝置****
如果想要橙子中混入其他的水果榨汁,要注意兩方面的問題,第一是食物相剋性,第二是關注口感。一般來說水果之間是不會相剋的,所以可以加入你想加入的水果,但是注意不要加入牛奶。注意不要加入比較酸的水果,因為橙子本身就酸,加入的水果味道不要蓋過了橙子。
1.橙子梨子混合汁
準備一個橙子和一個梨子就夠了。然後分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。
在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素c。
2.芒果橙子蘋果汁
準備兩個芒果、半個橙子和一個蘋果,洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
3.橙子菠蘿混合汁
準備倆橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
7樓:李和霖
1、橙子 + 梨子
原料:一個橙子和一個梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。
功效:早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素c。
2、橙子 + 芒果 + 蘋果汁
原料:兩個芒果、半個橙子和一個蘋果。
做法:水果洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
3、橙子 + 菠蘿
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
4、橙子 + 胡蘿蔔
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
5、香橙 + 苦瓜
原料:苦瓜,橙子一個,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜
做法:橙子先打成汁,然後在果汁機裡放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可)、蜂蜜,再打一次即可。
功效:清涼去火。
6、橙子 + 西瓜汁
原料:橙子,水適量,西瓜兩片。
做法:先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片,去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁。然後將西瓜汁倒入到杯子裡去,倒在橙汁的上面,形成兩層顏色。
注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了。
功效:清涼去火利尿。
芒果跟橙子能一起吃的嗎
8樓:蘋果旺旺小饅頭
芒果跟橙子能一起吃,下面是具體做法:
準備材料:橙子1個,芒果1個,冰塊適量
1、將準備好的橙子剝外皮,切成小塊備用。
2、芒果貼著果核切開劃十字,取出芒果丁。
3、將橙子和芒果放入隨身mini杯中。
4、在隨身mini杯中放入適量冰塊。
5、安裝好隨身mini杯,按下啟動健,將橙子和芒果打成果汁。
6、橙子和芒果變成果汁後就可以隨時取出飲用了。
9樓:夜璇宸
可以一起吃。介紹一款芒果
與橙子的甜品做法:香橙芒果泥。
主料:臍橙一個300g、臺農芒果2個約150g輔料:糖適量(視個人口感)
一、芒果去皮去核取果肉。
二、臍橙用手壓著在桌子上滾幾下,就可以輕鬆剝下皮,取出完整的果肉了。
三、把兩種果肉都放入料理機,開啟攪拌功能。
四、半分鐘後,果肉就變成香滑細膩的果泥了。
五、盛出,裝盤,完成。
10樓:w緣故
芒果和橙子可以同吃,兩種水果同吃不會相剋。
橙子含有豐富的維生素c、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質,味甘、酸,性涼,具有生津止渴、開胃下氣的功效,能增加機體抵抗力,增加血管的彈性,降低膽固醇,被稱為「療疾佳果」。
芒果果實營養價值極高,維生素a含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。
11樓:水滸很好看
當然可以一起吃。
芒果與大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的**後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
芒果與海鮮不能同吃:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
芒果和菠蘿不能同食:同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起**過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果裡還含有醛酸,他們對**黏膜有一定的刺激作用,可引發口脣紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的**、血管等有一定的***,且這種過敏常為速髮型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現**瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
注意事項
芒果雖然有豐富的維生素,是水果中的佳品,但是以前有過敏症狀的人,儘量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人,最好不要吃芒果,以免過敏纏身。
吃芒果時儘量不要碰到嘴脣周圍,吞入口內會更保險,碰過芒果汁後要注意洗手。
一旦出現過敏,最好來醫院就診,千萬不要自行處置。
12樓:百度使用者
一起吃了拉肚子啊,親身體驗···
13樓:匿名使用者
可以,但是這兩樣的話,都是適合熱性的人吃的,尤其芒果,所以對於那些體虛的人,患溼毒的,尤其是女的,還是少吃,兩者同吃,效果真是!
芒果跟橙子能一起吃的嗎
14樓:犁玉蘭翠燕
芒果跟橙子能一起吃,下面是具體做法:
準備材料:橙子1個,芒果1個,冰塊適量
1、將準備好的橙子剝外皮,切成小塊備用。
2、芒果貼著果核切開劃十字,取出芒果丁。
3、將橙子和芒果放入隨身mini杯中。
4、在隨身mini杯中放入適量冰塊。
5、安裝好隨身mini杯,按下啟動健,將橙子和芒果打成果汁。
6、橙子和芒果變成果汁後就可以隨時取出飲用了。
15樓:承玉枝樑釵
芒果和橙子可以同吃,兩種水果同吃不會相剋。
橙子含有豐富的維生素c、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質,味甘、酸,性涼,具有生津止渴、開胃下氣的功效,能增加機體抵抗力,增加血管的彈性,降低膽固醇,被稱為「療疾佳果」。
芒果果實營養價值極高,維生素a含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。
維生素c的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。
橙子、芒果能不能一起打果汁?
16樓:5姐妹快樂
可以的。
橙子富含豐富的維生素c,芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。
飲用橙子芒果汁可預防便祕,益脾胃,有抗癌及美容的功效。
做法步驟:
1.準備好食材橙子,芒果,酸奶,水和榨汁機。
2.將一片橙子打底,將酸奶倒入飲品杯中.
3.將純淨水倒入杯中,芒果橙子切塊。
4.選擇真空配件,啟動真空鍵.
5.將榨好的橙子芒果汁倒入事先放好的養樂多飲品杯中.
17樓:拾萬里之外
可以,做法如下:
一、材料
橙4個、芒果2個
二、做法
1.將橙子平均分成四瓣兒,然後去皮兒。
2.將芒果從兩側切開,剩下核的位置,慢慢去果肉。
3.將兩側的芒果果肉去掉準備榨汁用。
4.將橙子先榨橙汁。
5.去掉橙汁以外的果肉,然後放入一部分的芒果果肉與炸過的橙汁一起炸汁。
6.將可愛多放入一起炸幾秒,然後倒入杯子裡,放入幾顆芒果粒就可以。
18樓:匿名使用者
可以,芒果和橙子可以混在一起榨果汁,也有營養。
19樓:匿名使用者
可以。如果有點蜂蜜味道更好,加冰塊很解渴。
20樓:匿名使用者
能啊!味道很好的!對身體有益!
芒果不能和橙子一起吃嗎?
21樓:
主料:橙100g、芒果150g、西米100g、椰奶60ml調料:食鹽適量、調和油適量
1.將椰奶倒入容器
2.橙子去皮切丁
3.芒果切丁
4.將西米洗淨,入鍋煮開盛出,水果丁準備好5.將一部分芒果入攪拌機攪碎放入椰奶中
6.攪拌
7.將另一部分芒果,橙子和煮熟的西米放入碗中8.倒入椰奶芒果汁即可
22樓:水滸很好看
當然可以一起吃。
芒果與大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的**後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
芒果與海鮮不能同吃:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
芒果和菠蘿不能同食:同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起**過敏反應的化學成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果裡還含有醛酸,他們對**黏膜有一定的刺激作用,可引發口脣紅腫,又癢又痛,重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質,對人的**、血管等有一定的***,且這種過敏常為速髮型,多在吃菠蘿後1小時左右會出現**瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
注意事項
芒果雖然有豐富的維生素,是水果中的佳品,但是以前有過敏症狀的人,儘量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人,最好不要吃芒果,以免過敏纏身。
吃芒果時儘量不要碰到嘴脣周圍,吞入口內會更保險,碰過芒果汁後要注意洗手。
一旦出現過敏,最好來醫院就診,千萬不要自行處置。
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