每個季節什麼魚最好吃,請問 哪個季節吃什麼魚最好?

時間 2021-06-03 18:28:47

1樓:

夏季是適合吃魚的季節,但選擇魚的品種有講究。

1、黃花魚

在夏季適宜吃的魚中,黃花魚營養豐富,新鮮的魚肉中蛋白質以及鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量都很高,而且魚肉組織柔軟,易於消化吸收。由於黃花魚的肉呈蒜瓣狀,其中沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用。

2、鮐魚

鮐魚是一種高蛋白、低脂肪、易被人體吸收的食物;鮐魚體內還含有二十碳五烯酸(epa)與二十二碳六烯酸(dha),epa具有擴張血管、防止血液凝結等作用;dha對大腦細胞、特別對腦神經傳導和突觸的生長髮育作用有著極其重要的關係。

3、鮁魚

鮁魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富的蛋白質、維生素a、多種礦物質,其中尤以鈣質含量高。鮁魚具有提神和防衰老等食療功能,常吃鮁魚對貧血、早衰、營養不良、產後虛弱和神經衰弱等病症有一定的輔助食療效果。此外,中醫認為鮁魚有補養肺氣、止咳平喘功效,對身體虛弱、慢性咳喘有一定的食療作用。

2樓:雲碧玉

這個沒必要分那麼清吧,魚什麼季節吃都沒壞處

3樓:匿名使用者

其實魚本身不會因為季節的變化,而變得好吃和不好吃,無非就是魚小點肉質嫩點,魚大點肉質老點。愛吃什麼魚,是紅燒還是水煮,這就要看你的口味了,吃魚好處多,我想你都明白。只是有些地方要注意!

魚也不是想吃就隨意吃的,否則會給身體帶來很大危害的。空腹吃魚很可能導致痛風發作,所以,痛風病患者是不可隨意吃的。活殺現吃也不好,魚體內的有毒物質往往來不及完全排除,魚身上的寄生蟲和細菌也沒有完全死亡,這些殘留毒素很可能會對身體造成危害。

請問:哪個季節吃什麼魚最好?

4樓:匿名使用者

這個問題你可以去諮詢貓!呵呵

5樓:吟遊精靈

春天吃麵條魚,(渤海特產)

6樓:

秋天吃魚很新鮮,吃海魚最好吃了,我都吃過好幾次了.

7樓:匿名使用者

春天吃最好,因為春天魚要交配,不過最好是初春吧,到了春末就不好了

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這是什麼魚,老媽超市買的該怎麼燒好吃,請大神指教一二

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