1樓：學僧
一起煮粥它們所含的成分並不會互相沖突
銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用
紅豆有清心養神、健脾益腎功效，經常食用紅豆能清火，補心血
銀耳紅棗紅豆薏米黑米黑豆能一起煮粥嗎?
2樓：q王小年
銀耳bai
準備：銀zhi耳、紅dao棗、紅豆、回黑豆、薏米、黑米、冰糖適量答製作方法：
1、銀耳在水中泡發後撕成小朵。
2、較難成熟的紅豆、黑豆、薏米用清沖洗乾淨，提前浸泡5小時以上。
3、將所有食材（冰糖除外）放入燉鍋中，加入適量清水（喜歡喝湯的多加水）。
4、接通電源後選擇煮粥功能，工作1小時左右。
5、粥做好了加入冰糖攪拌均勻，調節口味。
6、盛入碗中，直接食用即可。
3樓：人身奇遇
銀耳紅來棗紅豆薏米黑
源米黑豆是能一起煮bai粥的。
因為把銀du耳紅棗紅豆薏米黑米zhi黑豆dao放在一起煮粥它們所含的成分並不會互相沖突，所以是可以一起煮粥的。人吃了銀耳紅棗紅豆薏米黑米黑豆煮的粥，不但能夠為身體提供身體所需的營養物質而且還特別的健康。
銀耳的功效：
1.銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強人體抗腫瘤的免疫力。
2.銀耳能提高肝臟的解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
紅棗的功效：
1.紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。
2。紅棗含有維生素b可促進血液迴圈，使**和毛髮光潤，臉部皺紋平整，**更加健美。
紅豆的功效：
1.紅豆有清心養神、健脾益腎功效，經常食用紅豆能清火，補心血。
2.紅豆含有豐富的b族維生素和鐵質，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有利尿、祛溼排毒的作用。
4樓：卜波風暴
可以啊，我煮過不加銀耳的，但銀耳與其他的不相牴觸，所以是可以的，好不好吃只好試試了。望採納
5樓：捻花而笑伊人
可以吧，這些東西都是補脾養氣的食材，不過第一感覺煮出來會很像八寶粥，哈哈
黑豆紅豆花生黑米一起煮粥有營養嗎
6樓：
不錯的搭配，營養價值高
黑豆黑米糊的做法，黑豆黑米糊怎麼做好吃，黑豆
黑米黑豆黑芝麻粥的做法 三黑粥 做法 1 黑米洗淨泡一夜 泡米的水不要倒哈 2 黑豆也洗淨泡一夜 同樣，泡豆的水不準扔！3 將黑豆 黑米放入沙鍋中，倒入浸泡的黑水，再續足夠量的清水，大火煮開，小火慢熬3 黑芝麻炒熟後研磨成粉末狀4 粥熬好之後，放入黑芝麻粉末 紅糖大火煮兩三分鐘即可。食材用料。黑豆8...
黑米黑豆粥多久喝一次，黑米 黑豆等做的養腎粥，早上喝好，還是晚上喝好？
魏河塔凡白 頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少...
黑米和黑豆可以一起煮嗎，紅豆黑豆薏米花生黑米可以一起煮嗎
可以。黑豆 補血,是補氣補血的好搭檔。煮粥的話再加紅棗,更好。或者加綠豆,紅豆,黃豆煮五色米豆粥,入五臟,補氣血。很好。黑米還可以紅豆,雲豆,一些雜糧都可以,不過最好還是黑米紅棗桂圓和花生一起.黑豆，性味甘 平 無毒。有活血 利水 祛風 清熱解毒 滋養健血 補虛烏髮的功能。本草綱目 說 黑豆八腎功多...