1樓:匿名使用者
你好!!
我知道部分,但是不是全部,大概這些吧:
一: 哪些零食不好:
1.果凍
吃果凍不僅不能補充營養,甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前,市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物--卡拉膠,並基本不含果汁,其甜味來自精製糖,而香味則來自人工香精。 不過,果凍中沒有脂肪,並含在一些「水溶性膳食纖維「,少量吃些並沒有壞處,也不會讓你發胖,但是,你不要指望用它來「增加營養」。
2. 薯片
薯片的營養價值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食慾,容易導致肥胖,還是**健美的大敵。
3.爆米花
營養價值尚可,但是是其中含有比較多的鉛,這種有害重金屬可以影響兒童的智力和體格發育,損害成年人的神經功能。
4.水果糖、棒棒糖
只有糖分,和水果沒有任何關係,其水果味來自香精、色素等新增劑。多吃容易導致齲齒和肥胖。
5.果脯、蜜餞
在這些食品加工過程中,水果所含的維生素c基本完全被破壞,除了大量熱能之外,幾乎沒有其它營養,而食用這樣多的糖,還會導致你產生維生素b和某些微量元素的缺乏。另外,有些果脯等食品中可能還含有訪腐劑,經常食用會影響健康。 >>>現代零食「吃壞」孩子
6.話梅、話李
含鹽量過高,如果長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。
7.快餐面
脂肪含量很高,營養價值比較低,多吃不利於飲食平衡。
8.餅乾
屬於高脂肪、高能量食品,維生素和礦物質含量比較少,多吃不利於飲食平衡,也容易導致肥胖。
9.泡泡糖、口香糖
營養價值幾乎為零,一些產品含有大量防腐劑、人工甜味劑等,特別是某些質量低劣的次品,對健康的損害很大。
10.膨化小食品
營養尚可,但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品新增劑,多吃不利於健康。
二: 哪些人必須吃零食:
只有老年人適合吃零食
因為老人消化機能減退,每餐飽食腸胃就難以消化吸收,相反會成為負擔,因此,要吃零食來補充。謝謝!
2樓:
去來伊份吧~~
比較健康點~裡面的東西也滿好吃的
3樓:鬼gho巫st人
水果呀·富含維生素呀~
4樓:
零食對身體都不好...
關於零食的問題
5樓:府綠柳拜釵
零食啊/
嘿嘿你算是敢上啦/.
我喜歡吃的是上好佳的荷蘭豆.
還有就是怪味豆.
那個南滷花生,
還有洞庭湖的魚塊,
都超好吃的,吃的不要忘了身材渦!@@~
這是一個關於一種零食的問題,只知道外觀,求名稱
6樓:匿名使用者
就叫巧克力花生或者朱古力花生,taobao一搜一大堆
7樓:開心就好哦
你確定裡面的是花生 不是杏仁? 裡面的是杏仁的我就知道。這個東西是進口的.貌似還不便宜.
8樓:che斷了弦
費列羅巧克力有一種花生仁的和你說的很像
關於零食的問題 。急 ,
9樓:匿名使用者
為了節約成本增加利潤,所以製造過程中降低產品質量監控,用低質價廉的原料充數;
劣質零食會損害身體健康,影響兒童生長髮育和智力發展,長期食用折壽;
加強市場監管,提高商販職業道德意識
10樓:匿名使用者
1.市場大,利潤高,不法商販為獲取暴利是質量下降.
2.不利於兒童生長髮育,有害身體健康.
3.沒好的方法,自己注意,要買就買知名品牌產品.
11樓:匿名使用者
最好的辦法就是,別吃零食或少吃零食,以減少胃部負擔,預防肥胖。
12樓:食行
零食當時製作是很衛生的,就是在儲存時發生物變。零食裡的調料不單單是普通家庭使用的調料,它包含著很多的濃縮增香調料對人體不是那麼好的所以儘量少食用。
關於零食的問題,謝謝?
13樓:之了知了
工業食品的保質期一般都比較長的,但絕大部分口味較重的,比如含有大量鹽的,短時間吃完對身體負擔太大,容易出問題,可以分出來一些送人,剩下的自己每天吃一些就可以了
如果是非工業類食品保質期會比較短,不易儲存容易變質和生蟲.但是隻要不壞多吃些一般沒有問題
14樓:王酒玖
不會,中國人的胃,是經過千錘百煉的
15樓:匿名使用者
吃零食對身體一定是有影響的,現在的零食基本都是高鹽高脂的。不過既然想做生意就不能想自己吃的問題,應該想怎麼能賣出去,可以**,低價銷售。
關於零食的問題
資飛雙摩皎 吃飯的時候吃一些能充飢的,餓了就吃水果啊,牛奶之類的。其實喜歡吃零食就說明你還沒長大,也許是身體需要吧。你要慢慢的克服,不要去想,越想越想吃,而且會讓自己很累。零食對身體沒啥好處,你就多吃飯,對得起自己的胃,吃零食很浪費錢的,吃飯吃得再多也不虧,要算過賬來呀,我也是打那個時候來的,理解你...
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戶清韓餘 鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦 春種一粒粟,秋收萬顆子。四海無閒田,農夫猶餓死。一粥一飯,當思來之不易。一 絲一縷,恆念萬物維艱 關於零食的詩句 八珍玉食 把酒持螯 鮑魚之肆 別出心裁 齒頰留香 垂涎三尺 垂涎欲滴 粗茶淡飯 脆嫩著稱 村酒野蔬 簞食壺酒 彈性稍差 淡而不薄...
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