1樓：資飛雙摩皎
吃飯的時候吃一些能充飢的，餓了就吃水果啊，牛奶之類的。其實喜歡吃零食就說明你還沒長大，也許是身體需要吧。
你要慢慢的克服，
不要去想，越想越想吃，
而且會讓自己很累。
零食對身體沒啥好處，
你就多吃飯，對得起自己的胃，吃零食很浪費錢的，吃飯吃得再多也不虧，要算過賬來呀，我也是打那個時候來的，理解你的感受！
2樓：井儼雅暨明
我想你一定是常在電腦電視前面，因為多半發胖之人就是愛看電視和電腦，這兩種東西會產生錯誤的電波讓你覺得餓，如果你在飽的情況下，玩電腦和看電視，一定是非常想吃東西，所以這兩樣少玩點少看點，就會好多了，如果離不開這兩樣，那就在玩電腦和看電視的時候，放一大瓶水在面前，不要放零食，嘴裡想吃就倒杯水喝，時間長了，水對身體是有好處的，又會填填你的肚子，不過千萬不要喝別的，什麼可樂和飲料是千萬不能的。只能是淡水。吃飯可要正常吃啊。
3樓：
希望對你有所幫助:
一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。
輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。
再者可試下
喝醋.吃雞蛋和小米稀飯,都是補肚子的.如果不輸液的話,可以喝一些加鹽和白糖的水,替代葡萄糖,不脫水.只喝白開水沒用的.
(還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床後，早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！)
若是情況還很嚴重的話，就吃點藥吧！
如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時，可食用烤大蒜**。具體的做法是：取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱裡烤。
待烤到蒜瓣內軟外皮微黃時取出，去皮吃掉，很快病就好了。
常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。
吃煮雞蛋和芋頭.zx
楊梅燒酒。偏方.
如果肚子痛的話
直腰輕柔肚子
逆時針的
可以暫時止住痛!!!效果不錯!
4樓：郜良御博超
果肉果凍，巧克力，可愛多，吉百利巧克力太妃糖，徐福記酥糖，曲奇餅乾，鳳梨酥，可比克雪餅，香蕉片，怪味豆，琥珀核桃仁，山楂片，地瓜條，小饅頭，露露杏仁露酸奶，清光五香花生米`````
太多了~~~其實只要是好吃的，女孩子都會喜歡的，那個時候她們是不管旁不胖的
呵呵~~~胖了也好，賴上你啊，你就心想事成了，呵呵~~~你們一起開心啊
關於零食的問題，一個關於零食的問題。
你好！我知道部分，但是不是全部，大概這些吧 一 哪些零食不好 1.果凍 吃果凍不僅不能補充營養，甚至會訪礙某些營養素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物 卡拉膠，並基本不含果汁，其甜味來自精製糖，而香味則來自人工香精。不過，果凍中沒有脂肪，並含在一些 水溶性膳食纖維...
關於零食的詩句有哪些，關於零食的詩句
戶清韓餘 鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦 春種一粒粟,秋收萬顆子。四海無閒田,農夫猶餓死。一粥一飯，當思來之不易。一 絲一縷，恆念萬物維艱 關於零食的詩句 八珍玉食 把酒持螯 鮑魚之肆 別出心裁 齒頰留香 垂涎三尺 垂涎欲滴 粗茶淡飯 脆嫩著稱 村酒野蔬 簞食壺酒 彈性稍差 淡而不薄...
關於特色零食，有什麼特色零食
客家算盤子的做法，很多客家人過年必不可少的小吃。因為算盤子 珠圓玉潤 的形狀，也是很多客家人過年必不可少的小吃，象徵團團圓圓。借 算盤子 也祈盼自己來年更加精打細算，掙很多錢。一般而言，算盤子主料為芋泥與粉，比例通常是2 1，再加適量水揉成團即可。把水換做菠菜汁或胡蘿蔔汁，便可製成花色的算盤子。芋泥...