1樓:禕瀅渟
不多…怕你瘦成閃電!還有!醬香餅少吃點………改吃飯!!菜!!
2樓:匿名使用者
儘量不要讓自己餓著肚子——飢腸轆轆時,想喝酒的衝動顯得更為強烈。這時候吃點甜食或是小點心、營養食品似乎能夠減低我們對於酒精的渴望。因為甜味能夠抑制喝酒的衝動,進食過程本身也會帶來一連串新的肢體動作:
喝飲料、牛奶、吃餅乾、水果時的咀嚼、吞嚥等等,也對改變以往飲酒時的舊有習慣很有幫助。
有些酒鬼聽到建議多吃東西以取代喝酒時,可能會憂慮會不會越吃越胖。其實以健康、均衡的飲食取代酒精中乙醇的熱量**後,有些體重超標的人反而去除了多餘的脂肪而減輕了體重。當然有些人可能會發胖,但這是可以控制的——畢竟**比戒酒容易的多。
而依據目前醫學研究的結論,多吃富含維生素b的食物,不關能夠彌補我們長期嗜酒引起的維生素缺失,對於降低酒癮也有幫助,因此每天補充複合維生素特別是維生素b是有意義的。
所以下次我們面對想要喝酒的衝動時,不妨吃點甜食或飲料。起碼可以將想喝酒的念頭往後挪一兩個小時。
3樓:匿名使用者
太少了,不夠我一頓的
中午吃麵湯,晚上吃正餐或是包子饅頭.早上喝牛奶加包子之類 的東西.這樣的飲食可以堅持嗎?
4樓:匿名使用者
建議把中午的飲食和晚上的換一下,中午是人一天當中最需要補充營養的時間,所以中午應該吃正餐,而夜間消化會比白天慢,如果進食不容易消化的食物,會因食物積壓造成胃下垂,所以晚上最好進食一些稀飯,麵條等易消化的食物。
另外,適當補充進食水果,一可促進消化,二可補充營養。
5樓:匿名使用者
這種飲食習慣太不健康了,不建議堅持
6樓:單挑浪漫
至少要吃些蔬菜,肉,老是這樣肯定不是辦法啊,
牛奶麵粉能做什麼美食
7樓:一路上飛馳
你好,這個可以做的美食有很多
牛奶麵粉能做麵包、蛋糕還有餅乾等各類糕點,當然如果你做包子的話也沒有什麼問題
早上吃一個包子和一杯牛奶好嗎?
8樓:匿名使用者
好,包子和牛奶一起吃相當於食物的搭配,搭配後營養更均衡,而且可以避免空腹喝牛奶導致的營養不合理使用。
9樓:匿名使用者
有點少。最好是一個肉包,一個菜包,加一杯熱牛奶。
10樓:茶與收藏
自己覺得腸胃舒服就好
11樓:匿名使用者
偶爾行,長期不好。偶爾吃五穀雜稂。
肉包子五元,菜包子三元,47元買包子,買了多少肉包子
因為肉包子是5元1個,所以花費的錢是5的倍數,也就是5元,10元,15元,20元,25元,35元,40元和45元幾種可能。又因為菜包子3元1個,也就是花費的錢必須是3的倍數。得出買肉包子的可能只能是5元 47 5 42 20元 47 20 27 35元 47 35 12 三種可能。但一共只買了11個...
牛奶和包子一共三元五角豆漿和包子一共一元五角哪個貴貴多少錢
來自松柏巖正直的典韋 解 1 牛奶 包子 三元五角,2 豆漿 包子 一元五角,1 2 牛奶 包子 豆漿 包子 三元五角 一元五角 二元 則 牛奶 豆漿 二元 答 牛奶貴,牛奶貴二元。 dcz西北狼 哈哈,包子是一樣的用的錢也一樣多。有牛奶的花錢多,貴的了。有豆漿的花錢少的了。假如包子是5角,那麼牛奶...
0 05指一天按一百元算一天多少錢
100x0.05 100x0.0005 0.05元 5分答 0.05 指一天按一百元算一天是5分錢。 一個很哇塞的男 日利率0.05 那一萬塊一天的利息是5元。因為利息的計算公式是 利息 本金 日利率 所以利息 10000 0.05 5元 利息計算公式主要分為以下四種情況 一 儲蓄存款利息計算的基本...