菜炒鹹了有什麼辦法補救

時間 2022-01-03 19:20:03

1樓:

菜炒鹹了補救方法

加水。這是最簡單粗暴的方式,雖然會使得菜的味道沒有原來那麼好,但總算是拯救了一盤菜啊,否則它就會因為過鹹而被人嫌棄。

加糖。加入糖之後,菜會沒有本身那麼鹹。

加入土豆。如果鹽放多了,這時候就趕緊削一個土豆,然後切塊放到鍋裡,鍋裡的鹹味會被土豆吸收一部分。

加點醋。醋的味道會使得鹹味降低很多,而使做的菜有一股淡淡的酸味,如果你喜歡吃醋,那多放一些也沒問題。

菜炒鹹對身體其實也很不好,不僅僅是味道特別的鹹,影響了食物的口感,尤其是會對身體帶來危害,經常吃一些過鹹的食物,容易導致身體出現水腫的情況,並且導致出現身體上火的表現,比如說出現口腔潰瘍,傷口發炎,如果身上出現了傷口,更加是不利於恢復的。

炒菜時的放鹽時間有技巧

有些人喜歡邊炒菜邊放鹽,其實這樣是不科學的,對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的。

1、烹製將畢時放鹽:

烹製爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時,在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋,並以菜下鍋就有「啪」的響聲為好,適合在炒透時適量放鹽,炒出來的菜餚嫩而不老,養分損失較少。

2、烹調前先放鹽的菜餚:

蒸制塊肉時,因物體厚大,且蒸的過程中不能再放調味品,故蒸前要將鹽、調味品一次放足。

烹製魚圓、肉圓等,先在肉茸中放入適量的鹽和澱粉,攪拌均勻後再吃水,能使之吃足水分。

有些爆、炒、炸的菜餚,掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁,可使糊漿與原料粘密而緊,不容易分開。

3、食前才放鹽的菜:

涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜,放鹽過量,會使其汁液外溢,失去脆感,如能食前片刻放鹽,略加醃製瀝乾水分,放入調味品,食之更脆爽可口。

4、在剛烹製時就放鹽:

做紅燒肉、紅燒魚塊時,肉經煸、魚經煎後,即應放入鹽及調味品,然後旺火燒開,小火煨燉。

5、烹爛後放鹽的菜:

肉湯、骨頭湯、腿爪湯、雞湯、鴨湯等葷湯在熟爛後放鹽調味,可使肉中蛋白質、脂肪較充分地溶在湯中,使湯更鮮美。燉豆腐時也當熟後放鹽,與葷湯同理。

2樓:神妙招

菜炒鹹了不用愁!學會這幾招,輕鬆解決不浪費!

3樓:龍笑

放點糖如果不行的話就過水重炒

4樓:人在深山

多放點醋,或放點辣,以味摭鹹。

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