1樓：是不可阻擋的時候
家中沒有破壁機，用濾網或者濾布也能製作出甜美可口的南瓜汁。下面跟大家分享製作方法。第一，將南瓜切成小塊，上鍋蒸。
如果選用的南瓜比較硬，那麼可以儘量切小塊一些。將南瓜去皮切好，然後上鍋蒸。如果喜歡甜一點的小夥伴，可以加入一些冰糖一塊煮。
記住冰糖一定要在煮的時候就加，這樣甜味可以充分被吸收。如果喜歡吃淡口的，那也可以不加糖。但是因為後面要加水稀釋，所以如果不額外加糖，過濾出來的南瓜汁會非常淡。
蒸10分鐘差不多就可以下鍋了。第二，將蒸熟的南瓜碾碎。取一個大碗，將蒸熟的南瓜倒入碗中，用勺子或者是其他扁平的物件，將南瓜碾碎。
南瓜蒸熟之後會出一些汁水，這些汁水千萬不可倒掉，一起倒入碗中。第三，加水，過濾。將南瓜均勻碾碎之後，加入適量的涼白開。
因為南瓜本身的汁水並不算多，如果不額外加水的話，很難過濾出一杯南瓜汁。但是水也不能加得太多，否則南瓜味就淡了。加入適量的水以後，將水和南瓜汁進行充分攪拌。
取一個乾淨的濾網或者濾布，進行一次過濾。若是南瓜汁攪拌得比較均勻，其實過濾出來的渣渣並不多。過濾之後就得到一杯營養可口的南瓜汁了。
如果家裡有破壁機、攪拌機之類的，那麼製作方法就更加簡單了。只需要在南瓜蒸熟之後，將南瓜倒入機器中，加入適量的水，攪拌1分鐘左右，一杯濃稠的南瓜汁就製作完成了。用攪拌機或破壁機製作出來的南瓜汁會更加細膩可口，而且更加濃稠。
大家可以根據自己的喜好，若喜好濃稠些的則少加水，若喜好稀薄的則多加點水。
2樓：永恆的幸福快樂
破壁機打南瓜汁不需要蒸，如果蒸熟了以後就沒有南瓜汁了，會變得特別粘特別老，會影響打汁的效果。
所以一般打南瓜汁的時候，只需要將南瓜洗乾淨後直接放到破壁機裡打就可以了，這樣做出來的南瓜汁味道口感更好，營養價值也更豐富。
3樓：小可愛美美噠
其實破壁機打出來的南瓜汁都是可以直接喝的，如果你覺得不好喝的話，你直接可以在鍋裡面煮一下也是沒問題的，一般玻璃機裡面打出來的東西完全都是差不多七分熟了。
4樓：帳號已登出
破壁機打南瓜汁是不需要裝的，我們只需要把生的南瓜切了，然後放進去把它打碎之後可以直接按煮的鍵，他就會把這個南瓜汁煮熟。
5樓：摩英武
破壁機打南瓜汁需要掙嗎？我個人覺得破壁機打南瓜汁肯定是不需要正的，因為破壁機他是有這種功能的，它有加熱的功能。
南瓜榨汁怎麼做
6樓：格調
先將南瓜去皮切塊蒸熟，然後蒸熟的南瓜裝在料理機中，加入適量煉乳、牛奶打成泥即可。
主料：南瓜500g
輔料：煉乳一勺、牛奶適量。
1、去皮切塊。
2、隔水蒸10分鐘。
3、將蒸好的南瓜裝在料理機中。
4、加入適量煉乳。
5、加入適量牛奶。
6、打成泥。
7、奶香南瓜汁完成。
注意事項：1、南瓜去皮切塊蒸制可減少蒸的時間。
2、煉乳可用蜂蜜替換。
7樓：硬幣小耗
南瓜榨汁做法如下：
食材準備：具體步驟：
將南瓜洗淨切塊。
.交切塊的南瓜放籠屜上，加蓋蒸。
大約蒸十五分鐘左右，用筷子能插透，便說明蒸熟了。
取適量蒸好的南瓜放果汁機裡，加適量涼開水。
將果汁機通電，榨20秒左右即可。
8樓：魯姐美食
南瓜汁怎麼做？南瓜切成丁然後再加上點玉米 ，冰糖水，小米然後放榨汁機裡面，開動機器十分鐘就可以出爐。試做一下吧。
9樓：超超
南瓜起皮切好放進破壁機加一盒牛奶打碎，營養美味。
10樓：匿名使用者
先將南瓜洗淨，（去皮也可不去，看個人喜好和需求），切成小塊，在鍋中加入適量的水，將南瓜放入鍋中，燒至煮熟，然後放入榨汁機中即可。
用九陽豆漿機怎麼打南瓜汁？
11樓：帥帥帥
南瓜勿須蒸熟，直接切成3釐米大小的塊生著放進容器中就行，記得加清水啊！豆漿機帶加熱功能，直接就煮熟。
南瓜除了榨汁外還可以做成南瓜濃湯，材料主要有：
【材料】南瓜，胡蘿蔔，洋蔥，西芹。
【調料】肉桂粉，豆蔻粉，黑胡椒粉，咖哩粉（可以不加），鹽。
【做法】：1、將南瓜洗淨，切塊，放入蒸鍋蒸熟。
2、將蒸好的南瓜取出，去皮切小丁；胡蘿蔔洗淨後去皮切片；洋蔥切片；西芹洗淨切薄片備用。
3、炒鍋內放入一小塊黃油（也可以用橄欖油、普通炒菜油），然後依次放入洋蔥片、胡蘿蔔片、西芹片、南瓜丁翻炒，然後加入高湯，煮滾後轉小火再煮上15分鐘左右。
4、煮好後關火放涼，然後倒入榨汁機中打成泥狀，最後將泥狀的南瓜湯倒回鍋中，加入所有調料煮滾就可以了。
12樓：哀晗日
九陽豆漿機果汁方法：
先將水果切成浸泡過的黃豆粒大小，每次隨機所帶量杯3-5杯，杯體裡面放入適量的水或牛奶，水位高不能高於上水位線，低不能低於下水位線。
按動果蔬冷飲功能，機器工作3--5分鐘提示報警，果汁就已經製作好了。
13樓：joyoung九陽
九陽豆漿機果汁方法：\x0d\x0a先將水果切成浸泡過的黃豆粒大小，每次隨機所帶量杯3-5杯，杯體裡面放入適量的水或牛奶，水位高不能高於上水位線，低不能低於下水位線。\x0d\x0a按動果蔬冷飲功能，機器工作3--5分鐘提示報警，果汁就已經製作好了。
14樓：匿名使用者
您好，需要切成豆粒大小的小塊，生南瓜即可，但如果您的機器沒有果蔬濃湯的功能，那麼是可以的，如果沒有這個功能，是不能打純南瓜的，需要加黃豆。
15樓：大笨笨的眼睛
南瓜切小丁，一小把淘洗的大米，一小把洗好的枸杞，放進豆漿機裡，加到水位線，選迷糊濃湯鍵，即可。好喝，因為枸杞有點甜，少加糖，我愛喝甜的。
16樓：
南瓜洗淨去皮切成小塊放進豆漿機；
放適量的清水，浸泡住南瓜；
如果購買的豆漿機有「蔬果濃湯」功能就選擇這個功能鍵，如果沒有，普通煮豆漿鍵即可。
17樓：箌苺疍
把南瓜切成比泡好的黃豆大一倍就行，不用蒸熟。就和打豆漿一樣做。
18樓：匿名使用者
把南瓜打皮去嚷切成1乘1cm的塊再放進去，加上水 吧豆漿機上好程式就成了。
19樓：青水
切成小丁，直接把生的放進去打。
九陽破壁機南瓜汁的做法
20樓：網友
1、（玉米南瓜汁）：將生玉米洗淨剝出玉米來，生南瓜削皮切粒，兩者放玉豆漿機內，放。
2、（西多士）：雞蛋放入盤內打散，加入適量淡奶和糖打勻； 將一片土司塗上花生醬，..
3、（玉米渣餅）：將玉米南瓜磨剩下的渣瀝乾水，加入糯米粉拌勻，再加入熟澄面揉成團。
21樓：網友
下去做南瓜汁的時候，可以下一把小米一起下去做成南瓜汁，比較有營養，也好吃，本身南瓜有一定的營養，下一把小米下去也瘦，挺不錯的。
用榨汁機怎麼做南瓜汁？
22樓：美食青風
老公和孩子經常挑肉吃可以試試這個南瓜汁。
23樓：狒狒
操作步驟如下：
1，南瓜洗淨，去除表皮，切成塊。
2，放入榨汁裡，注入200ml清水；啟動榨汁機快速打60秒，然後停機。
3，然後過濾。
4，再加熱至沸騰。
5，放涼可以飲用，或者放入冰箱雪凍再飲用。
【南瓜汁】南瓜汁是鮮榨的南瓜果汁。南瓜洗淨去皮，擦絲(塊也可以)，鍋內放水一起煮，煮到南瓜軟透，如果是塊的，就用勺子捻碎，然後放點砂糖，冷一下裝瓶子就可以了，當然也可以直接用碗盛著直接喝。
24樓：硬幣小耗
南瓜榨汁做法如下：
食材準備：具體步驟：
將南瓜洗淨切塊。
.交切塊的南瓜放籠屜上，加蓋蒸。
大約蒸十五分鐘左右，用筷子能插透，便說明蒸熟了。
取適量蒸好的南瓜放果汁機裡，加適量涼開水。
將果汁機通電，榨20秒左右即可。
做南瓜汁用生南瓜還是熟南瓜？
25樓：那個閃電
用生南瓜，打好汁後再煮熟，南瓜汁的製作方法如下：
主料：南瓜200g 輔料：清水200ml
步驟一：南瓜洗淨，去除表皮，切成塊；
步驟二：放入攪拌機裡，注入200ml清水；啟動攪拌機快速打60秒，然後停機；
步驟三：然後過濾；
步驟四：再加熱至沸騰；
步驟五：放涼可以飲用，或者放入冰箱雪凍再飲用。
26樓：閒來無事
南瓜生吃是可以的，但南瓜汁要用熟南瓜榨。具體方法如下：
南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將其蒸熟，蒸爛，再用勺壓爛成泥。
在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下，濾出來的就是南瓜汁了。
注意南瓜一定要去皮，因為皮很難壓碎，而且影響口感。
南瓜中的某些物質（微量元素鈷、鋅、銅等）能促進人體胰島素的分泌，吃南瓜可以有效地預防糖尿病、高血壓。而且南瓜煮熟後非常鬆軟且易消化，比較適合給一週歲一下的孩子作為輔食。它是一種老少咸宜的健康食品。
27樓：匿名使用者
(1)方法一：
原料：南瓜、鹽或糖。
做法：1、南瓜100克去皮，切成小丁蒸熟；
2、將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥；
3、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻，加鹽或者糖；
4、ok～大功告成～提神的話注意加冰哦～～^2）方法二：
原料：南瓜1/2個、粟粉適量、水4碗、味琳3/4杯、濃口醬油1/3杯、糖1/3杯、白蘿蔔茸4湯匙、姜茸少許。
做法：1、南瓜不去皮，切細件，拍上薄薄一層粟粉後，炸3分鐘撈起。
2、將濃口醬油、味醂和糖加入水中煮滾，加入白蘿蔔茸和姜茸滾5分鐘煮成汁。
3、把炸過的南瓜加入煮汁中，再燜5 至 10 分 鍾至入味。 加入切花的大蔥作裝飾。
注意：如果南瓜皮較軟身，可以連皮同食，這樣更營養。
南瓜先拍上粟粉來炸，肉質會較松化，再用汁煮會更易入味。
28樓：匿名使用者
熟南瓜步驟：
1、南瓜洗淨，去皮，切塊兒。
2、水燒開，放入南瓜塊兒大約10分鐘左右。
3、取南瓜榨汁，南瓜要在濾網內過濾下，就是南瓜汁了。
29樓：昝茂
是生的南瓜哦，然後也是需要煮熟的。做法是：
1. 南瓜洗淨，加水煮軟，大概10~15分鐘2. 將煮熟的南瓜放入豆漿機，加水，選果汁大概8分鐘左右。
3. 放涼靜置，待常溫後加入些許蜂蜜。
30樓：避雷櫃
南瓜汁用熟南瓜。
【主料】南瓜100g、涼開水適量 。
【步驟】1.將南瓜洗淨切塊。
2.交切塊的南瓜放籠屜上，加蓋蒸。
3.大約蒸十五分鐘左右，用筷子能插透，便說明蒸熟了。
4.取適量蒸好的南瓜放果汁機裡，加適量涼開水。
5.將果汁機通電，榨20秒左右即可。
6.一杯甜甜的、稠稠的南瓜汁便成了。
【小貼士】依個人品味，可用牛奶、酸奶代替涼開水。
南瓜怎麼做豆漿
31樓：書中某頁
南瓜豆漿主料是黃豆、南瓜，調料是蔗糖、水，製作方法為將南瓜丁與泡好的黃豆一起倒入豆漿機，打碎攪拌均勻即可。
做法一：1、準備好食材。
2、黃豆清水浸泡10分鐘。
3、南瓜去皮切小塊。
4、把南瓜放入豆漿機中加入所需量的清水。
5、再加入泡好的黃豆。
6、加蓋按下米香豆漿鍵。
7、煮好的豆漿過濾一下即可食用。
做法二：1. 南瓜去皮切小丁，黃豆用清水浸泡六小時以上。
2. 將南瓜丁與泡好的黃豆一起倒入豆漿機，選擇果蔬豆漿/溼豆（這取決於你的豆漿機具備何種功能）。
3. 約15分鐘左右豆漿就煮好了，倒進濾杯濾去豆渣。
4. 加少量糖，攪勻即可食用了。
營養價值。1、南瓜中含有蛋白質，其中免疫活性蛋白的含量比較高，因為南瓜裡面的抗壞血酸氧化酶的基因型和菸草的一樣，但是活性卻比菸草的高，所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比較高。
2、南瓜中含有多種人體所需要的氨基酸，而其中又以蘇氨酸，亮氨酸，賴氨酸，苯丙氨酸，異亮氨酸的含量比較高。
3、南瓜中含有豐富的多糖類物質，南瓜多糖能夠提升人體的免疫能力，因為南瓜多糖是非特異性免疫增強劑，能夠促進生成細胞因子，因此能夠調節免疫系統。
4、南瓜中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在人體內能夠被轉化為維生素a，而維生素a是對人體而言很重要的維生素，能夠保護視力，促進上皮組織的生長分化，促進骨骼的發育。
5、南瓜中含有維生素c，而維生素c有很強的氧化作用，能夠清除人體內的自由基，並且能夠阻止硝酸鹽在人體中轉化為亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是一種致癌物質。
6、南瓜中還含有豐富的果膠，果膠在進入胃部之後，能夠調節胃裡面的食物的吸收速度，減少糖分的吸收，並且由於南瓜中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維不會被人體消化吸收，在胃部停留時間較長，推遲了胃部裡面食物的排空，能夠控制血糖上升。
7、南瓜中的果膠會結合人體內多餘的膽固醇，從而降低人體對於膽固醇的吸收，這樣就降低了血液中膽固醇的含量，也就是降低血脂。
8、南瓜中含有豐富的微量元素，尤其是鈷元素，是所有蔬菜中鈷含量最高的，而鈷元素能夠促進人體的新陳代謝，還是胰島細胞所需要的礦物質，能夠促進造血功能，促進維生素b12的合成。
破壁機打豆漿需要把豆子煮熟嗎，破壁機打豆漿需要把豆子煮熟麼
絃音夜月 破壁機打豆漿需要把豆子煮熟，原因如下 1 先煮熟便於搭配其他食材一起煮。飲食最主要是均衡，也就是每日食物中儘可能適量涵蓋五穀類 豆類 水果 蔬菜 肉類等。通過搭配多種食材一起攪拌，從而讓營養更全面。做豆漿時適合新增些五穀食材，如燕麥 糙米 紫薯 玉米等，也可以加些具有增加抵抗力的食材如海帶...
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蘇泊爾破壁機打豆漿豆子要先泡嗎
要取豆侵泡，我們是三個人喝的，每人大概二百毫升左右，所以侵泡的豆子是一盒，秤了一下大概是150克 清洗黃豆，沖洗幾遍沒有泡沫即可。一般是侵泡打豆漿的時候就開始侵泡下一次的分量，侵泡時間大概是二十四小時。中間會換幾次水，中午，晚飯和睡前換一次水，另外煮豆前再洗幾次比較好一點。煮豆我是用電磁爐煮的，煮開...