1樓:匿名使用者
可以的,不過有點酸酸,放點甜的東西可能會更好吧。
2樓:改朋
番茄胡蘿蔔汁——緩解過敏 美化肌膚。
飲用功效。這款蔬果汁富含維生素a、維生素c,可以改善過敏體質,並可以塑形美容、緩解疲勞。
蔬果汁熱量:65kcal/100ml
食材準備。胡蘿蔔——80克。
山竹——50克。
番茄——80克。
蜂蜜——10克。
料理方法。1、先將番茄洗淨,切成小塊備用。
2、山竹去皮。
3、胡蘿蔔洗淨,去皮,切成小塊。
4、將番茄與胡蘿蔔、山竹放入原汁機內壓榨成汁,再加入蜂蜜拌勻即可。
山竹的挑選小竅門。
山竹保健作用:止痛止瀉 健脾生津。
選購時應該挑中等偏小的,用拇指和食指輕捏能將果殼捏出淺指印,表示已經成熟,如果外殼硬得像石頭一樣,大多不能吃。
營養成分。膳食纖維:克。
蛋白質:1克。
脂肪:克。碳水化合物:23克。
維生素b1:毫克。
維生素b2:毫克。
維生素e:毫克。
維生素c:毫克。
西紅柿榨汁需要加水嗎
3樓:ヾ提筆__抒寫
不用加水。
榨西紅柿的方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:西紅柿1個。
2、輔料:料理機1個。
第一步:先準備好一個清洗乾淨的西紅柿。
第二步:然後將西紅柿切片。
第三步:緊接著將其放進料理機。
第四步:啟動料理機榨汁。
第五步:榨好之後倒進杯子即可。
4樓:佛系小廚娘
番茄榨成汁竟然可以有這麼多的功效?
5樓:向日葵哭著笑
可以加少量水,要是自己在家喝,建議不要加水,可以加適量蜂蜜。
做法:1.準備一碗熱水。
2.西紅柿皮泡開後,就可以剝皮了,這個方法很容易去皮。
3.把西紅柿洗乾淨放入水中泡,看到底部有皮己經刨開,翻個面在接著泡。
4.把西紅柿切塊。
5.把西紅柿塊放入料理機中,就可以起動電源。
6.榨好後根據自己的口味加入蜂蜜。
西紅柿營養:
1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變;人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;
2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸除了保護維他命c不被破壞外,還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收,幫助胃液消化脂肪和蛋白質,這是其他蔬菜所不及的;
3、番茄汁中還含有一種抗癌、抗衰老的物質稱為谷胱甘肽,研究發現,番茄汁對於一些型別的癌有預防效果,對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用,亦可對抗肺癌和結腸癌;
4、番茄紅素有利尿及抑制細菌生長的功效,是優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基;
5、番茄汁還具有養顏美容、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積的功效;其特性介於水果與蔬菜間,含有豐富的維他命a與c,由於有機酸的保護,可使番茄在烹調中維他命c不被破壞。
6樓:想吃小孩
不需要加水,西紅柿本身水分足夠。
新鮮西紅柿中富含維生素b1、維生素b2、尼克酸。
每100克番茄的營養成分 :能量11千卡,維生素毫克,蛋白質克,脂肪克,碳水化合物克 。
葉酸微克,膳食纖維克,維生素a63微克,胡蘿蔔素375微克,硫胺素毫克。
核黃素毫克,煙酸毫克,維生素c14毫克,維生素毫克,鈣4毫克磷24毫克 。
鉀179毫克,鈉毫克,碘微克,鎂12毫克,鐵毫克,鋅毫克,銅毫克 錳 毫克 。
據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的「番茄素」,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。
番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素a原,在人體內轉化為維生素a,能促進骨骼生長,防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些**病的良好功效。
現代醫學研究表明,人體獲得維生素c的量,是控制和提高肌體抗癌能力的決定因素。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。番茄中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有益處。
番茄富含維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。
材料:新鮮西紅柿三個、兩匙白糖。
做法:1、將西紅柿洗淨,用開水燙後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出。
2、取1-2湯匙白糖兌入番茄汁中。
7樓:陝西普森科技
不需要水,因為西紅柿本身就帶有水分。
8樓:輔導費謝謝
西紅柿榨汁,西紅柿本身的水份已經很多了。所以不要加水為好,就算加水也只是一點就好,保證營養存在。
9樓:michelle姿羽
如果不喜歡濃的就加水吧。
西紅柿可以加什麼一起榨汁
10樓:
番茄蘋果汁。
主料:蘋果2個,西紅柿3個。
做法:1.把番茄和蘋果洗乾淨,蘋果可用鹽反覆搓乾淨2.把蘋果和番茄切小塊。
3.準備好原汁機,把番茄和蘋果塊放上面的進料口和托盤裡面4.開啟電源開關,幾秒鐘渣與汁就分離出來了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入進料口裡面重新榨一次,這樣渣子更幹,出汁率更大。
11樓:一川煙霞
西紅柿作為蔬菜類,理論上是可以和其他蔬菜一起榨汁的,但是按照個人口味,可以挑選味道比較接近的一些蔬果進行混合榨汁,這就要看個人口味了,和其他蔬果不會損壞西紅柿的營養的。
12樓:啊往事知多少
如果要說最搭配可能很多人都想象不到,番茄和洋蔥窄汁,早晨飲用乃是**最好的飲料。但味道卻有點讓人很難接受。要好喝,又健康的搭配,建議番茄和蘋果,梨或是西瓜這些酸性較小的水果搭配(因為番茄本身的酸性較大)。
蘋果這類普通的水果搭配起來卻有不同的感覺。不如快去試試吧。
果汁混飲十五招。
西紅柿+芹菜+檸檬汁=**。
橙子+胡蘿蔔=美容除斑、降低膽固醇。注意:最好分開榨汁再合飲。
獼猴桃+蘋果+薄荷葉=調養肌膚、滋潤美白,減少皺紋產生。
木瓜+蜂蜜+橙汁=適合體力不足、消化不良、便秘、腸胃弱者引用。
芹菜+胡蘿蔔+蘋果=預防及穩定高血壓及血管硬化。注意:最好分開榨汁再合飲。
蓮藕+西瓜=防止舌咽乾燥、口渴、乾咳、**乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。
芹菜+蜂蜜=清熱解毒,養肝滋陰,降血壓。
黃瓜+檸檬+橙子+胡蘿蔔+蜂蜜=美容,可使**柔細光滑。注意:黃瓜、胡蘿蔔含豐富維生素c生化酵素,應該最後加入。
芹菜+西紅柿+蜂蜜=適合男性、慢性病患者、女性、工作疲勞者飲用。可預防血管硬化、除煩安神、幫助入眠;預防癌症,強精、健胃;可改善過敏體質。
胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜=適合兒童、視力較差、慢性疾病患者、中老年男性、女性等飲用。有增強抵抗力、改善**粗糙;預防眼疾、癌症、慢性病;強壯骨骼、保護牙齒的作用。
芹菜+西瓜+蜂蜜=強心、利尿、消腫;消除疲勞,幫助消化;預防種脈硬化、高血壓。
西瓜+黃瓜+蜂蜜+檸檬=利尿解熱、淨血、調節身體機能,適合腎臟機能不佳、易水腫者飲用。注意:黃瓜最後放。
西柚+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適宜曬後**保養。
獼猴桃+胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜+檸檬=供給腦部及神經活力;預防貧血、眼疾、氣喘、糖尿病;淨化血液,美化肌膚;幫助毛髮發育。注意:胡蘿蔔最後放。
芹菜+萵苣+菠蘿+蘋果+檸檬+蜂蜜=適合女性、男性、精力不足、熬夜工作者飲用。預防雀斑、日曬、**粗糙具良好美容效果;增強精力、安定神經、對失眠有效。
西紅柿榨汁要去皮嗎,西紅柿榨汁要去皮嗎 西紅柿榨汁搭配什麼好喝
不需要去皮。主料 西紅柿400g 輔料 白糖適量 1 西紅柿洗淨準備好 2 切成大塊就行 3 準備好榨汁機 4 將西紅柿放入進料口 5 選擇1檔開始榨汁 6 出汁率很高的 7 榨好的西紅柿汁 8 放入一些白糖口感更好 9 成品 西紅柿榨汁不需要去皮,具體做法如下 主料 西紅柿1個。輔料 蜂蜜2勺。製...
西紅柿汁能祛痘嗎,西紅柿可以去痘嗎
西紅柿戰 痘痕 法 如果想消除臉上的痘痘,最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿,比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝,或用雞蛋炒西紅柿,據說只要堅持一週,痘痕就會消失得無影無蹤。此外,還可以塗抹蜂膠液,幫助淡化痘痕 同時你也可以外用祛痘的護膚品的哦。祛痘的礦物泥漿效果很不錯的 我上高中的時候就長了痘,早先...
西紅柿配什麼打汁還吃有好看,西紅柿和什麼水果搭配榨汁最好
所有的果汁都可以配檸檬 少許檸檬可以起到保鮮還原風味的作用 經常買果汁果珍的朋友就應該注意到了 大部分的果汁裡面都會有蘋果汁 味道好 相容性強 比如芒果味的脈動 裡面其實放的是蘋果汁 好了現在有了口味和香氣和甜度 其他水果可按個人口味新增 太濃了就加水 酸了加糖 沒味加果汁 好好享受吧 祝您有個愉快...