1樓：雨季繁華
雞蛋燉油菜，可以放一些魚丸，香腸等，我覺著可以搭配自己喜歡吃的食材。
2樓：禍禍家
雞蛋燉油菜，其實就是油菜雞蛋湯，只不過這種說法比較少見而已。需要新增的輔料有澱粉，食鹽，和雞精。
怎樣做油菜燉雞蛋：
雞蛋2個，拿一干淨的小碗打散，攪均勻備用。
新鮮的油菜洗淨，備用。
洗淨的油菜切成小末備用。
鍋裡倒入適量的清水，涼水下入油菜切成小末，**進行燒煮。
碗里加入適量的清水，加入一勺子半的澱粉，攪拌均勻備用。
鍋開後，倒入上一步攪拌均勻的溼澱粉，一起攪均勻。
打入前面攪拌均勻的雞蛋糊和食鹽及適量的雞精攪拌均勻。
一份大眾化的雞蛋油菜湯就這樣做好了。別看很一般的湯，但好喝。
油菜富含植物纖維，能夠與血液中甘油三酯相結合，並促進其排出，進而降低身體血脂。油菜具有散血、化瘀、消腫等功效，對各種身體腫痛、淤血等症有很好緩解效果。油菜富含植物激素，能夠促進身體血液迴圈，增強肝臟功效，促進體內毒素分解。
所以常吃這道菜對健康很有好處。
油菜和雞蛋做什麼
3樓：永恆的幸福快樂
油菜和雞蛋可以做成一道菜，叫做油菜炒雞蛋。
原料：油菜、雞蛋、小黃瓜、蒜、蔥、花椒粉、鹽、油。
做法步驟：第1步、備好食材：油菜洗淨切段，蔥蒜切碎。
第2步、油熱煎蛋後撈出。
第3步、重新放油，油熱下入油菜、黃瓜片蒜蔥翻炒。
第4步、倒入雞蛋，加鹽、花椒粉大火炒勻。
第5步、成品出鍋，特別的美味好吃。
油菜炒雞蛋營養價值特別高。雞蛋，高蛋白，油菜；維生素含量高，有助於吸收，有通腸潤便、下火、排毒、養顏、**等作用！
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秋風引 唐 劉禹錫。何處秋風至？蕭蕭送雁群。朝來入庭樹，孤客最先聞。山中 唐 王維。荊溪白石出，天寒紅葉稀。山路元無雨，空翠溼人衣。長安秋望 唐 杜牧。樓倚霜樹外，鏡天無一毫。南山與秋色，氣勢兩相高。宿建德江 唐 孟浩然。移舟泊煙渚，日暮客愁新。野曠天低樹，江清月近人。秋日 唐 耿瑋。返照入閭巷，憂...
香菇蘑菇黑木耳油菜雞蛋蝦米能一起吃嗎
小海侃國際 可以的，雞蛋不可與以下食物同食 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒 雞蛋 甲魚 性鹹平，孕婦及產後便祕者忌食 雞蛋 柿子 腹瀉 生結石 雞蛋 味精 雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸，所以炒...
油菜和蝦皮和雞蛋可以一起煮掛麵吃嗎
可以的，可以去查油菜做法大全。蝦不能和什麼食物一起吃 1 果汁 果汁 特別是橙汁，梨汁等 含維生素c較多，則易出現維生素c過量中毒現象。2 黃豆 黃豆富含蛋白質，有助消化的功效，但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。3 紅棗 紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原...