1樓：miss輪迴丶虐心
自己一個人也會覺得很累，一種原因是工作太辛苦，再加上沒休息好，導致身體上的疲勞，覺得很累。這種情況要適當調整自己的工作和休息時間，注意保證睡眠，一定不能太勞累。第二種情況就是心累，因為有太多煩心事，所以覺得很累，可以找朋友聊聊排解排解。
2樓：凹凸蘇
小朋友說說或者找點樂子消遣
3樓：
因為人都需要熱鬧的感覺。
4樓：徭曉蘭
一個人覺得孤單，心累就覺得累了。
5樓：
有的時候真的感覺很累累的，你喘不過氣來，但是你也得依舊負重前行，因為你有責任需要承擔。
6樓：匿名使用者
因為一個人的時候，不管遇到什麼事情都得自己承擔，所以肯定會覺得有些累。
7樓：
你這是整天無所事事，沒有奮鬥目標，你要儘快調整好自己的心態，找準方向，把時間和精力投入到努力工作中去，就會感覺到很充實，你就不會感覺到累了
8樓：
因為你沒有正確的人生觀，沒有正確的人生目標，不能狐獨自己走進社會端正人生觀找正人生目標註意勞逸結合就好了。
9樓：匿名使用者
一個人主要是很孤獨寂寞。沒有人傾述。所以還是要試著改變自己，出去結交朋友。人不能脫離社會而生活。
10樓：玉壺冰心
其實一個人整日為著某個目的忙活，雖然有苦有累，但心情不會很壞；若是讓一個人無所事事閒待著，無疑是最大的懲罰了。
11樓：匿名使用者
或許是心累了吧，得找個人好好的聊聊。
12樓：社杜聞
是你自己想的太多，也可能是自己真的是太累了，工作的壓力太大，也有可能是你自己太閒了，各方面原因都有
13樓：說教的金魚
因為遇到煩惱挫折的時候，心裡難過，又沒有一個人來分擔，讓自己倚靠，所以會累。
14樓：匿名使用者
一個人肯定累啦，有什麼都要自己扛，那就找個伴吧。
15樓：研根
累？哪兒累？、、、好吃懶惰呢、、、還是孤獨寂寞？
16樓：破繭的春蠶
肯定了，一個人沒有依靠，需要自己堅強，也指望不上別人的
17樓：
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了...
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想...
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺...
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到...
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
18樓：哇嘞哇嘞哇
1、因為在當初相愛時你們養成了很多習慣，比如問候，比如關心，比如穿情侶裝，比如在街上牽著手，比如在飯堂裡互相餵飯，當時很需要這些習慣來愛貼上標籤。
2、當你不想愛的時候，上面的一切一切，你做起來就會很彆扭，如果ta還愛著你，ta還保持著那些習慣，而你想放手了，你就會覺得很累，因為你不想對ta做那些事情了，可是又沒有正式分開，所以就不得不暫時去做，一個人做自己不喜歡的事，會覺得不累嗎？
3、也許你不愛ta了是因為性格原因，當熱戀的熱開始退，很多性格不同就會一一展現，跟一個性格差異很大的人在一起，老覺得自己委屈求全也不會快樂，也會覺得累。
19樓：有情面包王
人總會遇到一些困難的事情，有時候真的會有身心疲憊的感覺，誰都會有過這樣的情況。
20樓：fang鳳翔
覺得累，認為需要一個瞭解自己的人
這樣的累不是身體上的
而是精神上的
應該是迷茫了沒有什麼準確的目標
需要有人來指點迷津
其實這樣的情況只有自己調節
才是最好的辦法
為自己確定一個小目標
然後大目標
生活充實了，也就不會覺得累了
21樓：雪城風嘉
因為你沒有找到自己的人生目標，興趣是最好的老師，做自己喜歡的事情，就不會累了
為什麼愛一個人會覺得很累？
22樓：翼飛書畫
太愛一個人，bai會被她
du牽著鼻子走，如被魔杖點zhi
中，完完全dao全不能自己。從此回，你沒有了答自己的思想，沒有了自己的喜怒哀樂，你以她為中心，跟著她在一起時，你就是整個世界；不能跟她在一起時，世界就是她。
太愛一個人，會無原則地忍受她，慢慢的，她習慣於這種縱容，無視你為她的付出，甚至會覺得你很煩，太沒個性，甚至開始輕視、怠慢、不尊重你。
太愛一個人，她會習慣你對她的好，而忘了自己也應該付出，忘了你也一樣需要同等的回報——她完全被你寵壞了。
不要以為你愛對方十分，她也會愛你十分，愛是不講道理的。所以很多時候，愛是不平等的。不要愛一個人愛的渾然忘卻自我，那樣全身心的愛只應出現在**裡，這個社會越來越不歡迎不顧一切的愛，給她呼吸的空間，也給自己留一個餘地。
正在進行時固然讓人覺得壯美，但若她離開時，你如何收拾這一地的狼籍？投入那麼多，你能否面對那慘重的損失？
所以，愛一個人不要愛到十分，八分已經足夠了，剩下的兩分，用來愛自己。
23樓：皮振英董綾
只要愛上
bai一個人就會
du有所付出
，付出的多少zhi取決你愛他dao的程度。你所付出的感版情越多權自然感覺疲憊，有可能你的付出所得的回報是不等的或是沒有回報，但是有句話說的好，愛一個人就是痛並快樂著，沒有之前的痛就無法體會真愛到來的快樂~！你的付出很累，追求幸福的過程很累，盼望得到對方的認可更累。
對愛的付出雖然很累但是它也可以給你帶來快樂，體會共同相處的時光的美妙，回憶每一個給你快樂的瞬間！可能到最後愛還是失去了，但是我們真正的愛過~！假如你們真的走到一起了，那麼這段讓你覺得很累的日子就會成為你婚後回憶當中甜蜜的戀愛時光~！
~！~用心去愛，懷著一顆感激的心去生活，感激愛一個人給你的累，因為那是你走向幸福的每一個腳印~！~！~
24樓：匿名使用者
只要愛上一個人就會有所付出
，付出的多少取決你愛他的程度。你所付出的感情越多自然感內覺容疲憊，有可能你的付出所得的回報是不等的或是沒有回報，但是有句話說的好，愛一個人就是痛並快樂著，沒有之前的痛就無法體會真愛到來的快樂~！你的付出很累，追求幸福的過程很累，盼望得到對方的認可更累。
對愛的付出雖然很累但是它也可以給你帶來快樂，體會共同相處的時光的美妙，回憶每一個給你快樂的瞬間！
25樓：渠玉宇焉珧
because兩個人愛的都bai很不坦然，怕du傷到自己，所以不敢付出zhi，唉，著就dao是難說的感情，問世間請為何版物？佛曰權：廢物．看開點就不回覺得累了，希望你記著，對你的那個人話的時間和經歷不要太多，對你不愛的人話的時間和經歷不要太少，這樣你也許就不會那麼累了．
26樓：舒米勒戀
因為用了心，因為付出沒有收穫！所以覺得累！
27樓：頌揚和平
不是因為愛才會感覺累，而是因為愛的時候沒有很好的溝通，其實，真正的愛是內一種釋放，因為容可以完全的敞開自己，接納對方，對方也可以完全的敞開自己接納你，兩者之間是互相幫助，互相理解和寬容的，如果是單方的話可能會覺得累。
28樓：匿名使用者
因為太在乎，所以累。在乎對方的反應，總是胡思亂想，沒有安全感，所以才會覺得累。
29樓：匿名使用者
因為太在乎對方.而導致胡思亂想患得患失！
30樓：匿名使用者
我覺得談戀愛並不累人呀！反而會有一種幸福感呢？
她覺得累我想可能有如下回原因：
第一：她覺答得跟你在一起沒有了希望、沒有了那種激情、所以他感覺到累，
第二：可能她自己本身的原因，把自己弄得很累，這就需要你去讀懂她了，有一句話叫：女人心海底針，很多事情，有時候女生是不表現出來的，這時就需要你細心了。
第三：她已經不愛你了，如果一個女人不愛一個男人的話，她也會感覺到累的，而且會覺得很累，
第四：她可能找到了更喜歡的了，
在談戀愛的時候，基本上女人都會覺得很幸福，很開心，很少聽說過會覺得累的，如果她真的覺得累的話，我想可能是以上的原因了，
這是我的一點心得體會，希望對你有幫助，
再者女人都是感性動物，是很容易被感動的，如果你直伯很喜歡她的話，就用你的真誠、真心化作行動來追回她。
加油、、、祝你幸福
31樓：竹子
因為兩個人不齊心所以累
32樓：匿名使用者
感覺累的愛不像是真愛，真愛會給人帶來幸福，改變一下方式試試吧。
33樓：翹臀小嘟嘟
單方面愛著的話就會很累呀
34樓：匿名使用者
那是因為你對愛投訴了，只有愛的神了才會有著感覺
35樓：襲格渠煜
如果你也被愛著,
那麼累也該感到幸福,
如果不是,
那麼很累也應該,
因為你要做到讓人家也接受你
36樓：理含潘飇
其實愛情不是那麼簡單的，它需要精心的澆灌。你之所以會感覺到累，是因為你愛的太深。你也有點好勝，並不是不適應。
有時候你把心放開，享受著他帶給你的快樂，你就會覺得原來愛情真的好甜蜜。
為什麼一個人感覺很疲勞很累
37樓：匿名使用者
這種情況可能屬於神經衰弱的表現。神經衰弱是一種常見的神經病症，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。**要樹立戰勝疾病的信心、找出**，對症**、積極參加體力勞動和體育運動、建立合理的作息制度。
這是很重要的一點，生活應該規律化，按時學習、工作、休息和睡眠。
38樓：匿名使用者
經常遭遇不可避免的煩躁，搞不清怎麼回事，反正是感覺人比較乏力，不想看書，這個 時候究竟該怎麼辦，是徹底的放鬆一下，還是應該堅持到底，讓這種感覺消失，這的確 很難辦。首先，必須搞清楚莫名煩躁究竟是出於一種什麼原因呢，又如何才能靜下來 ？ 莫名的煩躁可能是一種不可避免的東西，人的精力畢竟有限，很難一直保持旺盛的精 力，樹立一個堅定的目標併為它做出百分之百的努力是一件多麼爽的事情啊，但我好像 很難找到這種目標，也很難讓自己能夠百分之百的投入。
如何暫時我不能做到如何去避 免莫名的煩躁，那我還是先考慮當這種莫名的煩躁真的出現時，我該如何去克服它。如 果自己當時真的感到很疲倦的話，那肯定是需要休息了，這個時候就得好好放鬆一下， 放鬆的方式很有講究，不適當的放鬆反而讓自己會更累，必須儘快讓自己靜下來，不要 讓自己浮躁，浮躁才是最最恐怖的東西，任何時候都要讓自己能保持一種平靜的心態,不要累了之後就像這怎麼放縱自己一下，這是得不償失的，放縱的結果往往導致自己浮 躁起來，並且需要更多的時間去恢復，這是需要特別注意的地方。放鬆的方式可以有很多種，如果使大腦疲勞的話，這個時候最好能走出去呼吸呼吸新鮮空氣，不要再去通過 看什麼書來放鬆，出去找個安靜的地方，一個人好好的清靜一下，讓自己暢想一番。
還有可以出去走走，邊走邊想，或者找個人聊聊天。還有當然就是運動，通過運動能讓自己得到徹底的放鬆，並且還可以洗個澡，那種感覺是很爽的。其實如果我感到累的話， 多半應該是屬於那種精神上的累。
好像自己一下子會很沉淪，這的確是一種很恐怖的感覺，並且成週期性出現，如果這個不能好好解決的話，那實在是一件很糟糕的事情。另 外還有就是一種假性的累，明明很好的，拿出書來就會煩躁，這個時候一定不能放棄，要堅持住，讓自己迅速靜下來。如何判斷自己是真的累還是假的累，應該是一件比較容 易的事情，自己當時肯定也能感覺到。
疲倦的時候要儘快讓自己恢復過來，始終保持精神飽滿，無論如何，良好的精神狀況是很好的，遇到一些稍微不順心的事情，要能想得開，這的確是讓自己煩躁的一個很大的原因，突然發現，煩躁往往總是因為一些不順利引起的，例如生活中的一些小事情，一定要讓自己放得開，不要為一些不值得的小事情煩惱，那是很不值得的。有時候正在做的某個專案或者看的某本書很煩，也會讓自己煩 躁起來，這個時候千萬要冷靜，慢慢讓自己能夠靜下來，並且這個時候只要花點時間，一般肯定是能靜下來的，不要急躁，看書的時候要慢慢來，該看的東西就得慢慢看，不要老想著看了多少了，這樣一方面容易讓自己浮躁，一方面也會降低看書速度，更進一 步加深浮躁情緒。 總結一下：
1。不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著 手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2。看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就 看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3。當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑 一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。 4。
如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當 時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己 5。自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己 不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己 的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力 6。一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不要傻傻的什麼都不做，讓不好的狀態持續下去
希望對你有用
為什麼自己人的時候也會堅持做飯，為什麼自己一個人的時候也會堅持做飯？
逗青春攝影 我在餓得時候會有一種特別想吃的東西，所以每次一個人的時候我都會自己做想吃的食物，吃飽的感覺才是幸福的感覺。 保持這種習慣應該對你的身體健康很有益，即使一個人也要鄭重其事的把一日三餐當回事，因為人的健康最重要。 赫宰是我的 因為工作原因，要住在公司，吃過一段時間的食堂。那時沒有條件自己做飯...
為什麼睡了一覺起來會覺得很累呢，為什麼每天睡了很多覺還是覺得很累？
第一,可能是你沒有睡好,第二就是你睡的時間太長了.那樣就會覺得很累. 你的睡眠質量怎樣？這種情況一般缺乏深度睡眠，所以醒來總是好像沒有睡透。另外，你以前或者現在是否經常熬夜？如果是，估計脾虛，是否時而有頭痛和自覺浮腫？建議你 1，堅決不熬夜，晚上最好10點前就能入眠，早上可以早起，這樣把晚上的事情....
為什麼自己看自己的腿就會覺得很粗呢
唐子畏 每個人都希望有一雙纖細修長的腿，偏偏它就是很容易變粗。你也覺得自己的腿太粗嗎？其實生活習慣是腿細或粗的重要原因之一喔，在告訴你如何讓腿變細之前，麻煩你先想一想自己是哪一種型別的胖胖腿。腿粗有三大類情形 其一，腿粗的原因是 肥 特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，看起來鬆鬆垮垮...