1樓：穀梁秀梅接霜
人之所以煩在於有過多的執著，
把很多東西看得很重，
如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，
無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：匿名使用者
要做到能幫助父母分擔事情的，體諒父母的。不讓父母擔心你在外面或者在學校裡面出事情。自己的事情自己做好。
3樓：匿名使用者
不要同長輩對著幹，爭取實現他們對你的期望，想父母之所想，急父母之所急，站在不同年代的父輩們的腳度去考慮。做他們希望的事
4樓：旭秋
答:聽爸爸媽媽的話。比如:幫媽媽幹些家務;爸爸下班回到家，給爸爸徹杯茶，給爸爸捶捶背。
5樓：匿名使用者
和父母，就坦誠面對他們，即使是你不好的一面也沒有關係，相信他們都希望瞭解真正的你，有好事情和他們一同分享，不開心的事業可以和他們講，對他們你可以撒嬌，可以尋求保護，有時甚至心情不好，你也可以同他們吵架，呵呵 我認為就是儘量的作個好的聽筒，他們又不開心的儘量聽他們傾訴，幫助他們，可這幫助也要有個限度，適可而止，不要管得過多，要讓父母有他們的自由，如果和父母鬧矛盾，那也沒有關係，第二天主動和父母說句話就會好了，多體諒你的父母，他們有他們的道理，畢竟他們的經歷是你沒有的，即使是很煩，也要平心靜氣。同時多與你父母溝通，讓他們明白你的想法，不要隨便說：「你們不懂我，你們落伍了。
」（雖然這是事實）但你也同樣不懂你的父母。多陪陪父母，多告訴他們外面的資訊，那樣你們溝通就很比較容易。
6樓：小仙
好好學習天天向上，不能拖孌.
7樓：匿名使用者
自己懂事點，聽話，，
怎樣才能不讓父母離婚
首先，我想安慰你一下 別太難過了 有些事情是我們當孩子所不能瞭解的！你媽媽一定很愛你爸爸，她覺得你爸爸對他很重要！你媽媽 是個好媽媽 我想你應該讓他們心平氣和的在一起說一說自己的心裡話，不要因為一點 小誤會 而毀了我們這個家，要知道一個幸福美滿的家庭對於一個孩子來說是很重要的！告訴媽媽，爸爸在外面工...
怎樣才能不讓自己多疑胡思亂想，怎樣才能不讓自己多疑 胡思亂想
11會計春 其實你這種思想很多人都或多或少有過，怕傳染病，哪疼怕生重病，如果真的得了，並不會因為怕就消失了，可以去體檢啊，人家沒理你，可能是人家心情不好呢，你自己也有心情不好時不理別人的時候吧，其實周圍的人都有自己的事，也有可能周圍的人也有你種想法的人，最好的辦法是試著真心和周圍的人打招呼，友好地對...
怎樣才能不生悶氣，怎樣才能讓自己不生氣呢？
亦舒堂 經常生悶氣，慪氣，會使肝氣鬱結 肝氣不暢 肝膽不和 肝部疼痛。傷腎，導致閉尿或尿失禁。傷胃，使胃腸消化功能紊亂。導致內分泌失調。 根本不把它當回事 你傻樂吧唧的生氣 人家根本不把你當回事 誰吃虧啊?所以不生氣就是不生氣 把你氣死都不生氣 我還樂著 學會寬容 學會緩解壓力 生氣的本質，是在跟自...