1樓：匿名使用者
買一些容易消化還有營養的，老人一般消化都不怎麼好，還要注意，老人有的身體不怎麼好有些是不適合吃的
2樓：依文哇
一些大型超市裡，有展位專賣核桃，山藥，芝麻等東西，可以自由組合，買下後超市直接打成粉末，這些粉末可以直接用開水衝來喝，營養，簡便，我覺得比較適合老人吧。
3樓：匿名使用者
我是給老外婆買這些，她70多了。
豆糕。桃片。山楂糕。麥片。奶粉。
4樓：匿名使用者
只要不是太堅硬,不要太多糖類,這樣的就可以了哦.
5樓：匿名使用者
一些比較軟的。比如說豆腐啊。香蕉啊。等等。。
最適合七八十歲的老人吃的是什麼東西？
6樓：匿名使用者
所謂功能食品，是指對於人體具有特殊功能和作用的食品。目前，科研人員已開發出一系列有助於老年人的食品，主要有：
一、補腦益智食品：老年人均有不同程度的記憶衰退現象。醫學
研究發現，卵磷脂、腦磷脂、穀氨酸等，能提高大腦的功能，延緩其老化和衰退。富含卵磷脂的食物有蛋黃、何首烏、大豆等。核桃、鵪鶉、蜂蜜、巧克力也是健腦食品。
二、**食品：傳統的**食品有荷葉粥、茯苓、香菇以及甘草、薏苡仁、杜仲等。這些食品給人的感官印象及色、味較好，並有一定的體積，但營養及熱能較低。
胖人食用能減輕體重，並無不良反應。久服此類食品能增強體質，輕身延年。
三、味覺食品：味覺食品能幫助老年人增進食慾，促進消化。老年人因為味蕾減少和結構萎縮，對淡味無感覺，對無鹹味的食品常常沒胃口，所以，在老年人食品中應多利用甜、鹹、酸及各種美味為宜。
四、利膚烏髮食品：老年人由於內分泌功能減退，性激素分泌減少，**會變得乾燥、起皺，出現色素沉著和斑點。潤髮澤膚的食品有：首烏、蓮子、百合、核桃、芝麻、植物油、水果等。
五、防痴呆食品：老年性痴呆是一種常見病。健忘、急躁、呆滯往往給晚年生活產生不利影響。日本科學家研究發現，將蛋黃與大豆同吃，有利於防治老年痴呆症。
7樓：任一瑾
你直接到商場.超市.看一看適合老人吃的東西.問一問售貨員**.
8樓：
豆腐.........
八十歲的老年人適合吃什麼水果和食物？
9樓：韓娛飯
1、西瓜：能消煩、止渴、利小便、解酒毒，其含有的配糖體有降低血壓的作用。
2、龍眼：有滋補、強壯、安神、補血作用，對夜間睡眠不佳的老人尤為適宜。
3、梨：性寒，能潤肺、消痰止咳、治便祕。民間有用雪梨冰糖**咳嗽的方法，對有慢性支氣管炎的老人較適宜。
4、菠蘿：菠蘿含有能消化肉類的酶，所以有幫助消化和吸收的功能，對於消化不好的老人來說，有助於消化。此外，菠蘿中的糖、鹽類和酶有利尿作用，對腎炎、高血壓患者有益。
5、柿子：所含維生素和糖分比一般水果要高。它有清熱、去煩、生津，潤肺、化痰、健脾、整腸、降壓等作用。生食治便祕，熟食可澀腸止瀉，其功效很適合老年人吃。
10樓：匿名使用者
關於水果：老年人由於內臟器官衰老，導致生理功能減弱。如消化能力變差、大腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。
因此一次不宜進食大量的水果，可採用“少食多餐”的吃法。另外，將水果榨成果汁也是很好的辦法。
關於食物：我推薦蜂蜜。
蜂蜜是一種天然食品，也能美容養顏。據研究，這主要是由於蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由單糖組成，不需要經消化就可以被人體吸收，非常適宜老人食用，所以有人稱蜂蜜為“老人的牛奶”。
蜂蜜是含有許多營養素的食物，包括維生素、礦物質、氨基酸、鈣、鐵、鎂、鋅等。老人經常吃蜂蜜，可迅速補充體力，也可以增強對疾病的抵抗力，即使在患病的情況下，病情也會減輕，病後也恢復得快。所以，對於消化能力較差的老人，蜂蜜是理想的食品。
另外，蜂蜜對肝臟有良好的保護作用。食用蜂蜜後，飲食不佳、肝病、胃腸功能障礙等症狀，都能得到顯著改善。如利用蜂蜜滑潤胃腸潰瘍，可以調節胃酸分泌，並使其正常化。
11樓：匿名使用者
牛奶~蘋果汁（防止心腦血管硬化）每天一杯~~食物就多吃粗糧
八十歲老人家吃什麼營養品比較好?
蛋白粉老人適合吃什麼樣的，中老年適合服用什麼樣的蛋白粉
老年人的健腦食品 一 核桃 核桃，又稱胡桃，為胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15 20克，脂肪60 70克，碳水化合物10克 並含有人體必需的鈣 磷 鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素 核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇升高，還能...
上火引起的便祕適合吃什麼，便祕適合吃什麼有幫助？
可以吃一些敗火治便祕湯粥類，可以把各種豆類，糙米，玉米，小米，紅薯等一起熬粥，每天早晚各吃一碗，有潤腸通便的功效，同時可以排出宿便，降火清毒。其次還有敗火治便祕冷盤類，敗火的食材有，白菜心，菠菜，芹菜，黑木耳，海藻，魔芋，毛豆，都可以涼調，在炎熱的夏季吃一些不僅可以降降火，還具有調理胃腸新陳代謝的作...
65歲左右的老人適合吃什麼東西，65歲以上老人飲食吃什麼好
營養易消化的食品 易消化的食物有 水果 青菜 豆腐 綠豆粥 鮮奶 各類蛋 魚等等助消化的食物肯定易消化，如山楂 籮卜 湯菜等 酸奶 稀粥 魚湯 肉湯有營養 易消化 松花粉 螺旋藻還要注意富含纖維類食物的攝入 有利於腸子蠕動 莖葉類和薯類 易消化的高蛋白質 低脂肪 高維生素和富含鐵質的食物有 綠色蔬菜...