為什麼做每份工作都覺得累啊,為什麼每個人都覺得工作很累

時間 2021-08-30 11:20:53

1樓:匿名使用者

我給你的意見,你看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧

2樓:匿名使用者

是要你自己調節好的, 你要很樂觀的看待問題, 就不會感覺累了,每天開心哦!

3樓:匿名使用者

工作不累,只是你的心累,調整心態就行

為什麼每個人都覺得工作很累?

4樓:匿名使用者

這個工作不是自己喜歡的,是的話就不累;否則,則苦不堪言。

5樓:匿名使用者

靠體力工作者,身體的累!

靠腦力工作者,身心的累!

人都有一種惰性,不管做回什麼工作答,都會有覺得累的時候!就看它怎麼累!

工地上的小工,每個人都看得到他們的累!但別以為坐在辦公室裡每天享受著空調就不會累!同樣的,他們也有他們的煩惱,也有什麼的累!

6樓:匿名使用者

偶,以前我也是這樣覺得,現在可不是了。我工作太輕鬆了,不過工資也不多。哎心累。

7樓:匿名使用者

因為你不喜歡那個工作所以感覺很累。

希望你能喜歡我的答案.

8樓:90重生

靠體力工作者,身體的累;靠腦力工作者,身心的累。

俗話說的好:累並快樂著。在累的時候往往是有回報的,這回報帶來的是幸福的滿足感,因此,工作再累,還是會繼續堅持下去。

9樓:匿名使用者

沒什麼了..你不說也沒什麼..別人說出來只是一種習慣..發洩出來比較好一點而已..

為什麼幹什麼工作都覺得辛苦覺得累?

10樓:天天

你的心來態+工作環境 樓主你的心情自

我理解。第bai一工作感覺不du到充實。付

出的沒有回報zhi。沒有dao一點成就感。這樣做下去不但身體累。

心都覺得累。建議朋友要不就重新再找份自己滿意的工作。要不就繼續加油。

下班後不必再考慮工作的事。給自己放個假。讓自己輕鬆起來。

11樓:越越越夜

可能: 一是你的心情不好;二是你對幹好工作的認可程度不同;三是你或許根本不想上班;四是你乾的工作的確是很辛苦的很累。

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