怎麼才能讓自己活著不累 我感覺自己活的太累太累了

時間 2021-09-12 23:08:42

1樓:匿名使用者

人活得很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

是因為人生本來就是如此

沒有一個人的人生是一帆風順的

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

2樓:匿名使用者

心中的慾望少一點,該放下的就放下,人不可能做他想做的每件事情的,滿足和放鬆才是人生的真諦。要加油喔!

怎樣活著不累呢?

3樓:未

不可以。因為要生存,就不會簡單,慢慢的在挫折和磨難中成長,這是一個漫長的過程。 追問:

為什麼用匿名? 回答: 習慣了 追問:

為什麼不可以呢?活著就一定要痛苦嗎? 回答:

沒有簡簡單單的人,你以後就明白了,這樣容易受到傷害。 追問: 能方便加我嗎?

326417964 回答: 不會只有成功後才會體會到樂趣,前提是簡單的人不會成功這就是社會這就是生活,**裡寫的只不過是一種自我安慰,但女生除外。女生簡單一點可以。

補充: 我只是一個過客,自己的人生要有自己決定,當一個人經歷太多的事情時,他才會變的成熟,希望你以後會是一個成熟的人,成功的人。 追問:

為什麼女人就可以簡單一點呢?我是女的。我也希望我以後成為你說的那樣的一個人。

回答: 這事是我的個人觀點,我認為簡單的女生是最可愛的,成熟的女人會讓人尊敬她,會讓人佩服,但也會讓她的另一半覺得暗淡無光,一個女強人往往在成功的表面裡有著不如意的生活。女人生來就是讓人疼愛保護的,不用經歷太多。

怎樣讓才能讓自己活著不累

我愛你 人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做就不無聊因人生本來就是如此沒有人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇任何事情要樂觀對待保持顆平常心。只要謹記這秒不放棄,下...

人怎麼才能活得不累,人怎麼活著才不累呢?

因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後 我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,...

人生苦短,怎麼活著才能讓自己覺得活著真好,珍惜每一天

這個問題從古到今,不知有多少人在尋求一個滿意的答案,但沒有一個完整而詳盡的答案適用於每一個不同的人。每個人的成長道路 生存環境 命運際遇不同,對人生的理解 對事物的看法 生活的目標不一樣,活著為了什麼 的結論也不盡相同。我是這樣理解的 人活著,是 享受 生存的過程,這種 享受 也許是愉悅舒暢的 也許...