1樓：匿名使用者
1、多照鏡子。
別總因為自己的面容不夠姣好，就不敢直面自己的容貌，愛照鏡子，愛在鏡子前擺弄自己心愛的衣服的人往往更自信，因為鏡子能夠反饋給我們美與醜的自我姿態，這樣在別人面前就能表現出最美的一面了。
2、穿著漂亮得體的衣服。
服飾是一把利器，它能瞬間讓人看起來高大上。出席重要場合、重要會議和心情不好的時候都應該把自己打扮得漂漂亮亮。
3、主動與他人打招呼。
無論你的笑容夠不夠甜美，笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中，主動與他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同學同事，你的親和力會讓自己容光煥發。
4、試著果敢做決定。
無論是工作、學習還是和男朋友約會，都主動的做那個拿主意的人，比如工作怎麼做才能又快又好，今天去看那部電影，不要總是說「隨便」、「都行」。
5、多與他人眼神交流。
平時說話不要總低著頭，不僅給對方你不自信的感覺，連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看著對方的眼睛，是尊重更是鍛鍊自信。
6、勇敢的擺一些自己的觀點。
討論會這些集體參與的活動中，你是不是應該表現一下自己呢？永遠「隨大溜」的人怎麼會自信起來呢？別擔心自己會說錯話，年輕就是資本，因為你年輕領導會理解、會引導，領導看到你的進步只會有驚喜。
7、永遠做好充足準備。
臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練，每當重要面試、表演或者當眾發言，一定要事先做好準備，在家人、朋友面前練習好如何說話。
2樓：猴放窗
自信有著在不同場合的不同情況~~
依照各個人的不同情況，解決方法也不同~~
你是對長相不自信還是不敢和別人說話什麼的~~如果是長相的話建議你不要把他當回事~~
也許因為男（女）朋友不喜歡你，呵呵~~
你就想：世界上還有比我醜的人，我還算不錯。
的了，或者說。
那個漂亮的人是整過容的~其實本身就很醜~~這樣的心靈暗示，來提高自信~
如果是因為不敢說話的話，那麼建議你每天早上去爬爬山，在沒有人的地方放聲高歌~或者朗讀文章~~
這個方法比較好，長期堅持下來的話會提高你的自信度~~還有一點，，萬事想開點，不要自卑，也會提高自信度。
莣記ㄚоㄩ檢舉。要變得快樂，很容易的。人活著就是要快樂，首先在思想上，想著快樂的事情，多和開朗活潑的人聊天，多講講自己的事情，那麼整一個人應該就可以放鬆很多。
而自信，不是每個人的某一些意見就可以告訴你怎樣做的，你要知道，自信，就是自己對自己要有信心，考試考砸了，你會垂頭喪氣，那這時候就是你發揮自信心的時候了，想要鍛鍊自己的自信心，就是別人抱怨自己的時候你可以和他剛相反，而是對自己有信心，那麼你就是成功者，也是最懂得做人的原則。做人本應就是對自己信心飽滿，信心滿了，自然你整個人就會在你自己的不知不覺中快樂起來啦，不信試試呀。
如何才能讓自己變的自信
3樓：被偏愛的人
自信心怎麼強大？要想自信心強大，首先我們應該知道什麼叫自信心？自信心主要是指我們人在某種困難或者挫折的條件下，確信自己的能力，自強不息，堅韌不拔的繼續完成任務的一種心理狀態，同樣也是個體性的心理品質所能展現出的一種精神面貌，這就是自信心，但是，任何人所能展現出的自信心，都必須具備你自身的素質、知識、能力、物質等方面的基礎，否則任何自信心的強大都是一句空話。
自信心絕對不是你攥拳跺腳大喊著我要建立自信心的誓言一蹴而就的，自信心必須是一種自己真實存在的實力來支撐的。
比如一個優秀的運動員，通過自己刻苦的努力和不畏艱苦的訓練，具備良好的身體健康條件，熟練掌握了在比賽中的高超技能，並且能夠很好的應用比賽中的戰術，相信自己能夠在這次比賽當中取得很好的成績，這就是樹立自信心的心理素質及物質上的基礎，你才具備真正的自信心。如果沒有這些基礎性（內在和外在的因素）的支撐，所有的自信心都是虛無縹緲的存在，而無實質性的存在。自信心是記憶體的力量，當自信心展現的時候，也就等於你重塑了自信，是你在艱難險阻的道路上披荊斬棘的奮進的助推劑。
如果談到自信心，那麼也就順便談一下自信，自信與自信心是一個概念，但是兩個內涵，自信，主要是說的我們自己信任自己，也就是自己對自己所知者與所能者具有的信心，對自己所做的事或者所作出的判斷不存在懷疑，堅定不移的支援自己的觀點或看法及意見，自信是一種外在的表現，自信的體現必須有自信心支撐，沒有自信心支撐的自信就是虛張聲勢，也可以這麼說，自信心既有外在的表現，用自信體現出來，而最主要的是內在的「心」的充實，它既包括心理品質、心理狀態、精神面貌及內在和外在的實力。
如何讓自己變自信？
4樓：ccc菜辣椒
1、經常自我暗示。如果你是一個自卑的人，那麼你一定要學會經常對自己進行自我暗示，在做事情之前告訴自己絕對可以，在做工作做的好的時候也要默默的表揚自己，這樣長時間過去了，你就會變得越來越相信自己。
2、不畏懼失敗。很多自卑的人多數是因為經常失敗才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失敗，雖然你可能在做這個事情上失敗了，但是你卻獲得了寶貴的經驗，等到下次碰到這樣的事情，你就知道該怎麼解決了。
3、不在乎別人的評價。很多人會因為不瞭解你而對你有一些片面的評價，我們不要在意他們，他們的評價會干擾你的思想，讓你認為自己能力不行，所以遇到這些事情，一定要學會讓自己不受評價的影響。
4、發展自己的愛好。一般你的興趣都是你最擅長的事情，所以在自己空閒的時間裡面可以去多發展自己的愛好，把自己最擅長的事情做好。讓自己覺得自己並不是一無是處，這也是增強自信的一個很好的方法。
5、目標設定合理。不要多自己設定一個特別高難度的目標，要根據自身的能力去設定目標，如果目標過高導致自己完不成的話，會打消自己的積極性的。其實想要變得自信並不是很難，以上這幾種方法都有很大的幫助，所以快做一些讓自己能夠提高自信心的事情吧。
5樓：韓露露
打扮自己，打理好內在之後，接下來就是處理外在！但這裡說的打扮自己其實並不是說你一定要成為某個樣子才叫做自信，而是你可以學習為自己打理出一個適合的型，從髮型到穿搭讓自己變得更帥更美，久而久之你也會覺得自己其實很不錯。
6樓：文說情感
回答親親，晚上好[吃鯨]。自信對一個人是很重要噠，對我們社交能力的培養是很重要噠。所以這邊給您培養自信的建議有以下幾種哦：
1.讓自己變得自信的前提是提高學習能力，我們只有通過不斷的學習知識，才能在遇到各種問題的時候，有足夠的知識和見解去解決問題。2.
術業有專攻，所以往往自信都是單方面的，對於自己不瞭解的領域，一方面不要不加思考的接下來，而是要會判斷交給誰更合適，並向那個人學習。3.自信還體現在性格上，如果你的性格是優柔寡斷的，那麼談何自信呢，你需要改變的往往是你的性格，可以考慮通過語言暗示自己，你行的，你可以完成。
7樓：呼采綠
讓自己變得自信，首先要有自信心，樹立自信心很關鍵，後要有一個圓滿的計劃，計劃主要圍繞著自信制定，然後按照這個計劃，每日每月每年的堅持下去，逐漸出現了場記，這樣就有了自信心，
8樓：網友
1.增加內涵，要多看書、多學習、多精進自己的興趣，讓自己在某一方面成為一個優秀的人；
2.打扮自己，學習打理出一個適合自己的髮型和穿搭，讓自己變得更帥、更美；
3.走路時儘量不要低頭，經常練習之後，會發現自己變得更有自信。
9樓：龍城
要想讓自己變得自信，首先要強大自己。在日常工作學習當中不斷的學習。讓自己的閱歷更加的豐富。這樣從內涵上不斷的提升自己。來讓自己變得更加的自信。
10樓：張卓的家醫學
自己過的比較自信，首先要做出幾件事情，讓別人佩服，從心裡那種佩服，然後通過別人的尊重就的通過別人的尊重就可以提高自己的自信，另外你需要自己多讀書，提高自己外在和內在共同努力，這樣才能你徹底的變成一個非常自信的人。
11樓：善菱
讓自己變得自信，最簡單的就是充實自己，多看書 多思考，讓自己頭腦充滿著風暴，加強運動對自己的身材進行，充分的自信。
12樓：匿名使用者
1.找出不自信的原因。 找出原因，針對性解決。
2.充分發揮你的優點。 找到自己的長處之後，要把它們充分發揮出來。這有助於提高你的自我認同感，進而變得更有自信。
3.不要追求完美。 人無完人，不要因為一點挫敗就全盤否認了自己。
4.接納自己。 你很容易就給自己貼上了害羞的標籤，於是社交場合都不敢開口說話。但害羞並不等於怪異、不正常，你應該接受自己的特別。
13樓：小辰很可愛
變自信的方法有很多種，首先是激勵自己，在遇到困難時，你可以想象解除困難後，自己會有什麼獎勵之類的，或者說那種愉悅的心情是可以體現出來的。
14樓：摩英武
如果讓自己變自信，我覺得要想使自己變得更加自信的話，那麼肯定是讓自己變得更加優秀，只有優秀才會使自己更加自信。
15樓：劇菁英
自己變得自信一些，那麼就讓自己變得強大起來，只有人變得強大了，才會更加自信一些的。
16樓：匿名使用者
自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：「我能行！
「我很棒！」、我能做得更好！」等等，這將不斷提升自己的信心。
17樓：飛飛飛遠方
堅持早睡早起使自己的**光亮平滑。堅持鍛鍊使自己有一個完美的提醒，平時多注意自己的說話方式和語氣，在平時不要太急躁，多考證多提升自己，這是底氣。
18樓：敬醉柳
怎樣讓自己變得自信首先你要從自己的儀態想讓自己變得自信就是走路的時候儘量把步子邁的大一點昂？頭挺胸，然後。還有就是要經常笑。笑真的是可以改變人的情緒。
19樓：匿名使用者
自信**於自身的知識儲備量，也就是自身認知度，如果是自身認知度夠了，自然而然就很高的。
20樓：四月的秋浦
要想使自已自信就要在自已擅長的領堿學好一技之長，慬得多些也就變自信了。
如何讓自己變自信
21樓：江畔明月共潮生
一定要適當的轉移注意力，做自己感興趣的事情和自己擅長的事情，比如當自己特別自卑、特別難過的時候，選擇看書、出去逛街、看電影、吃美食，或者在家的時候打扮自己、做家務、修剪花朵等，這些方法都能有效的轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題，只有把自己主要的精力放在感興趣和更有價值的事情上面，才能夠獲得幸福和快樂的人生。
怎樣才能讓自己自信
可能你性格內向，膽怯 害羞而感覺很自卑。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法又不正確，引起你不必要的自卑感。你要放手讓自己大膽地做一切事情，太在乎別人的看法，只能生活在他人的陰影中。你必須找回自我，增強自信心，學會...
怎樣才能讓自己變得不自卑，怎樣才能讓自己變得不自卑有自信？
每個人都會有自卑的時候，想要克服就應該要努力讓自己變得優秀，變得自信。自卑經常是由於我們看見那些比我們更加優秀的人的時候自然而然產生的，這是很難剋制，所以想要讓自己變得不自卑，就應該使自己變得優秀，變得強大。克服自卑的第一步應該是擺對自己的心態，讓自己擁有健康的心理，在產生自卑的情緒的時候能夠正確的...
怎樣才能讓自己開心？如何才能讓自己開心
人生中，最重要的一件事 快樂。對內，這是給自己生命的交代，每個人都只有這短短一生 對外，一個真正快樂的人，從來都是對他人最具有吸引力的人，沒有例外。所以不論如何，你都應該努力成為一個真正快樂的人。生活都有壓力和責任，但不是阻礙你快樂的理由，只看你懂不懂得從中為自己除錯出一片寧靜的天地。當然了，如果你...