籃球晃動時要用哪個部位晃動

時間 2022-08-19 15:15:03

1樓:匿名使用者

哈哈,看艾弗森吧,運球的時候不要頭朝地,看著對方,腳向晃動的那邊跨出一下步,上身假要向那邊突,頭部也做個小動作,防守人被晃動的時候,球換到另一隻手,上藍,投籃,暴扣都可以,球不要運的太高,還有,看怎麼樣的人仿你,用什麼樣的方法過人。看人過人 吧。個人的經驗。

2樓:匿名使用者

過人不要老想著用很多的什麼的招 ,對方離你近一點,就直接利用身體過掉他,如果對方離你遠一點,你可以投籃啊

3樓:跟梅西對過腳

一般是上半身晃動,尤其是肩部~

4樓:

晃動??? 你的意思是交叉步擺脫 或者胯下運球之類的擺脫吧。

應該從原地的胯下運球和背後運球開始連,可以先練習比較靈活的那隻手開始運 運到另一隻上。

之後開始走著練,最後加速度跑起來。

熟能生巧。都是這樣練出來的,加油吧。

5樓:匿名使用者

要學會全身晃動~~

意思就是要輕易把別人晃開不是那麼容易的~

如果只有上身動 有時候也許會突就去 但遇到會防的就白搭了~如果全身動會給自己創造一些空間 在加上爆發速度就會容易點~~~~~個人見解~~~~

6樓:匿名使用者

眼睛要盯著對方,主要是依靠腳步的移動來擺脫防守,一般是上半身晃動

籃球怎麼晃動過人,籃球過人時如何能把人晃起來?

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