1樓:風枝子
我也經常打球的,人經過劇烈運動後,肌肉收縮,血液迴圈加速,心臟負擔加劇,自然心跳適當加快非常正常。但是不能持續太久啊,一會兒就該平靜下來。
2樓:匿名使用者
一般人是不會的。如果你是有什麼心臟病之類的話那就有可能的。最還去醫院檢查一下,聽聽醫生的講解。
或許你什麼問題都沒有隻是被你的那個同學的事給影響了你自己。如果查出來有什麼疾病的話,問問醫生會不會運動而影響你的健康!!!!祝你克服困難!!
3樓:康體100學院路
平時運動時心率控制在(220-年齡)x70%就可以。當然不同年齡都有相應的建議最大心率值
長時間大負荷的運動對健康無益
4樓:宦銘穆從筠
嚴格意義上來說
運動過程中會讓你心跳加速,你的心肺功能會越來越強。經常鍛鍊,你的心率會在一定程度上降低,對身體有好處。
5樓:miss汶汶
如果打完籃球心跳沒有變快,那就危險了。還有人打麻將,散步,睡覺……不知道為什麼就死的。預防猝死,主要是注意日常生活,比如正常作息,均衡飲食,身體不適及時就診,因為有些疾病,特別是心腦血管疾病,患病初期表徵不嚴重,但有猝死的危險。
運動方面,劇烈運動前充分熱身,長期不鍛鍊,開始時循序漸進。畢竟猝死的人還是很少的,就算不運動,還有人走大街被房頂落物砸死的。適當注意就好了,為此產生過分的心理負擔,就沒有必要了。
6樓:_呢喃
這個..內個...
你吥是地球人吧
這點常識都沒有?
心臟跳動過快有危險嗎?
7樓:千戀鴻夢
心臟跳動過快有危險嗎?對於這個問題,也要根據不同的心動過速型別和**決定。1、竇性心動過速:
如果一個健康人運動後引起的竇性心動過速,這種現象沒有危險,休息以後就恢復正常了;如果心動過速是因為發燒、感染引起的,要進行抗感染的療、降溫**;如果是貧血引起來的,要糾正貧血,看他到底是失血性的,還是造血功能不好引起的;甲亢引起的也會引起竇性心動過速,這種情況我們常常要做甲狀腺功能的測定,採取相應的抗甲狀腺**;2、異位性心動過速:包括陣發性房速、房撲、房顫、室性心動過速,這類病人也要根據不同的**採取一些**。比如甲亢病人也會引起陣發性房顫、房撲,甚至室速現象,所以心動過速的病人我們常規要測定甲狀腺功能。
我們曾經碰到一個病人就是陣發性房顫,一測定以後就是甲狀腺機能亢進,採取甲亢**以後房顫也明顯好轉。所以這類病人都是在根據不同的**的情況下采取相應的**。危險性也是不同的**狀態下,才有不同的情況的。
8樓:快樂專家
心臟跳動過快當然是有危險的了。這個情況就是屬於心悸。也就是說,按中醫來說就是說你的胃氣不足了。
人如果胃氣不足的話,那麼就很容易出現危險或者生病。這個時候你可以食甘緩之。這裡的幹就是指甜食。
甜並不是我們市面上買的那些糖類食品。而是自然界中的那種天然的甜。比如說甘草。
還有純甘蔗汁。或者是羅漢果等這種純天然的甜。不是精煉的甜。
精煉的甜到嘴裡是甜味,實際上到身體裡確是酸味。
9樓:拔彩生
要是經常的跳動過快沒什麼問題。要是冷不丁來一下,時間過多。心特別難受,建議你去醫院吧。哎呀,不是好的。所以你還是去醫院。做個徹底的檢查,那樣會。
10樓:匿名使用者
心臟跳動過快,那也 要看具體心率是多少,正常人的心率是60~100之間,可以完善以下幾個檢查,1、心肌酶,排除心肌炎2、心臟彩超,排除器質性病變,如先心病、風心病等3、24小時動態心電圖,監測一下已整天的平均心率。 如果都沒有問題,那你應該是個植物神經功能紊亂,那就沒有多大關係,建議你注意一下注意力。
11樓:墨羽
心臟跳動快,前年有危險了,要麼心臟不好,要麼到醫院裡去看一下吧!看一下,放心吧!
12樓:匿名使用者
有危險,請我如果是正常的挑的話就不能去醫院查了。
13樓:脣紅齒白那你
有啊不要劇烈運動以後喝水
14樓:施陶賴雨蓮
心臟跳動過快有危險,嚴重可以導致猝死。心臟主要功能是為血液流動提供動力,把血液執行至身體各個部分。人類的心臟位於胸腔中部偏左下方,體積約相當於一個拳頭大小,重量約250克。
女性的心臟通常要比男性的體積小且重量輕。人的心臟外形像桃子,位於橫膈之上,兩肺間而偏左。
運動後心率為什麼會變快?
15樓:匿名使用者
運動時,植物神經中的交感神經與副交感神經較量時,交感神經佔上風,導致心率加快,血壓升高,胃腸蠕動減慢,呼吸加快,血糖濃度升高
16樓:匿名使用者
運動時需要的氧氣增加,於是用來輸送氧氣的血液流動加快,心臟是負責泵出血液的,所以心臟跳得更快以輸送更多含有氧氣的血液給全身。
17樓:新鮮素菜
因為運動就會促進你的血液迴圈,加快你的血液迴圈運動!
運動後心跳多久恢復正常
18樓:醜橘
正常的在運動後3分鐘接近恢復臨界點,到5--8分鐘就可恢復到運動前的心率水平。如果超過10分鐘還沒有恢復,說明心肺功能弱,或者運動量過大。
在靜止狀態下,心率一般在60-90之間。健康成年人最大心率=220-年齡,運動時一般不要超過最大心率。
最大心率百分數在不同的範圍代表不同的運動強度。每個人所需的運動強度並非一致。對於大多道數人來說,最有效的運動範圍即是將最大心率百分數控制在55%-75%,即進行中等強度運動。
運動之後心率的恢復,是根據個人的身體狀況的,沒有說特定的時間。小幅度的慢跑可以使心率逐漸減慢,恢復到休息狀態。因此在心率過快時,減小步幅、放緩速度,是降低心率的方法。
擴充套件資料
適量鍛鍊
經常進行有規律的、適量的運動,也能讓大腦中的海馬體長出更多的細胞,讓人的思維、感覺和反應都能更靈敏,從而讓人變得更聰明起來。
大強度運動可通過多種途徑對大腦機能造成損害。運動時能源物質atp的耗竭,可能是中樞神經功能下降的主要原因;運動過程中機體血液的重新分配、自由基的大量堆積及血流加速造成血管內皮損傷使腦的血液和氧**減少。
過量運動時,由於人體消耗了大量的能量,為防止能量進一步消耗而出現機能抑制,這時人們會感覺極度疲勞,渾身無力,大腦反應減慢。
19樓:釐
即進行中等強度運 動。 運動之後心率的恢復,是根據個人的身體狀況的,沒有說特定的時間。小幅度的慢跑可以使心率逐漸減慢,恢復到休息狀態。
因此在心率過快時,減小步幅、放緩速度,是降低心率的方法。在靜止狀態下,心率一般在60-90之間。 健康成年人最大心率=220-年齡,運動時一般不要超過最大心率。
最大心率百分數在不同的範圍代表不同的運動強度。每個人所需的運動強度並非一致,我們將最大 心率百分數劃分為5個區,您可從中選擇適合您的運動強度目標: ⑴50%-60%保持健康; ⑵60%-70%運動能力提升; ⑶70%-80%有氧、健身運動; ⑷80%-90%無氧、力量練習; ⑸90%100%競技訓練。
對於大多數人來說,最有效的運動範圍即是將最大心率百分數控制在55%-75%,。
劇烈運動後心跳超快
20樓:天啟星辰
正常人心率會隨著運動負荷的增加而加快。但是多數不超過150-180次/分。達到250次/分幾乎可以肯定是心律失常,即陣發性心動過速發作。
以陣發性室上性心動過速的可能性較大,也可能是特發性室速或不適當的竇速等少見情況。這是一種心律異常的情況,常為先天存在某種異常的傳導通路或折返環或異常的興奮灶,劇烈運動只是誘因但不是真正的**,劇烈運動時兒茶酚胺大量分泌,類似於我們診斷時用異丙腎上腺素誘發病人心律失常發作。
關鍵在於心率達250次/分後,是怎樣恢復正常的,也就是說心動過速是突發突止,還是逐漸增快然後再逐漸減慢。突發突止更支援陣發性心動過速的診斷。
鑑於這種疾病是一種現在可以完全**的疾病(經導管射頻消融術),請就診正規大醫院心臟科特別是心律失常專科。一般的心電圖或24小時動態心電圖監測常常不能捕捉到發作時的情況,如果您的經濟條件較好,建議行「經導管心腔內電生理檢查術」,可以明確**。如果經濟條件較差,可以門診現行「食道調搏無創電生理檢查術」,只是診斷準確性和陽性率差很多。
如果診斷明確,可以手術**,這是個無切口的內科導管介入手術。
21樓:期待你的愛吧
劇烈運動後心跳都很快就是心慌的感覺是正常的。
人的運動量越大需要消耗的氧氣也越多,而人體消耗的氧氣的**則由肺的呼吸,把空氣中的氧氣經過血液的紅血球而攜帶到身體各部分需要氧氣的地方。因為人的心臟每次「泵出」的血量是不變的,當人的身體因為大的活動量而需要大量的氧氣**時,心臟只有以加快跳動的頻率,才能滿足「單位時間」裡身體所需要的氧氣**量了。
22樓:90重生
這種情況很正常,每個人的體質都不同,肺活量也是根據每個人的日常習慣和體質有很大關係的,不需要太擔心,只要日常生活多注意保養就沒事。
平時要多注意一些基本事項:
1.適量的運動。
2.保持良好的心態。保持充足的睡眠,多做深呼吸。
3.飲食方面。多吃些高纖維的食物。
23樓:匿名使用者
咱倆有一樣的狀況 應該沒事吧 應該就是鍛鍊的少 經常鍛鍊就好了
24樓:祖半蘭老新
劇烈運動後,人的心跳很快,此時不要立即停下來,以免運動時流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟,造成血壓降低,出現腦部暫時性缺血,引發心慌氣短、頭暈眼
花、面色蒼白甚至休克昏倒等症狀。
正確的方法為:
在劇烈運動後要繼續做一些小運動量的動作,如慢走等,並注意調節呼吸,多做幾次深呼吸,增加呼吸供氧,這樣劇烈的心跳就
會慢下來,得到較快的恢復。
25樓:匿名使用者
貌似有些不正常,我不太清楚,沒有出現過這種情況,建議你最好去專業人士或醫生詢問
劇烈運動後心跳會加速運動,這是為什麼?
26樓:驛站
生活中,如果在較短時間內行走了很長一段距離,爬了很多層樓梯,跑了百米衝刺,就會發現自己的呼吸急促,心跳加快,雖然沒有使用心電圖檢測,但是都能感覺到心臟在砰砰砰的跳。這屬於正常現象,尤其是一個人長時間不運動,突然有了很大的運動量時,所消耗能量就會增加,耗氧量也會增加,心率就也會突然增加。
因為激烈的運動,需要大量的氧氣參與,以及所需要能量也會更多,而此時給我們提供能量的是我們體內的葡萄糖被氧化而成的,所以氧氣是必須的,因此激烈運動時已經運動後,我們的呼吸會變的急促。而葡萄糖被氧化後產生的能量需要被運送到全身,而這個能把能量運送到全身的器官就是我們的心臟,心臟是通過不停收縮使血液到達全身各個角落,在我們體內就猶如一個泵。激烈運動時,需要的能量多,葡萄糖被轉化成能量也多,心臟就要加快收縮頻率,使血液迴圈更快,才能使能量更快的傳送到身體的各個角落,尤其是在運動中起著重要作用的肌肉。
人運動後心跳頻率一分鐘多少次,人運動後心跳頻率一分鐘多少次
張鈺濤 健康成年人的心率 安靜時心率 72次左右。輕微運動 100次左右。中等運動 120 150次左右。劇烈運動 180 200次左右。成年人每分鐘心跳大約是七八十次,但在60到100次之間都屬正常。勞動時比安靜時要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生兒每分鐘可以跳到150次...
運動後心率多久恢復正常
假面 劇烈運動時人的心跳加快,肌肉 毛細血管擴張,血液流動加快,同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈,促使血液很快地流回心臟。劇烈運動後要繼續做一些小運動量的動作,呼吸和心跳基本正常後再停下來休息。一般情況下半個小時至一個小時的時間就可以休息過來。生理性在正常睡眠時,由於迷走神經張力增高可出現竇性心動...
關於有氧運動後心率是否正常,關於有氧運動 慢跑 快走 心率的疑惑!?
不是那麼說的,那根據年齡,性別,體質來說。這有個表,你自己對照的看看如何計算最大心率。最大心率 220 年齡 接下來請用食指和中指按住頸部喉管的任意一側,默數10秒鐘內的心跳次數,然後乘以6就是每分鐘的心跳次數,既正常心率。健康人的 有氧運動有效心律範圍 應是最大心律的65 85 之間。一般有氧運動...