1樓：生我鎮
籃球晃動技巧：第一步：（以左手運球為例）先左手運球，並慢慢向防守隊員慢慢移動，就是做到比較靠近防守球員。
第二部：球觸地上彈後右手微托出球的中部 （下一步就是走步）雙腳穩穩站住，但是必須適當張開，此時「腰部及雙腿」發力，向左跨一步（不用太大，儘量使得左右腿成左 弓步），同時使得身體重心下壓並帶動上身向左側（注意！是左側移動！
動作要快，其實右腳也要跨步，只不過沒有那麼的明顯，也可以理解成「兩腿同時跨步」只 不過左腳步伐要比右腳大很多），做成要從左側突破的假象。
第三部：假如防守球員沒有向左側移動（以你為參照的左側），則可從左側突破上籃。
第四部：假如防守球員向你左側移動（以你為參照的左側），則迅速將身體下壓，再將球「低運」變向到右側。（低運：就是重心較低的，球彈得不高的運球方式）
第五步：迅速地帶球從右側突破上籃。
2樓：手機使用者
這一刻，她突然不想推開他了，安，我難得來一趟上海，再過幾天，我又要回去處理莊園裡的快要成熟的葡萄了，就剩下這麼幾天的時間，你居然不願意陪我看一看上海的風光嗎？」德娜婉轉地說道：不要發違法訊息，是違法行為顚芨進込。
1、腳步方面。
腳步的移動要快，這在晃動過人時很重要，而且兩腳要不時的交替挪動，讓對手迷惑，看不出你的執行軌跡才行。
2、速度方面。
晃動過人的速度要提起來，應該有充足的爆發力，這樣才能甩開對方，否則過慢的速度很容易讓對方把你搶斷了。
3、聲東擊西。
籃球晃動過人時，可以進行聲東擊西，即把左手做出假裝突破的樣子運球，實際上用右手運球突破了，這樣過人比較輕鬆。
4、避免翻手腕。
晃動時要迅速的轉移籃球，這時如果手型掌握不好，會發生翻手腕的情況，會被判罰翻手腕違例的，要特別注意這一點。
5、使用好肩膀。
在晃動過人時，假動作主要靠肩膀完成，晃動動作幅度要大一些，最好充分利用好肩膀。可以把肩膀向右前虛晃，然後立即收回，這個動作做好可以把對方晃倒。
籃球過人時如何能把人晃起來？
3樓：手機使用者
其實前期沒太多必要來學防守，苦練進攻就行了，因為進攻good了防守自然會好起來。你見過進攻牛x而防守菜死的g嗎？沒有把，就算有都是極少數嘛。
那就說進攻了，pg的突破很難判斷，因為有超級運球。有些人就認為超級運球沒什麼用，因為容易被擠掉。那是因為他們不知道超級運球用在**。
這技能不只會改變你普通運球的方向，關鍵是能改變背2的規律，乜就是方向了。說白了，就是普通沒用超級運球的背2，方向都有規律，意思就是能提前看出來，有經驗的玩家知道這點。如果用了超級運球，背2的規律就反了，本來該向左，結果向右了。
沒懂起的讀者們，只需知道怎麼用超級運球，怎麼把超級運球用在背2上就行了，這是⒈個a神的基本條件。只要把這東西學會了，⒈般的人是隨便亂晃了。 我這說說怎麼防背2把，相信很多新手對這很煩躁蛤，其實對付普通的背2，乜就是沒結合超級運球的背2（sg沒超級運球），是狠簡單的。
單向的就不說了，單向突破晃不倒人嘛，雙向搖晃的背2其實有規律。比如←a+→，人物的動作就是先搖左邊，跳向右邊，→a+←，就反過來。還有個很簡單的判斷方法，這個方法很適合新手。
4樓：司初晴
晃起來？ 如果是突破過人用到的就是變相運球 自己重心不能動 然後觀察防守者的重心一旦變動 就馬上突破 不要遲疑 如果是騙對方跳起？ 那就是 你的手運球的技巧了 當你急突時 突然停了 然後一個雙手抱球的動作 當然不是真的兩手拿球 只是一個假動作 讓對方認為你要投籃 這樣他會跳起來封蓋 你就能輕易過了他！
籃球晃人技巧有哪些
5樓：闞菊庫嫻
1.舉起球假裝投籃，然後快速突破。
2.顛腳晃人，就是對方在你面前防你，拍一次球身體左右晃動，然後加速突破。
3.假轉身，假如你從右邊突，先假裝右轉身想左一步，然後再反回來加速從右邊突。
這3種必須要速度來突，
6樓：趙清大師
回答第一：變速運球，這個籃球員入門首先解決的問題，我們在控制籃球的時候需要把握籃球在手上的做一個時間差。簡單來說，就是要做到想要籃球快，就能馬上加速變快，想要球慢就能慢，這個就是變速運球的核心。
掌握了這個時間差之後，還要學會左手的控制。很多人剛剛學會打籃球，也只是僅僅學會做右手的變速而已，一定要左右手都學會變速運球才算達標。
第二：插花帶球過人，學會了變速控球之後，如果籃球老是在對手面前晃來晃去，是非常容易被別人搶斷的，所以這時候要學會插花運球，也叫胯下運球。把球運到自己的胯下，再結合自己的變速運球，這樣一下來，對方就是毫無辦法的，只能看著晃來晃去，如果對方伸手抄球，這時候就可以一個重心下沉加速過掉對方，是非常實用的過人技巧。
第三：背後運球過人，這個是nba球員庫裡常常使用的動作。在第一個變速運球的基礎上，將球運到自己的身後，因為這個動作看來非常誘敵，會讓對手覺得容易搶斷，對方一旦出手，對方的身位就同時會失去，只需要一個加速啟動，就可以以速度過人。
這個背身運球並不是很難，難的是背後運球后，啟動加速的一刻。在背後運球過程中，需要非常熟悉後，才可以和變速運球結合起來。
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籃球過人、晃人的要領
7樓：匿名使用者
過人：到對方面前突然來個轉人 帶球到籃下 跳投…成功 晃人：左邊舉球 右邊跳投…成功。
8樓：匿名使用者
晃人，過人，主要的就說假動作，好的假動作是不需要邁大步子的，只要做到聲東擊西即可，例如：你左右手交替運球，故意向面向你的防守者左方突破，就在距離接近瞬間，變向向右突破，注意，這個時候交替手運球時候一定要快，防止被斷球，也可採用胯下運球過人，轉身過人等等，只要肯練，練得時間長來，也並非難事，投籃晃人的要領完全可以參考之前的麥迪，運球后突然做出投籃的姿勢，雙手高舉球，但千萬不要跳，這時候沒有經驗的對手就會被你晃跳起，當他下落的時候，你要趕緊投籃！還有當你接到同伴傳來的球的時候，先不要運球，直接做出幹拔得動作，記住一定要做到位，等對方跳起後，迅速改為運球突破，這種方法百試不爽，你可以多加練習就會運用的出神入化！
9樓：匿名使用者
主要是控球加速度，控好球過人就好過了，
10樓：匿名使用者
這是一個nba官網的籃球教程 挺好的。 /
打籃球怎樣虛晃過人？
11樓：網友
籃球場上為了得分而過人的招式，最重要的還是身體素質，沒有身體你怎麼可能打得好籃球，下面6招可以教你怎麼虛晃過人。
1.歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，2.夢幻腳步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，通過連續的假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手跳起再上籃。
3.穿花蝴蝶步1，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的運球虛晃過人，4.穿花蝴蝶步2，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的運球虛晃過人，5.虛幻過人，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用聳肩，和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。
6.背後運球過人，根據自己的現況把球在背後運轉，利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人，可以更具自己的習慣而調整。
籃球如何練習晃動過人？（急用）
12樓：絔依渃雪
籃球過人技術：
方法一：交叉步突破過人。
1、特點：當從防守者前腳外側突破時多采用這項技術，應用時可結合投籃、跨步等假動作。
2、動作方法：以右腳做中樞腳為例。由基本姿勢開始，突破時，左腳前腳掌內側用力蹬地，上體稍右轉，左肩向前下壓，左腳向右側前方跨出，同時右手迅速推放球於左腳側前方，接著右腳蹬地上步運球超越對手。
3、技術要點：重心降低，轉探肩保護球蹬跨積極，推放球要及時。
方法二：順步突破過人。
1、特點：當從防守者的前腳內側突破時多采用這項技術，也可以與交叉步突破、投籃、跨步等假動作結合應用。
2、動作方法：突破時，左腳內側用力蹬地，右腳迅速向右前方跨出，同時上體右轉探肩用右手向前推放球。左腳蹬離地面後迅速向右前方跨出，繼續運球前進，超越對手。
3、技術要點：蹬跨有力，轉身探肩，加速積極。
方法三：前轉身突破過人。
1、特點：當對手貼身防守或背對籃接球時，可結合後轉身、投籃等動作突破對手。
2、動作方法：以左腳做中樞腳為例。背對球籃和防守者，突破時，以左腳為軸做前轉身，右腳隨著轉身向球籃方向跨出，左肩向防守者的一側空當下壓，右手推放球后左腳蹬離地面向前跨出，超越對手。
3、技術要點：重心要穩，跨步、蹬地、運球動作連貫。
方法四：後轉身突破過人。
1、特點：與前轉身突破運用時機相似，可結合前轉身、投籃等動作突破對手。
2、動作方法：以左腳做中樞腳為例。背對球籃和防守者，突破時，以左腳為軸做後轉身，右腳隨著轉身向右後方的球籃方向跨出，腳尖指向側後方，右肩向防守者的一側空當下壓，左手向右腳前方推放球后左腳蹬離地面向前跨出，超越對手。
3、技術要點：重心要穩，右腳向側前方跨出時腳尖方向要正確，推放球后左腳內側用力蹬地加速。
練習方法：1、持球反覆體會蹬地、轉探肩、保護球動作。
2、接球急停，面對防守做交叉步或順步突破練習。
3、背對防守做轉身突破練習。
4、結合假動作突破練習。
13樓：匿名使用者
那要看你球性如何了。
每天練習1000次拍球 不用花哨 就是很簡單的拍球不用多 2星期就能見效。
打籃球 是靠努力的 沒有捷徑。
14樓：匿名使用者
靠經驗。這是事實。當你看到其他的籃球明星的花式，你的確能模仿，但沒有實際作用，
15樓：匿名使用者
不廢話，找個大鏡子，自己晃自己，注意積累經驗，什麼時候騙過自己了，就基本ok了。
16樓：寵物戀人
先不要著急，從基本起，首先面對人時要用你的眼盯住他的眼，讓他看不透你，別光低著頭運球，晚上多練習左右變相，學這抖肩，等基本的這些練好了，再看一些nba明星的過人技巧，看能學會的啊，別看那種不可能做到的。
17樓：匿名使用者
多看nba得控球后衛， 比如paul ，rush 艾弗森， 一些經典動作，自己在到球場上訓練。 就一定會成功的。
18樓：匿名使用者
想練過人，先練速度。首先練習的是你的橫向移動。你得像螃蟹一樣橫著走。
不能偷懶。然後在練習球感，美國人打球厲害除了身體素質球感也是好重要的一方面。左右手帶球都得熟練。
不然只得一邊的話單一的進攻套路根本說不上是晃人。還有就是平時走路的時候多注意自己的手腳協調性，別走路都手腳不協調的。最後當你把一切都練習好了，再練習如何在持球時加快啟動第一步的速度。
好多nba球員能夠晃倒對手，基本上都是因為第一步啟動的時候特別快，nba代表是羅斯和韋德，你可以多看看。至於ai的，勸你還是別學了，那不是人類可以學得來的。
籃球怎樣過人，籃球怎麼過人
1變向過人。2突然啟動。3轉身。4左晃右晃 過人。脫下褲衩，然後防守你的人就會矇住眼睛，趁這時候突進去啊。想要打籃球過人要養成一個交叉步的習慣。籃球過人很簡單的，我認為可以分兩種，1種是你有絕對的速度直接就能過他，第二種就是利用假動作做一個虛晃！加速，變向，轉身，虛晃，假動作，這些都是過人的基本招數...
街頭籃球過人技能，街頭籃球過人技巧
這是我對以上過人技能分析 1.跨下運球 首先我想對樓主說,胯下運球是最沒用的技能.這個技能既不實用又浪費積分,等於給人機會卡掉,所以別買.2.突破運球 這個應該就是超級運球把 這個在pg後半段非常有用.這個技能結合背2的話pg幾乎接近無敵,有些高手能防住你的背2,都是防不住你的背2 突破運球.所以這...
籃球晃人怎麼做，籃球過人時如何能把人晃起來？
晃人是假動作，有很多種，比如說無球晃動 持球晃動 運球晃動和投籃晃動等等。你說的是運球晃動吧，也是假動作中比較難的一種！以運球晃動為例 一般來說，晃人指的是保持自己重心的情況下，打亂防守對手的重心，或者說是把自己重心控制在對手相反的方向，快速移動。第。一 自己必須有好的爆發力和力量，能控制好重心，快...