1樓：匿名使用者
1變向過人。
2突然啟動。
3轉身。4左晃右晃 過人。
2樓：匿名使用者
脫下褲衩，然後防守你的人就會矇住眼睛，趁這時候突進去啊。
3樓：我與籃球
想要打籃球過人要養成一個交叉步的習慣。
4樓：匿名使用者
籃球過人很簡單的，我認為可以分兩種，1種是你有絕對的速度直接就能過他，第二種就是利用假動作做一個虛晃！
5樓：匿名使用者
加速，變向，轉身，虛晃，假動作，這些都是過人的基本招數~
6樓：我與籃球
想要打籃球過人要養成一個交叉步的習慣。
7樓：喬微蘭門煙
變向運球，待防守球員失去防守你的重心之後，迅速過人。
8樓：向雪晴銳捷
過人時要注意以下幾點：
1、在你想過人時你最先想到的因該是你的對手，你做動作時，你的對手會怎麼防你，這是你想突破時最先想到的，如果你的想法對方猜不到那麼你的突破就會輕而易舉。這也是你現在的遇到的問題的關鍵。記住讓對手不知道你想幹什麼就對了o(∩_o...
2、突破時要注意合理利用你的身體，在突破時速度要快是誰都知道的，但是快不是球快而是身體佔據有利位置要快，你如果把位置搶到了那麼你就成功了，這時別人再來干擾你就不容易了，而且很容易犯規的。
3、突破的方法要多不要總是一種兩種那麼對手就會對你有針對性的防守了那麼你就不好辦了。還有你說的投籃因該和突破結合起來那麼你就不好對付了。
4、突破時對自己要有成熟的想法，就是說你突破前因該注意觀察好其他隊友的位置，最好是一直在一起打球的隊友形成一套戰術那麼你的突破就會更有意義。以便突破受阻時自己不會強行出手或造成失誤，不要沒有目的的瞎突，切忌。還有一點你在控球時要會迷惑對手，本人認為你突破前的動作的節奏的變化很重要。
就是說，你不要總是用一種頻率的動作這時，你的對手會集中精力你的球，那你就不好突破了，本人以前最喜歡的動作是胯下突破，胯下運球很慢當時機合適時突然加速o(∩_o...基本上沒有人跟的上很好用的。記住通俗一點說就是快和慢相結合是不錯的選擇。
記住以上幾點你的突破技術會提高的，另外記住利用你的動作的速率變換，就是我們說的突然加速或急停很好用的。
9樓：容芷文卯木
壓低重心，先熟練的拍球，右手左手一個一個練，然後雙手交換運球，練到非常熟練然後在雙手交替運球加速，籃球最基本過人就是雙手交替過人，不要怕被斷，要勇敢的去實踐，當然還要用腦子…
10樓：褚傑庾凝雨
看各自所長吧，你是身材矮小，速度快的話基本上只要控制好變向的時間和加大提速就可以直接過人了。
如果你身體強壯的話可以用轉身擠人沉肩突進去。
只要你吧球感練好，多打一打，瞭解自己的強與弱，把握好時機就可以了。畢竟防守時團隊的事，能1防1徹底成功的人很少，除非是實力差距太大。
籃球怎麼過人
11樓：示安順速尋
一般籃球過人有3種過人方式，1.變向過人。當自己處於高速運球情況下，面對對方的防守，用突然變向的方法，來過掉防守人員。
2.變速過人。當自己處於運球情況下，面對對方的防守，用突然加速的方法，來甩掉防守人員。
3.虛晃過人。當自己處於運球情況下，面對自己的防守人員，用虛晃的假動作，迷惑防守人員，來過人。
籃球怎麼過人
12樓：雷千兒侍周
鄙人認為有三種容易學。
1.接球后對方緊貼著你，你就背對對手，球舉在胸前，任意腳為中樞腳，看左右邊哪邊空間大就快速轉向那邊，容易甩開對手，練熟了可以有假動作出現。如果你投籃好，再配合投籃堪稱無敵了，本人吃過這招不少苦頭。
2.對手離你有段距離時，這也是大家最喜歡但容易失誤的，對高手時謹慎用。壓低重心，低到你足夠控制自己的最低。
用你的慣用手詳裝往一邊突破，等對方跟著你一起動時立馬將球運向另一邊，用另一隻手運球過掉對手，然後直接三步上籃。時間差是最重要的，你要記住這點。
3.遇到愛搶斷的對手，當他想斷你的時候立刻把球從背後運到另一隻手就過了趕緊上籃。要麼對方是菜鳥的話直接來個轉身華麗過人。
急停跳投和投籃準對過人是很有好處的。永遠不能讓對手找到你運球的規律。
練好控球能力，熟練掌握拉球，左右手運球；並要練好靈活的腳步。
遇到防守隊員時，注意看對方防守重心，同時要護好球；若離籃筐近，身體條件好，可採用背打到籃下，以一腳為軸，左右移動，虛晃，找準機會跳投；
若離籃筐遠，可採用左右變線突破，一有機會，加快腳步，摔開對方；若對方死死跟上，可做一跨下急停，後仰跳投，若仍擺脫不了防守球員，可選擇造犯規或傳球。（注意：若左右突破時對方撤步較遠，可跳投；對方一旦想斷球，即是機會，可加速國他，既使過不了也能造他斷球犯規，你必需反應要快）
籃球怎麼過人
13樓：網友
平時訓練就多胯下練習 因為胯下運球的時候 左右手都能很好的運用跨下運球 也可以找到左右手的節奏。
注：練習時不要單單的用左手拍球 那樣浪費時間不說 效果 還不怎麼好要結合型運用。
左右手的交換配合。
1.左右手來回運球 原地拍球 練熟後下壓自己的身體 重心下移 拍球速度加快。
2.跨下與球 左右手跨下來回運球 不熟的話先用手掌拍球 練熟後在用手指拍球 練熟後 身體向下壓 拍球速度加快！！
3.背後運球 找到感覺 掌握節奏 這個就是要靠自己的熟練程度了一步一步慢慢的來。
14樓：匿名使用者
想要學會過人首先就要熟練運球~
過人基本有兩種。
1。利用速度和變向來擺脫對手 速度就是鍛鍊腿部肌肉 變向就要多練習運球了。
2。就是利用眼花繚亂的胯下運球時對手站定在防守位置上 然後突然加速 用力量擠開對方 快速上籃~！ 還是要多練習運球 以及啟動的速度 和力量。
我常用的過人方法 希望對你用幫助~
15樓：
當你和籃球融為一體了，你不知不覺就過去了。。。
街頭籃球過人技能，街頭籃球過人技巧
這是我對以上過人技能分析 1.跨下運球 首先我想對樓主說,胯下運球是最沒用的技能.這個技能既不實用又浪費積分,等於給人機會卡掉,所以別買.2.突破運球 這個應該就是超級運球把 這個在pg後半段非常有用.這個技能結合背2的話pg幾乎接近無敵,有些高手能防住你的背2,都是防不住你的背2 突破運球.所以這...
籃球花式過人
籃球花式過人技巧 1 蝴蝶穿花 步驟一 出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10釐米即可。步驟二 左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。步驟三 左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。步驟四 右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身...
籃球。變向過人
假動作其實是在腳步不動的情況下，也就是重心不做偏移，只是用上半身移動讓對手上當先做出重心移動然後反方向過人嘛。如果加上腳步的話就是移動變向了，原理其實就是上面情況的延伸，總之一點就是重心保持和地面垂直這樣才能靈活變向。但是真做起來難度很大，因為移動變向保持重心不變的話在速度上就會有限制 短跑衝過終點...