1樓：王倩
在你所有分心事當中找到最值得堅持做下去的一件，然後以這件事為主要目標，其它的事過問就行，該放棄就放棄吧，要不然你就成為對所有事都只是「半桶水」而已。
2樓：一輪玉鏡連天
生活本是如此，錯綜複雜，紛紛擾擾。能堅持做一件事真的好難。從我們懂事的時候可能想法不多，一心基本都投入到學習中，衣食無憂，而父母還有社會也不會給你任何壓力，那時候的孩子才是一生中最開心的時候，無憂無慮。
到我們走出校園，我們融入到社會當中，我們會發現，這個社會真的太複雜，我們要把精力去分散處理很多很多事，這樣分心的事一多，能堅持做一件事就太困難。
3樓：回憶
可能每天做一件事不難，但天天堅持做一件事那就好比登天一樣。除了有毅力還要有不變的心。在這紛擾的社會里，我們如果想成功，應該是把任何事都做精，做透，何來精？
就是反覆的去做，堅持做，在堅持做的過程中去總結經驗，再把經驗融入到實踐當中，這樣才會有所收穫。
4樓：c醬粉絲團
要麼是優柔寡斷，要麼可能就是太貪心，什麼事情都想做，不能集中精力做一件是的原因就是腦子裡想著做很多事，或者總是擔心著某些事。其實人的大腦的「記憶體」是有限的，如果你把好多事情都依靠腦子來記的話，這些潛在的事情總是會在你腦子裡不時的浮現讓你無法集中精力。
5樓：緋攻
每一件堅持下來的事情，喜歡為首，條件允許也很重要，經濟也好，環境也罷！當然，也有很多堅持下來的，是迫於生計，更有甚者，是被逼出來的！一定程度而言，你不能專心，或者不能堅持，是因為有餘地，你可以不專心，可以不堅持！
當你只有一個選項的時候，再難，也會迎頭而上！
6樓：匿名使用者
分好輕重緩急，先後次序。先做哪件事，再做哪件事一定要分清楚。然後冷靜思考。
7樓：想了
如果有的事情不得不做 就先規劃下，什麼時間做哪個件事情先把一件事或者兩件做好，在去做其他的。
8樓：徐若露
我想我最認真的事情就是快樂吧！什麼事情都分心不了我的快樂！認真對待你想要完成的事情，就不會分心了！
做事容易分心怎麼辦？如何才能長時間專注的做一件事？
9樓：社保專家小璇璇
做事情容易分心，是因為沒有養成專注的習慣，想要長時間專注做一件事情，平時要有意培養才行，可以循序漸進的嘗試培養，這樣會更好。
10樓：白珍全全全
應該給自己正確的心理引導，暗示自己認真做一件事情，做完以後再做另一件事情。可以讓自己在做事情的時候聽一首舒緩的輕**，並且也要放下手頭上的其他工作，這樣就能夠長時間專注的做一件事。
11樓：王志剛剛剛
可以改善。要注意集中力。做什麼事情都應該用全部的努力去做好，否則最後一事無成也不會有很好的結果。
而且做任何事情的時候不要分心，也不要幹其它的事情，應該一心一意的去做。長時間的堅持就可以專注的做一件自己想要做的事情。
為什麼我不能專心做好一件事，總是容易分心
12樓：阿迪
第一，聚精會神是一種技巧。有些人說他（她）總是不能集中精力在一件事情上，因為他（她）會不停地想著別的事。這是他們自己在欺騙自己。
他們心安理得的接受了「我沒有能力去集中精力」的觀點，他們沒有信心去嘗試集中精力。有心理學家建議用學雜耍的方法來鍛鍊聚精會神。學雜耍的意義就在於要勇於做嘗試，並且堅持，總有一天會學會雜耍。
第二，給自己創造機會。給自己創造機會就是希望能夠專心致志地幹好一件事情。專心致志就是自我控制，是內在的東西。
學會自我控制是對自我的一個提升。有了自我控制，做任何一件事都將會如魚得水。
第三，一心一意，把所有精力集中一件事情上。就像照相機對焦一樣，只集中於一個焦點。一次只做一樣，直到幹好為止。
不急功近利，做了一樣就是一樣。三心二意可能會導致撿了芝麻丟了西瓜。
第四，做好自身和工作環境的準備。人總會受到干擾，因此總會走神。應該創造一個利於集中精力的環境，比如要有一個宜人但不過於舒適的環境，溫度應該介於華氏六十八度到七十八度之間，不聽**，不去聽別人的談話，關上門，把容易使人分心的物品移到視線以外，把與工作有關的放到視線內，等等。
這些都是一些具體的問題。
第五，找出自己最佳的工作時間。人的情緒和持續力會隨時間降低，而最佳的工作時間，即人的**時間，更容易集中精力，持續的時間更久。
第六，做好起跑的準備。在開始做某件事的時候深呼吸一口氣，可以讓自己意識到即將進入到集中精力的狀態，大腦會向每一個細胞發出這個資訊，身體的每個部分都會主動地配合。因此，有些人在集中精力的時候不覺得累，放鬆之後才發現頸或腿非常痠痛。
同時，每經過30～40分鐘最好休息一次。
第七，如果發現走神，則要儘快收回。集中精力的時候不要看遠處，遠處的東西容易分神。不要想到什麼就做什麼，這一點是最普遍的錯誤，有些人會覺得不完成它的話就會渾身不舒服。
休息也有方法，單獨休息更能保持思緒持續，多人一起休息可能會將思緒拉得更遠。
最後，需要實踐。實踐才能進步。練多了才會習慣。
13樓：傍晚的黑暗
那是因為你做的事不是很重要。
14樓：高浩渁
不夠淡定，年輕的過吧！等在老點就可以了。
15樓：flylike兜
是你自己不想做，找個你有興趣的做。
怎樣才能讓自己做事情不會分心呢？
16樓：匿名使用者
視線看到**，面就朝向那邊，手也指向**，嘴巴唸到**，心就沉到**，腦瓜就思考**。
開始看書時，先找個比較安靜的環境，然後一隻手把書本的範圍圈進去，另一隻手指著書的每一行每一字，把自己的視線收近點（別近視），然後嘴巴跟著手指的方向把文字念出來，有點聲音也沒有關係，邊讀邊思考。
如果這樣還不可以的話，就邊讀邊把它們抄下來。
已經屬於頑固期的人，我想，你可以嘗試一下這個方式，慢慢來吧！等以後好些了，再改換方式。人都是一點點的進步的，今天這樣可以全心5分鐘，明天全意6分鐘，一次次的改變吧！
人生就是不斷超越，儘管一下步，卻也新突破！自控能力都是這樣一點點的培養的！
再跟別人學些外招吧，希望你能做到最好！take it easy!
17樓：匿名使用者
在想哪位帥哥呀`？
哈哈```表想不就得了。
做一件事情、總會很分心去想一些人或事、要怎樣去克服？
18樓：鐸素枝鬱環
呵呵，我以前也有和你同樣的情況，但是我已經解決了：
1我覺得，人的情感是豐富的，人有時候難免會被外界的事情所幹擾，所以，我們要放鬆心態，在做事時要把自己的思想集中在該做的事情上，在休息的閒暇的時候，思考自己下一步該做什麼，無用累贅的東西儘量不要去想太多，遇到情感上的問題可以多與他人溝通，或者以日記的形式發洩出來。
2萬事開頭難，我們必須要克服很多困難才能成功，在做事的時候想著成功後自己的喜悅，以此作為動力，給自己一些信心，我相信你能做到的，既然無法改變現狀，不如享受現在，把握將來。
怎樣才能讓自己不分心一心學習翱，怎樣才能讓自己不分心一心學習啊？
不懂先生 首先，要學會聽課 1 有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識 發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握 2 參與交流和互動，不要只是把自己擺在 聽 的旁觀者，而是 聽 的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答 回答問題的好處不...
怎樣才能忘記傷心的事情，怎樣才能忘記一切傷心事？
你可以通過做運動來忘記傷心的事情，因為做運動的時候，我們的身體會覺得累，所以就不會有功夫去想難過的事情。想要忘記傷心的事，就把自己的注意力給轉移到書籍上，讓自己沉浸在書的海洋裡，就會忘記傷心的事情。一個人忘記一件傷心的事可以把一塊石頭當做煩惱。把它扔掉。還可以利用時間。但有些人的記性太好，不太好望，...
怎樣才能讓孩子自己的事情自己做，如何培養孩子自己的事情自己做
一豆七寇七 堅定自己的立場，明確告訴孩子，如果他自己不做力所能及的事情，你是絕不會幫他的。當然，這並不是你知不知道怎麼做的問題，而是要看你是不是真的能狠得下心。祝你成功。 鳳飛飛之舞 這位家長，如果你是在不停的逼孩子做事情那可不好啊 一定要讓孩子培養興趣，有了興趣，有了自己想幹的事孩子當然會去積極的...