1樓：河傳楊穎
頭髮容易乾枯分叉是因為毛鱗片受損。
而導致毛鱗片受損的原因有很多，像營養不足導致的酸鹼不平衡，發芯組織不平衡等都會引起頭髮分叉。
還有一些外在因素，例如，日光的照射、塵埃微粒、汽車廢氣、各種電子輻射、吹風過度、天氣溫度過冷過熱、洗護不當，經常燙髮染髮等，以及心理焦慮，內分泌失調等。
頭髮分叉缺的元素：
1.蛋白
頭髮是由蛋白質組成的，多吃蛋白質能讓頭髮更濃密。建議定期補充魚、家禽、牛肉、豆類、扁豆、堅果、種子、和奶製品，如酸奶和乳酪等。
2.鐵多吃含鐵食物也會讓頭髮更好，建議多吃紅色肉類、豆類和小扁豆來補充更多的鐵。鐵和維生素c一起吃時會更有助於身體吸收。
3.維生素c
維生素c能防止頭髮分叉斷裂，建議多吃柑橘、番石榴、紅薯、奇異果、木瓜。
4.ω-3脂肪酸
想要健康的頭皮，脂肪是關鍵。飲食中不含脂肪酸，頭髮會變得乾燥和發炎，導致脫髮。特別是ω-3脂肪酸，能讓頭皮和毛囊滋潤。
建議多吃脂肪豐富的魚類，如鮭魚和鱒魚;如果不愛吃魚，可以選擇油菜籽油、核桃。
5.鋅鋅是重要的形成角蛋白，而這是頭髮的主要組成成分。當攝入不足時，頭髮會變得乾燥、沒有光澤。但很多女性的飲食裡都沒有充足的鋅。建議吃更多的紅肉，南瓜籽。
6.維生素a
維生素a能夠讓頭髮的皮腺分泌油脂，讓頭髮沒那麼幹燥。紅薯、芒果、胡蘿蔔、南瓜都含足量的維生素a。維生素補充劑的效果其實不如食補來的好。
2樓：蘑菇走丟了
頭髮容易乾枯分叉是因為毛鱗片受損或者其他外在因素。
頭髮容易乾枯分叉是因為毛鱗片受損，而導致毛鱗片受損的原因有很多，像營養不足導致的酸鹼不平衡，發芯組織不平衡等都會引起頭髮分叉，還有一些外在因素，例如日常工作環境，日光的照射、塵埃微粒、汽車廢氣、各種電子輻射、吹風過度、天氣溫度過冷過熱、洗護不當，經常燙髮染髮等，以及心理焦慮，內分泌失調等。
毛鱗片受損是一個不可逆的過程，因此當頭發出現分叉時最好的做法是將其剪掉，可以一到兩個月定期地修剪分叉，有人說減掉頭髮不就不能留長髮了，其實不用擔心，因為頭髮的平均生長速度為一個月長1.5釐米左右，只要剪掉的分叉長度不超過這個長度，頭髮就可以持續健康地生長，所以當發現分叉時，要毫不猶豫地剪掉，不要任其生長。
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頭髮正確的護理方法
1、要勤洗頭髮，保持頭髮清潔，但不能過於頻繁，一般一週3~4次即可。接著可根據自己的髮質選擇洗髮液。如身體情況允許，在洗頭髮過程中，不妨試用溫涼、熱水交替洗頭，這樣可促進頭皮血管的收縮和擴張。
2、還要養成每日早晚梳頭的習慣。每次可以用梳子由前向後梳幾十次，不僅可以促進睡眠，還能加強頭部血液迴圈，改善頭皮和頭髮營養，以此對頭皮起到了機械性刺激和按摩的作用，以及防止脫髮和早白。
3樓：
頭髮中的主要成分是角質蛋白，佔有97%的含量。作為每日必見的小夥伴——吹風機，它的溫度和風力會帶使髮絲中大量的角質蛋白，成為損髮質的元凶之一！即使吹風距離控制在425px之外，強烈的熱風還是會引起水分養分的雙重流失，使頭髮變得乾枯分叉。
一根頭髮，存在著兩股保護力量：40-60%的拉伸彈力，以及大約可承受100-150克重量而不致斷裂的張力。頭髮的皮質層決定了這兩股力量的承受範圍，拉扯力度一旦不當，很容易造成斷髮落髮。
日常生活中，有些不注意的行為，比如燙染、暴晒、夾板、發棒，屬於人為地迫使頭髮角質蛋白髮生扭曲，在這樣的過程中，秀髮所承受的高溫環境會使自身產生微碳化現象，變得乾枯發黃，失去原本的強韌。
正常人的健康秀髮中約有10%的水含量，頭髮的多孔性關係到這一數字的變化。多餘的水分和缺失的水分都容易使髮質呈現不健康的狀態。在極溼環境中，比如游泳、溫泉、泡泡浴甚至梅雨季，**會水嘟嘟可頭髮不會，過多的水分侵入髮絲，導致其嚴重形變，膨脹炸毛都是頭髮不健康的表現。
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平日裡注意補充發絲養分，發芯足夠強韌，就不會使角質蛋白輕易流失，失去強韌。即使100次吹風也能任性抵禦！
使用真正深度滋養的護髮素，呵護皮質層，維持彈力和張力的健康指數，防止意外的斷髮落髮。縱使梳理50次也沒有斷落煩惱。
想避免碳化現象，不是躲在家裡拒絕美美的燙染和定型，而是加強髮絲韌性值，200度高溫侵襲也不在話下。
健康的水平衡保證髮絲即使在極溼環境也不會變形，真正專業的護髮產品才會做到有效的鎖水補水，讓秀髮經歷72小時也能時刻柔亮。
4樓：妙招小幫手
頭髮總是乾枯分叉，原來是這幾個壞習慣造成的，看完快改改吧
5樓：張慶圓
營養不良，營養不良，頭髮也無法從身體吸收養分了，如果你平時又不注意護髮，頭髮就分叉啦。
6樓：
頭髮分叉，是頭髮營養不足，或者經常燙染等導致髮質受損有關。可以通過日常護理來緩解頭髮分叉的情況。
7樓：兲堂┑劇終
缺少營養,首先一定要把分叉的部分剪掉,而後用洗髮水和護髮素,定期做發膜. 推薦;舒蕾的炬油,百雀齡的護髮素,力士發膜,多吃些補充維生素的東西!
8樓：大家的天空
不是缺水，就是缺油，再就是缺營養。最好的辦法去理髮店在分叉的部分剪掉，洗頭的時候多用鋦油膏在髮梢部分，如果是乾性髮質，整個頭部都可以塗抹。自己也可以用雞蛋塗抹在頭部增加營養。
多吃芝麻、核桃含亞油酸的東西。堅持啦
9樓：在龍池坡騎單車的太史慈
頭髮分叉一般是跟頭髮幹有關係，有時候，比如營養狀況差或者是氣侯乾燥，有時候頭髮留得太長，有時候就會出現分叉的情況。
一般主要就是注意加強點營養，營養均衡;再就是頭髮別留太長，因為頭髮越長，整個的皮質越不容易滋潤到最末梢;另外，洗頭髮可能對頭髮分叉也有影響，假如說洗頭髮要用一些鹼性比較強的洗滌劑，可以導致頭髮過於乾燥，缺乏滋潤了就容易分叉。
從內要加強營養，吃一些富含一些蛋白、油脂，吃一些這些東西。在洗滌的時候注意一點，別用鹼性太強的洗滌劑去洗，要是容易分叉的頭髮儘量別留得太長，給它經常的修剪一下，在修剪的時候儘量用比較鋒利的剪刀，吹著頭髮來剪，這樣修剪斷了就比較整齊，相對來講不是太容易分叉。
10樓：匿名使用者
吃好一些嘍，多吃些以頭髮好的東西．
為什麼頭髮會分叉？
11樓：似興義培
你好!「為什麼頭髮會分叉？
」影響髮質和生長的原因很多：
1、休息不好，生活不規律
；2、護理頭髮不科學，如頻繁的洗染
、卷燙等等；3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。4、遺傳因素。5、環境汙染
；6、季節變換等。
給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛髮）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶、各種蘑菇等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠和積極的心態。
3、要想讓頭髮柔順，你就在每次洗完頭髮後，再用加醋的水清洗頭髮。不過頭髮不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
4、在電腦旁放一盆仙人掌（防輻射）
祝你健康快樂！！！
12樓：敏印枝徭未
分叉後千萬不能認為自己動手一剪就完事了，這樣反而對頭髮不好。
因為頭髮分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭髮構造。其實，導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日晒、長期吸菸、睡眠不足等。解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
頭髮分叉的預防
頭髮分叉主要是頭髮缺油脂及護理調養不當所致。因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。
(1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝晒。
(3)避免使用不當的洗髮水。
(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液迴圈，刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。
13樓：北京創典文化
烏黑髮亮的頭髮，不但給人以美的感受，而且是健康的標誌。我國古時候慣用「青絲三千」來形容頭髮之多。實際上，一個人的頭髮大約有10萬~12萬根。
人的頭髮長短不一，最長的可達2米多。有些人頭髮的末端會一分為二，甚至形成幾條細絲，醫學上稱為「毛髮縱裂症」，也就是俗稱的「頭髮分叉」。
好端端的頭髮為什麼會分叉呢？原來，每一根頭髮都是由毛乾和毛根組成的。毛幹是露出在**外面的部分，從外表到中心可分為三層：
最外面的一層叫「毛表皮」，最薄；裡面一層稱為「皮質」，最厚；中間一層叫「髓質」。毛根埋在**裡，外面包著筒狀的毛囊，頭髮就是從毛囊裡長出來的。毛表皮是由許多死去的角質細胞和角質蛋白組成的，它們一個接一個地排列著。
因為毛幹是已經死去的細胞，所以人們在理髮時一點也不感到痛。頭髮越長，頭髮細胞死亡的時間越久。科學家已經查明，造成頭髮分叉的主要原因是，頭髮中兩種氨基酸(蛋氨酸和胱氨酸)的含量明顯減少，使毛髮質地變脆，比較容易裂開。
此外，如果經常燙髮，經常使用電吹風，常常用強鹼性肥皂洗頭，會使頭髮中的油脂減少，頭髮也就容易分叉了。身體弱、營養差的人，頭髮細胞活著時就「先天不足」，得不到正常發展，死後也容易分叉。
發現自己的頭髮分叉了，可多吃些黑芝麻、核桃和雞蛋等食物，因為這些食物含有頭髮生長必需的氨基酸、鐵質等營養物質。
14樓：封微蘭計賦
很高興為樓主解答!
據專家調查研究表明：頭髮的分叉和乾枯，沒有營養，是由於我們人體缺少大量的蛋白質而導致的，根據樓主的描述，針對您的情況，不建議您使用含有大量的化學成分的護髮產品，我教您個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭髮的時候把洗髮露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭髮，您也可以用啤酒洗頭髮，啤酒與水的比例是1：
5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭髮的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭髮的一個月會長長3cm-5cm左右。還有樓主要知道頭髮是不可以天天洗的奧，天天洗會影響您的髮質的，據專家研究一般我們一週洗頭髮2-3次效果最佳。
）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭髮變好那麼就請您天天都吃），還有您要想頭髮好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘（記得梳頭髮要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭髮的奧~~）。這樣不但會使您的頭髮長得快、又會使頭髮烏黑、不分叉、不幹燥、更不易斷、更不易使頭髮打結，會使您的頭髮越長越密，髮質變得越來越好。
個人建議,希望能給樓主帶來幫助
☆⌒_⌒☆
【以上回答是黃百合藍妖姬原創,請各位君子自重,複製盜用者檢舉】
頭髮發叉是什麼原因，為什麼頭髮老分叉？
默默她狠傷 頭髮分叉還發黃的原因 頭髮容易乾枯分叉是因為毛鱗片受損，而導致毛鱗片受損的原因有很多，像營養不足導致的酸鹼不平衡，發芯組織不平衡等都會引起頭髮分叉。還有一些外在因素，例如日常工作環境，日光的照射 塵埃微粒 汽車廢氣 各種電子輻射 吹風過度 天氣溫度過冷過熱 洗護不當，經常燙髮染髮等，以及...
為什麼頭髮很癢還老掉頭髮
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，避免熬夜，保證充足的睡眠，保持好情緒。...
為什麼毛筆用久了會分叉，為什麼毛筆用一段時間後筆尖會老開叉？
1.毛筆用完就清洗，切勿將硬硬的毛筆直接在硯臺上壓開，容易損化毛筆。2.已經分叉的毛筆可以清洗乾淨後沾蛋白，將筆尖順理整齊後陰乾，就可改善分叉的狀況羅。3.分叉太嚴重的筆，可以徹底清潔乾淨陰乾，拿來清潔電腦的鍵盤或是其他傢俱細小地方，也是不錯的用途。因為 有些用的不久就開叉了 付費內容限時免費檢視 ...