1樓：緋攻
我有朋友說，他起初是習慣穿睡衣睡覺的，但是後來因為睡衣質量不好不舒服，就不喜歡穿了。這樣來看的話，睡覺穿睡衣的話，睡衣質量還是要好一點的。我也喜歡穿睡衣，之前在某寶買的阪織屋的，布料很舒服，睡眠質量也好了。
2樓：匿名使用者
人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
3樓：熙熙
睡衣，顧名思義是專門為人們休息睡覺時穿的衣服！上了一天的班，洗個熱水澡，再換上柔軟的睡衣，非常的舒服，站在陽臺欣賞月光下的夜景，一天的乏累消失的無影無蹤，頓時神清氣爽！再者晚上睡覺也可以穿著睡衣的，半夜起床方便也不至於裸著，遇到冬天冷天氣可能都沒有起床的勇氣了！
睡衣一般比較寬鬆，質地較柔軟。在家休息時穿著睡衣會讓自己真正的放鬆下來，再也不會有上班時的那種緊迫感，人的壓力也會小很多！
4樓：知42401八追
這個應該看個人習慣吧。我自己就是不穿睡衣感覺裸著給別人看，不太舒服。我們平常的衣物或為實用或為美觀，或多或少有些突出的較硬之物，穿著睡覺很容易傷到自己，有時還不自知，而穿睡衣則不用擔心這樣的問題。
睡衣的材質一般都比較柔軟，膚體與之接觸更容易感到舒適，其助睡效果比較好，其營造的舒適之感一定程度上可以讓我們睡得更沉些。
5樓：知95258居塵
至於睡覺穿不穿睡衣，屬於個人習慣問題！如果你習慣了睡覺穿睡衣，有一天不讓你穿睡衣睡覺，有可能一晚上都失眠去了！穿睡衣睡覺好很多好處的，除了讓你感覺輕鬆舒服，方便起床，還有很多的！
比如你外出住酒店時穿上自己的睡衣會讓你有家的感覺，更容易入睡！也會隔離一定的細菌，避免**過敏等等！
6樓：吳尊是我的
個人建議大家睡覺不要穿睡衣，我個人就是一個例子，不穿睡衣，睡著特別舒服，想咋翻身，咋翻身，想咋自由，咋自由，特別能放飛自我。
7樓：猴14842拔絛
如果出門在外，在酒店、別人家等，這個時候還是要穿著睡衣，因為有各種細菌，避免交叉感染，尤其是體制虛弱的人群。穿睡衣要選擇質地上乘的睡衣，經研究發現絲綢和棉布質地的睡衣有助於睡眠，而麻質睡衣則影響睡眠。睡衣作為居家生活的一份子，在我看來晚上在自己家睡覺的時候還是不穿睡衣為好。
8樓：匿名使用者
據說很多人晚上睡覺的時候不太喜歡穿睡衣，其中最大的原因莫過於嫌換來換去麻煩，懶永遠都是人類的天性啊。其實睡前更換睡衣也花不了多少時間，而且穿睡衣睡覺好處多多，為了更健康的生活，建議還是穿睡衣睡覺。穿睡衣有利於血液迴圈，使身體各個器官獲得足夠血液以更好的執行！！
我們平時穿的衣服都比較緊身，如果我們穿著它睡覺，就比較容易勒到身體某個部位，致使血夜流不過那裡，熟睡中的我們可能什麼也不知道，但長期以往，身體某個部位就會慢慢出現變化。當你感受到異樣時，情況或許就比較嚴重了。寬鬆的睡衣則可避免這一類問題，所以即使是真的不喜歡穿睡衣睡覺的親，也記得選擇穿一些比較寬鬆的衣服啊。
當然更推薦穿睡衣啦。
晚上睡覺的時候為什麼要穿睡衣
9樓：斛興業盧利
穿睡衣主要是在睡覺前在家裡方便.真正睡覺還是裸睡的好.
10樓：牽桂枝由香
穿睡衣舒服點。
穿便服不太舒服，而且可能會把衣服弄皺，弄髒。
第二天早上換衣服會比較整潔，清爽。
11樓：柯羅綺伍堅
汗…那你可以不穿啊？只要不見異性的就別穿了，自己住全裸都沒問題。
12樓：鈄運旺登子
額~~對於喜歡睡覺穿衣服的朋友來說
是睡衣質地比較柔滑
穿著舒服
沒用多少重量
而且透氣
報紙上說睡覺裸睡
對身體好
13樓：瑖橋人
其實不一定要穿睡衣的 人們不喜歡什麼都不穿而已。已經有科學證明裸睡比穿睡衣睡覺更健康
14樓：匿名使用者
穿睡衣的好處，防止夜間感冒，熱天時吸汗。睡衣都是薄衣料製作，寬鬆式，不影響解乏。
原因主要有三個： 一是避免被褥上的細菌對身體有害，起保護作用 二是若發生緊急情況，可以迅速的跑出來 三是一種本能的反應，也算得上是一種習慣吧
15樓：海心沙裡的星
睡衣，一般是寬鬆的，穿睡衣，最主要是因為它有利於夜晚睡眠時，血液迴圈暢通，從而提高睡眠質量，其次，穿我們平時的衣服睡覺的話，很容易弄皺，到時出門，穿著皺皺的衣服也不好看，是不是？而且夜晚因為熱而排汗的話，汗液會使衣服容易壞。
人為什麼要穿睡衣？
16樓：海心沙裡的星
睡衣，一般是寬鬆的，穿睡衣，最主要是因為它有利於夜晚睡眠時，血液迴圈暢通，從而提高睡眠質量，其次，穿我們平時的衣服睡覺的話，很容易弄皺，到時出門，穿著皺皺的衣服也不好看，是不是？而且夜晚因為熱而排汗的話，汗液會使衣服容易壞。
17樓：匿名使用者
因為懶得洗床單、被罩
18樓：幽冥魂鬥羅
我覺得就是脫褲子放屁
19樓：匿名使用者
睡衣寬鬆舒適，
其他衣服穿著睡覺會導致衣服起毛球，
ok，完畢
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