1樓：匿名使用者
這位朋友提出的問題我想是很多人遇到的麻煩，不同人群在不同的年齡階段所需要的營養是不同的，這在我們所學的專業上是需要進行一系列的營養指導的，並根據年齡，體重，身高等各方面來判斷你的健康指數，並根據所有資料對你進行營養配餐，加上合理的運動，如果需要我可以幫助你 補充： 我是學營養專業的 標準體重 =（身高-100）*0.81=？
你14歲女孩子就有1.6左右的話屬 於正 常身高 還算比較偏高的 你的身高還有很大的空間 如果你希望自己還能 長高 的話 可得注意各營養素的需求 追問： 偏高？
不是吧，我覺得自己很矮了。 回答： 你告訴我的是1.
6左右 如果在1.58以上的話 你屬 於正 常範圍 追問： 我去年開學的時候量的是1.
60，現在應該快1.65了吧。 回答：
暈都1.65了 你可是女孩子啊 我 20歲才1.81 你屬 於正 常的哈 追問：
我和正常人兩樣的，我媽說我生下來都沒哭的。 回答： 你還真逗哈 有qq嗎 加我 417025601 追問：
沒qq，這個 搜搜 是怎麼來的？ 回答： 那你把這的答案選了吧 qq聊
2樓：公務員乾貨
跟遺傳、運動量、心情、攝入足夠的營養有關。
怎樣才能使自己的身高長得快一點？
3樓：
就一點,多運動,要是這樣都長不高就是基因有問題了,再怎麼樣也麼不高了除飛去做手術!!!!
4樓：匿名使用者
最簡單的是:
多吃點東西,像 雞蛋之類的
然後多去鍛鍊加油吧
5樓：匿名使用者
打打籃球，多吃飯，不挑食，多跳跳，就ok了。
6樓：匿名使用者
從小一定要注意營養上的補充。
7樓：
多些eat rice
怎樣才能長身高？快速的
8樓：在合英岑鸞
要想長高吃什麼不需要太講究，我的做法是注意糯米少吃，可以多吃水果，好比西瓜、荔枝、龍眼這些，要買新鮮的水果，如果買回來沒有當天吃完，一定要保鮮放冰箱，沒有冰箱的儘量不要留到第二天吃，變質的水果不但沒營養還會阻礙鈣質的吸收，我還喜歡跳繩，分組快速跳，跳繩注意不要吵到樓下的就好，每次跳完之後的半小時內我再用一次高人一等，不熬夜。以上是我這段時間快速長高的心得，希望對你能有幫助。
9樓：善宛秋
如果你還沒滿18週歲 不用擔心 保證運動 保證健康飲食 就會長的 如果你現在還沒滿25週歲 也不用擔心 還有很多方法長高的 多運動 食物的營養調理 等等
怎樣能讓身高長快點?
10樓：匿名使用者
我具體不知道
最近看報道說多吃味精會影響身高,使得人停止長高
所以少吃點
11樓：百度使用者
在多鍛鍊身體的是同時,多補些營養!這是最好的方法!
怎麼才能知道自己還能長多高，怎麼樣才能知道未來自己能長多高？
1 利用遺傳因素即利用父母的身高進行 計算公式為 兒子 時的身高 父高 母高 0.54女兒 時的身高 父高 0.923 母高 2 此方法未考慮環境因素的影響，誤差較大，大約在3 5釐米。2 利用兒童青少年自身的後天發育情況，即當時的實足年齡 身高 足長進行 hm a b c 其中hm為 後的身高，a...
怎麼樣可以讓頭髮長得快，怎麼才能讓頭髮長得快一些
勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉...
怎樣才是最好治療震顫的方式，怎麼樣才能治療好震顫？
如果症狀不嚴重，比較輕微，不影響日常的生活工作，通常調整情緒，平復心情後都可以緩解，不需要特別的 如果比較嚴重的，影響到日常的生活，可以進行藥物性的 比如 體阻滯劑 抗癲癇藥物等。如果藥物 效果不好的，可以進行手術 具體情況要根據專業醫生的臨床判斷來進行 其實震顫就是一種不自主的運動，這種症狀往往不...