1樓：萬年老三
曾經我去海邊晒到黑的不行，鄭明明快速嫩白乳液，效果很明顯，大概一星期左右就能幫助養白，具體**我不記得了，大概100左右，另外，每晚配合牛奶和一粒養生堂維生素e泡壓縮**，一次效果就很明顯，堅持3天以上，更是美美哦~堅持！很快就能變回白白的~
**如何快速變白
2樓：二叔二叔二叔
如果想要**變白的話 你多用美白美膚產品就行了 但是你要保持**的白皙 注意不要晒太陽
3樓：黎十月
定期做**，外出要塗防晒霜，多吃水果，多喝水，定期運動，這樣膚色才好看。
如何讓**快速變白？？
4樓：匿名使用者
用繩子勒住脖子，使勁，一般三五分鐘就能變白了
5樓：匿名使用者
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
怎樣才能讓**快速變白？
6樓：迮年
８個美白肌膚的祕訣！！ １：注意勞動保護：
在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。 ２：飲食宜合理：
少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。 ３：
禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。 ４：
常服大劑量維生素ｃ：維生素ｃ能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。 ５：
用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。 ６：
用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
８：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗７天，就可見效。
7樓：褚正
（1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。
一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。
所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對面色蒼白：
蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：
把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：
面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海蔘煲 養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。
綜合生效使**細膩光潤。 做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
如何讓**快速變白?
8樓：
如果是**天生就黑的話想要迅速還要有效果的變白真的不太容易，就算變白效果也不是特別明顯。可依用點粉底之類的化妝品彌補一下吧，但你的年齡還小，不太好用化妝的。要麼就漂白**，不過就不太現實了。
其實黑也沒什麼不好，你看西方人花大價錢去晒成古銅色，還是有人喜歡黑的。不管怎麼樣，你還健康，還年輕就是最美的。不一定要白才是美，要相信，每個人都有讓別人愛自己的理由，不論黑和白只要健康就是美的。
9樓：匿名使用者
去超市買一個起美白作用的化妝品，很有效的
10樓：匿名使用者
喝檸檬水，要新鮮檸檬泡的，同時用美白產品。純肌粹是我用過的最快的產品。
如何才能讓**快速變白？
面板如何變白，面板暗黃怎麼變白
西紅柿 豬腳 暗黃怎麼變白 多注意作息時間，經常喝一些牛奶豆漿，不要吃太多帶有色素的東西，多吃豆腐 如何讓 變白 50 怎樣能讓 變細膩 變白 可以打美白針，全身性美白，從根源上抑制黑色素的形成，促進黑色素的分解。實在是太白了吧，像嬰兒一樣 日常生活中怎麼讓 變白？像死去的傑克遜一樣！呵呵！怎麼把 ...
怎樣讓我面板變白，如何讓自己的面板變白？
在用美白產品的同時，堅持用白醋加鹽，比例是3 1來擦拭身體和麵部。效果不錯。還能嫩膚祛斑。我就在堅持使用，效果不錯，試試吧！出去做好防晒工作，還有儘量少出去，多給 保養！美白肌膚的產品不能少喔！笨啊，你可以多多防晒撒，而且聽說可以用白糖洗臉對 有好處吧！如何讓自己的 變白？可以用雅詩蘭黛的美白套裝，...
怎麼讓面板變白，如何讓面板變白
讓 變白的方法如下 1 多吃維生素c含量多的食物 獼猴桃，草莓，蘆筍，白蘿蔔，冬瓜，黃瓜，西紅柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。2 充足的睡眠 保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色...