1樓：與非與笑
讓**變白的方法有：
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
4、香蕉**
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5、檸檬**
將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
2樓：匿名使用者
教你幾招**美白的方法
夏季，**除了要防晒，更需要美白，下面介紹幾種祕方不妨試一試：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。
把晒乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽瞼，**會保持光滑潤澤。
晒過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被晒部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，**將會變得白嫩。
杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌豔如春之桃花。
**美白十二法
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
我再告訴你幾種自制美白**,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法
1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用
2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑
3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使**變白,還兼治雀斑.
4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.
5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為**塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部**的細嫩.
7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色**轉白的功用.
8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使**光滑細膩.
3樓：匿名使用者
真心希望你跟我一樣額，我以前就是因為這樣的問題，心情不好的，畢竟年齡的增長會導致**越來越差的我就是用花傾宜葡萄子一段時間才恢復了紅潤的。
4樓：情宛央a帶頭大
一般都是多吃含交厡蛋白多和維生素c多的食物什麼的，補充下，這樣才能從根本上去改變的，不單單是美白，而且改變膚色。不過食物中的實在是不夠，而且吸收不好，建議你試試花青誼交厡蛋白的，**乾燥什麼的問題全部能解決的。特別是**鬆弛。
更加需要
5樓：童洲依胤雅
每天都要用防晒霜，晚上要用隔離霜，還要勤做美白**，這樣持之以恆的下去，相信你的**會有所改善的
6樓：棟玉蓉弓琴
臉上擦粉唄!開玩笑的,用淘米水洗臉最好,同時注意吃的要有營養,心情放輕鬆,不要用太多化妝品尤其是粉底,自然最美
7樓：豐山蘭堯越
教你一個很簡單的方法
就是要天天堅持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上
20分鐘後洗掉就可以了
蜂蜜很滋潤很營養的
珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白效果還蠻好的
8樓：庫唱奉迎秋
我也想變白一點，不過沒什麼特別的方法，就是自己平時組合裝的護膚美白化妝品，效果還是挺好的。
9樓：獨希榮胡環
我用的是排毒保溼**的，效果很好，也是睡眠式的，每天早上起來，都感覺臉
水嫩水嫩的，主要是因為睡眠式的比較適合我這種懶人，塗完就可以睡覺
很方便，
10樓：仝秀花來緞
精良別直晒太陽光。做做面目啊，很快就白了。真的。推薦你一種方法，自己試過，用珍珠粉和蜂蜜混一起，塗在臉上，當面目。半小時後洗去。效果不錯
11樓：衡順慈蒼洮
美白最好是由內而外的白，可以用口服膠原蛋白，伊樂瑞很不錯，我吃了半年多，現在明顯比以前白了好多。
12樓：忻傅香暨碧
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
13樓：飛迎絲鳳項
白醋，甘油按2:1混合，常搽**，1日2至3次一個月即可變白
14樓：喬芝英多凡
教你最簡單有效的一種，去超市買鮮牛奶回來每天洗臉時候擦拭個幾分鐘，堅持下來**會變得細滑緊緻白皙，一袋鮮奶一兩元左右可以用一週，剩下的記得放冰箱哦。祝你早日擁有白皙迷人肌膚！
如何讓**變白？
15樓：大河
1、第一個好方法，那便是敷**，要知道**含有的水分是非常多的，讓你逐漸遠離黑**！
在敷**可以選擇那種美白補水的，一週敷上兩次，只要每天堅持，相信你會看到自己**的改變。
2、把醋和鹽用溫水溶解掉，將醋和鹽以比例調好，然後加入適量的溫水，之後再把毛巾浸溼。每天早晚各一次的敷在臉上，不僅能夠消除臉上的痘痘，而且還有美白的功效。如果想多擦也是可以的，只要你堅持下來，不久你就會遠離黑**。
3、不抽菸不喝酒，也儘量避免熬夜，要知道熬夜是最能讓**受到損害的，不僅能夠讓臉上長痘痘，而且還會導致**暗沉，有雀斑。所以想要變白的小夥伴們一定要保證自己充足的睡眠，還要戒掉一些不好的習慣，只有自己的身體健康，才能對自己的**有好處。
4、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
怎麼讓面板變白，如何讓面板變白
讓 變白的方法如下 1 多吃維生素c含量多的食物 獼猴桃，草莓，蘆筍，白蘿蔔，冬瓜，黃瓜，西紅柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃這些食物。2 充足的睡眠 保持充足的睡眠的話，就可減少這些黑色素的形成，再者熬夜對肝臟的損害是非常大的，而肝臟如果有問題的話，直接的表現就是膚色...
如何使面板變白，如何讓面板變白
用男士洗面奶啊 燕窩 牛奶 然後不可以吃芹菜 它會吸收黑色素的 男的啊,不用美容啊,黑的就好啊 如何讓 變白 50 如何讓 變白？1 第一個好方法，那便是敷 要知道 含有的水分是非常多的，讓你逐漸遠離黑 在敷 可以選擇那種美白補水的，一週敷上兩次，只要每天堅持，相信你會看到自己 的改變。2 把醋和鹽...
怎麼使面板變白，如何讓面板變白？
1 第一個好方法，那便是敷 要知道 含有的水分是非常多的，讓你逐漸遠離黑 在敷 可以選擇那種美白補水的，一週敷上兩次，只要每天堅持，相信你會看到自己 的改變。2 把醋和鹽用溫水溶解掉，將醋和鹽以比例調好，然後加入適量的溫水，之後再把毛巾浸溼。每天早晚各一次的敷在臉上，不僅能夠消除臉上的痘痘，而且還有...