1樓：飛揚的沙粒
spf50pa+++,建議用理膚泉,專業一些(抗汗和抗水).
早上一次,中午一次,這是軍訓時最佳的選擇,別的時間你用不到.
中午洗臉可以卸妝.買防水的也會掉,因為紫外線會中和防晒劑的效果.所以2~4小時補一次.
洗完臉直接塗,是對的.
晚上再卸一次,然後不需要用洗面奶了.除非卸妝油卸後**還洗不乾淨.
卸後修復主要是用修護蜜和**護理.**選擇保溼和抗氧化的不要選擇美白的.修護凍蜜歐泊萊就有.
**天天要做.主要是幫助**消炎.
可以用.防晒是由上向下塗,不要打圈.
2樓：小寶寶ai小叉叉
spf30以上就夠了~豔陽天2小時塗一次，陰天4小時一次~中午洗臉用清水就好了~
洗臉要堅持只在早晚兩次用洗面奶~不然加重**負擔，尤其是夏天~不需要卸妝油的，過度清潔了~你要知道卸妝油歸根結底的作用，是去溶解那些不溶於水，但是溶解於油的物質~
才15歲，沒化妝的話不要用了~
如果一定想用，那用完記得一定要用洗面奶`把卸妝油殘留的油脂洗掉·可以選用一些補水美白的**，美即還是比較適合你的年齡的
關於軍訓防晒的，急
軍訓一般都要被暴晒的。防晒霜油不油都是次要的，以各人 膚質來定的。你如果 很油的話，就用防晒液，如果是中性或乾性 就用防晒露防晒霜。一定要用spf30 pa 以上的才可以。量一定要足，不要節約，最好多帶兩瓶，隔3個小時候左右就要補一次，不然很快就被晒黑了還會晒脫皮。你買防晒霜的時候，可以問一下售貨員...
軍訓時如何防晒，軍訓時如何進行防晒？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防晒隔離工作要做足 據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此一定要注意防護，才能防止肌膚老化的提早發...
軍訓用防晒霜，推薦軍訓用防晒霜
滕巧曼 露得清的 50倍的 水寶寶的也有50倍的 嗯 上有買30毫升大約11塊錢的 這個也備受好評啊 我就買了 感覺很好 還有 額 我覺得光用防晒霜不行 晒後修復也非常重要 簡單點的 拍黃瓜片 也可以買一些 白天軍訓 晚上就用 我在 上買了一些 臺灣的 我的美麗日記 嗯 感覺不錯都是一下 比較保險麼...