1樓：星河小寶
內調跟外用就是最真的美白方案。
水果蔬菜要每天都吃 水也是要每天喝它個八大杯什麼的 毒素才會排掉。
我個人經歷就是每天吃三個番茄 喝幾大杯白開水 和維生素c跟b每天按時上廁所 跟十點就睡覺 保持睡八小時的美容覺。
一兩個月後很多人都說我變白了很多 呵呵。
記得要多運動 多流汗也是美容的好方法。
買些適合自己**的護膚品 根據自己的**去護理。
還有救市玫瑰花茶 超市就有 買十幾塊就夠你泡很久了。
這個不僅美白還補血 調理內分泌什麼的很好。
好啦 我的經驗大概就這樣吧。
2樓：沈昕童
通過堅持不解的努力選對適合自己的基礎護膚產品；
規律的作息，多吃對**有益的實物；
保持好的心情，不要大起大落。
3樓：薇薇安
我也是~我的**一年前是混合性偏油的**，出油多，兩頰幹，而且很容易長痘痘，很大的，很久都不消停。用電腦有黑眼圈了，而且熬夜後**特別暗沉，第二天出不了門。問題真的蠻多的，法令紋、眼袋，我才24.
但是現在，我**基本不出油了，很幾乎不長痘痘了。黑眼圈什麼的也早沒有了。現在出門是很自信呀！
呵呵o(∩_o...我是用護膚品保養的。以前用過很多牌子沒有用，後來找著適合自己的了，呼呼。
4樓：萊子星星
內養。 吃健康食品。 護膚的湯等。
**真的可以通過後期保養變好嗎？
5樓：雯雯
做**會讓**變好嗎？答案是不會。**可以通過後期保養變好嗎？答案是可以。**並不是保養的必需品，可有可無。
日常保養最重要的是保溼和防曬。保溼主要是靠塗保溼乳液或者保溼霜。段蘆**暗黃，李吵可以用一些具有功效性的護膚品，比如含果酸，水楊酸，煙醯胺，氨甲環酸，左旋vc，熊果苷等。
要想**好，一定要注意防曬，塗防曬霜，做好物理防曬，比如穿防曬衣，戴帽子和口罩等。
想要達到好的保養效果，維持面部年輕化，那需要做醫哪燃侍美**，比如刷酸，打雷射，水光針等。當然了，變美有一定風險，一定要到正規醫院**。
做**不一定，反正保養會好一丟丟，以前我不保養，現在稍微注意點，感覺改善不少，我就基礎護理，選安全不會很貴的護膚品。
怎樣保養**才會好？
6樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢。
7樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
8樓：朗朗與青青
**不好，家庭中常用的一些東西就能幫我們保養的光潔亮白，再也不用買昂貴的化妝品了。
9樓：中醫李山山醫生
取片仔癀 珍珠粉按 1：1比例 研磨成粉 加入水 製成**使用 本草綱目中記載 珍珠塗面 令人潤澤好顏色 一週使用3次 讓你光彩照人 比同齡人更年輕。
**好是天生的，還是保養的？
10樓：小瞎子
有人是天生的**好，再加上後天的細心保養，肯定一直都好。天生**不好也可以慢慢保養，慢慢就會變好啦！
11樓：做個愛吃的瘦子
我認為**好是天生的，因為有一些人他不需要護膚品，**依舊非常不錯的，當然護膚品，它具有一定的輔助作用，但還是自身基礎夠好，這才是最重要的。
12樓：永老師玄學解答
**好，天生佔了3成，保養佔了7成，想讓**好必須要進行好好保養，做好補水防曬。
林志穎面板這麼好，他是怎麼保養的嗎
林志穎很樂觀，也喜歡運動和旅遊，肯定也護膚，所以 才這麼好。林志穎被大家稱為不老男神，他十七歲出道，以燦爛陽光的笑容紅遍臺港兩地，一炮而紅 是他當年的最佳寫照。四小天王 堪稱樂壇造星的成功案例。由於林志穎的電影 唱片在韓國很受歡迎，就連韓國觀眾心目中的首席美女金喜善也視林志穎為自己的偶像。當時的 放...
油性面板的保養，油性面板如何保養
我也是混合性 冬天用不著控油，很容易弄成脫水狀態，就像我夏天用的碧歐泉淨膚系列不能在冬天用，一用就脫皮。我現在用的是，潔面後直接把透明質酸原液拍在臉上，然後再用無油超級補水的面霜，這樣一天的護膚就可以維持了，而且還不油膩。如果你要化妝的話，需要再補水一次。在原先護理的基礎上再拍上清爽型的保溼水，再上...
都說好面板是養出來的，怎麼保養才能讓你的面板越來越好
max創意前沿 祕訣一 精簡護膚 我們護膚的時候，不要一次性疊加太多的護膚品產品。很多小可愛喜歡疊塗精華液。精華液本身屬於高效能 高營養，疊塗很有可能成分會相互排斥。其實，我們護膚核心做好，清潔 保溼 防晒這三步，把 先養好再去美白 抗皺，效果才會更明顯。祕訣二 注意防晒 光老化對 的損害是不可逆的...