面板黑黃出現，到底能否改善好？

1樓：一溜即過

保證良好的作息，最好少熬夜或不熬夜，熬夜對人的**傷害很大，尤其是女性朋友。有的人由於工作問題經常熬夜，或者上網，這時一定要注意**的保養，最好先在臉上塗上隔離霜，或者熬夜之後敷個**貼，給肌膚補充水份和營養。

春季和夏季，**比較敏感，容易有各種各樣的問題，最好少吃油炸食物，以清淡的為主，忌辛辣的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，補充肌膚所需的維生素。

肌膚暗黃還有可能是氣血不足，尤其女性朋友比較多，最好多吃紅棗之類的食物，做點紅棗湯或者紅棗麵包之類的，多喝枸杞泡的茶，這些都會使氣色變好，這是從內調理，很重要。

**發黑發黃

2樓：小小酥

**暗黃，尤其是面部的**暗黃是很常見的肌膚問題，引起**暗黃的原因是很複雜的，具體如下：第。

一、它與人體整體的健康狀況相關，**作為人體最大的器官，當整個人體的健康狀況不好的時候，**也會隨之發生變化，引起**的暗黃；第。

二、和衰老相關，人體不斷的處在衰老的過程中，**衰老以後最常見的表現就是膚色暗淡發黃；第。

三、一些環境的因素也會引起**暗黃，最常見的就是紫外線。

從現代醫學來講一般可以考慮兩種情況：一、角質層太厚，應該定期的去角質，並且進行補水。二、**血液迴圈差，可以採用按摩膏定期按摩。

而且排除肝炎，結核，糖尿病等器質性疾病。從中醫上講，面色暗沉發黃多與肝脾腎功能失調有關，脾的主色是黃，面色黃多由於脾氣不足，不能運化水谷精微所致。肝失疏洩，氣血執行不暢，不能上呈於面，也會出現膚色暗黃。

腎虛的患者也會出現面色黑黃的現象。因而膚色暗沉發黃的患者應從肝脾腎三方面進行調理。

因此出現了**暗黃，可以通過一些方法來延緩或者改善它的發生：1、要保證健康的生活方式；2、注意防曬；3、可以選用護膚品或者化妝品來改善**的狀況；4、也可以採用美容的方法和手段，像美容雷射、光子嫩膚等；5、也可以選用果酸化學換膚等方法來改善面部**的暗黃。

3樓：****吳教授

**發黃或者是發黑。可能是由於經常的睡眠不好，引起的有一些人經常的睡眠不好。晚上睡覺睡眠質量是很差的。

晚上睡覺基本上也就是睡三個小時最多可能也就五個小時。一天兩天還是可以的身體還是可以承受的。如果十天半個月經常這樣睡眠質量不好**首先會出現一種顏色的改變。

這個就提醒人們身體可能要出現一些問題了，所以從**的發黑發黃上面可以看出休息的質量不好。

**一直黑黃怎樣才能改善

4樓：網友

這個會看是先天還是後期養成。

先天調理比較慢，後天可以通過內調加外敷調整。

1. 飲食：少甜食少辛辣，多補充優質蛋白質(偶是雞胸肉+牛奶)，新鮮蔬果。

2. 外調：使用適合自身膚質的護膚品，偶是混油皮，在用旁氏公尺粹洗面奶，muji 高保溼水乳，最後注意防曬。(防曬傘，防曬帽出門備一下，防曬霜也提前備好。)

哈哈，最後偶是家裡常吃番茄炒蛋，花生豬蹄湯，美白又增加營養。

希望能幫上忙嗯。

5樓：九分甜的糖

如果想要調理自己的膚色，最好的方法就是通過食療，畢竟膚色和遺傳或者是自身的體質有直接的關係，最好的方法就是多吃一些高維生素，或者是高蛋白的食療來調理，如果想要用最快的方法進行調理，那麼就到醫院使用光子嫩白，或者是光子嫩膚，這樣都可以起到很好的效果。

如果**偏黃偏黑的話，怎麼樣可以有效改善？

6樓：網友

偏黃的話，就多吃點西紅柿，紅棗，，也可以做**啊。

**暗黃髮黑如何改善

7樓：叢曄勢妍和

伴隨著風吹日曬，人們的肌膚出現了暗黃髮黑，這和如水的肌膚形成了鮮明的反差，出現了**暗黃髮黑就要及時的改善，那麼呢？接下來我們就一起跟隨石家莊星源整形醫院的專家來了解一下吧！

對於這個問題，石家莊星源整形醫院的專家推薦美白針，美白針，可以排除毒素，保護肝臟，使微血管迴圈暢順，增強體質，減退因毒素積聚而產生的肝斑，有效令全身肌膚亮白，紅潤。亦可用於因化療及電療引致的肝部受損，提供良好的保護而無任何***，乃治病、保健雙重功效之優良產品。無論任何體質、年齡均可使用。

還有一種解決**暗黃髮黑的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚可以有效的打碎**上的黑色素沉著，進而讓肌膚更加的靚麗，解決肌膚暗黃髮黑的問題。光子嫩膚是一種物理性**，對於肌膚完全沒有任何的***，你可以放心的選擇，完全不必再擔心這個問題。??