1樓：匿名使用者
當然是綜合起來好了，比如按我個人的體會，可以先練拳擊，然後再練綜合格鬥或者散打也湊合，拳擊有規則限制，不是最適合街頭對抗的，但是可以鍛鍊你的身體協調性、力量和意志等，而且練拳的都知道，打拳得先找勁兒，而拳擊練習中執行體會可以把身體的勁兒練出來，就是學會如何把力量用到地方。之後的綜合格鬥或散打是提高，也是對格鬥或散打的更深層次的理解，綜合格鬥或散打的實用性自不必說，而且還可以強身健體或在無規則限制的街頭對抗中發揮最好的效果
這些練起來出功夫很快，如果不怕慢的話可以練點兒傳統武術，當然要找對師傅，呵呵。。。
以上是個人淺見，希望能幫到你，如果有什麼疑問的話可以hi！我。祝你成功
o(∩_∩)o~
2樓：頂尖狼牙
我個人練了十幾年武總結出來是，拳擊吧。。拳擊練好了再練泰拳，泰拳也很不錯的，泰拳那種精神值得學習。不管你是為了防身還是打架，能不動手就不要動手，希望你能明白。呵呵
3樓：策馬奔騰
從防身的角度來說，散打是拳腳並用，三分拳，七分腳。
4樓：光榮二區小保安
散打---有句名言：想出人頭地，練拳擊（可參加奧運會）
---想自衛練散打
5樓：雲惜海
應該是散打更好哦，不過還是要看個人的水平，總的說來，還是散打更好吧，散打有用腳，拳擊只有手，沒有充分利用到人體的好東東，嘿嘿，所以我個人覺得散打更好些
6樓：匿名使用者
拳擊因為只有拳，所以上手快！
但是散打更全面，時間一長，練散打的優勢就出來了！
還有，拳擊打比自己體格大很多的人就沒有辦法了！散打練好了，打比你大恨多的人都可以有方法！
看自己怎麼想了！
7樓：匿名使用者
散打好,拳擊中腳不用,散打就更全面了/
8樓：寧幫
截拳道最好！！取百家之長！！為我所用！！如果你身體夠硬的話，還是先學散手！！
9樓：匿名使用者
拳擊了，大的說是奧運會專案。小的說很實用
散打和拳擊哪個打架厲害點？
10樓：匿名使用者
散打厲害，因為散打包括拳擊、跆拳道、柔道、擒拿、摔跤。
散打和拳擊哪個厲害
11樓：翰林學庫
從理論上來說，多了腿、摔和膝、肘的「散打」肯定要強於單純用拳的「拳擊」。但是在實踐中，拳擊並非一邊倒地落下風。
拳擊有幾方面的優勢可以彌補理論上的技術缺陷：
1）拳擊是全球選材的運動，巨大的經濟利益和知名度讓拳擊比散打等搏擊運動更容易吸引人才。1場職業拳王賽出場費100萬美元已經是家常便飯，超過1000萬美元的也不在少數，最高可達3000萬美元，相對的散打王冠軍不過幾十萬人民幣合5萬美元上下。最主要的是散打還是以中國為中心，而且國內的散打也因為知名度、利益等原因無法吸收更多國內人才。
因此在人才儲備方面拳擊具備先天優勢。
2）拳擊的比賽頻繁，拳擊手在整個職業生涯打的對抗賽、業餘賽、職業賽的數量（包括場次和回合數）要超過散打運動員。
3）拳擊強大的經濟後盾讓它可以提供更好的訓練、恢復、醫療手段，有利於提高運動員的競技水平。
4）拳擊將人類徒手搏鬥中最有效的**---拳頭的作用發揮到極限，相對於同級別的拳王，散打冠軍的拳法、拳重、拳速都有明顯差距。說誇張點，頂尖職業拳王在比賽中幾乎可以無視散打冠軍的拳，只要防好腿、摔不吃大虧就成了。
說通俗點，就像金庸先生筆下的郭靖一樣，儘管他學過江南六怪的一些武功，但真正代表他水平的、真正讓他成為高手的就是一套降龍十八掌。在華山跟岳父及師傅交手就是這套掌法，跟金輪法王等西域高手對抗還是這套掌法，任憑別人武功千變萬化，他就是這套掌法強、別人就是拿他沒轍！
儘管散打對拳擊取得了不俗戰績，有個問題一直存在：散打冠軍們從沒跟職業拳擊頂尖高手較量過，甚至跟當年本級別前10名的拳手都很少碰面。那些參賽的拳擊手在散打冠軍面前2、3個回合就落敗，但他們要跟同級別的頂尖拳王如帕奎奧、哈頓、小梅、霍亞、霍普金斯、大卡、瓊斯、老劉、克氏兄弟打，照樣2、3回合落敗甚至是1回合ko敗。
我覺得，要是按散打規則，頂尖拳王和散打世界冠軍們（包括穆斯里姆這樣的外國散打冠軍）來一輪較量（比如按17個級別），最終結果很可能是55開；如果散打規則加12回合的比賽時間，那拳擊甚至很可能總分明顯優勢勝出。
畢竟來跟散打對抗的職業拳擊手都是不入流的，他們跟霍亞、瓊斯、泰森打那是一邊倒的慘敗
12樓：傲骨無痕
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。
拳擊（英文：boxing;pugilism，法文：boxe）是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
散打技術比較全面講究實戰配合，拳擊更注重爆發，就實戰性而言散打略勝一籌。
但是武術沒有高下之分，關鍵在於個人的練習。
13樓：祕雁汲雲露
上家說得好啊,比賽裡有很多不公平規定，在武術裡，有很多動作是不能受控制的，這樣它的功力就打不開了，在說，散打和拳擊是不能相比的，它們的打法不一樣，這樣就形成了」不公平」！
14樓：佟鈺塞職
當然是散打了!
從2023年到2023年比過三次了!
都是散打全面獲勝!
這是個不容置疑的問題,散打擅長踢,打,摔三種打擊手段,而拳擊只擅長一種.當然沒有可比性.就象一個擁有陸,海,空三軍的國家去攻擊一個只有陸軍的國家一樣!
15樓：祿景明蒯鸞
看你學多久了，如果短期就拳擊，
散打有腿，有摔，有拳，但是如果你沒時間練習，專注練拳，還是拳擊厲害。
16樓：巴奕北雲亭
散打厲害的啦，拳和腳都能一起上，還可以學摔，拿，擒，只要遵守散打比賽的規矩就行了，隨你怎麼打
，不過不是那麼容易學會的，他孃的我練了三四年了也只是在學校和省裡打比賽，太辛苦了
17樓：藍高朋天睿
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。
就技術層面而言，散打有踢打摔較為全面，而拳擊僅僅使用雙拳進行搏鬥，在實際運用方面有一定的侷限性，但是任何武術都沒有高下之分關鍵在於個人的練習。
18樓：侯衍花珠玉
如果兩個拳手不是在比賽，擁有同樣的力量，也就是實力相當，散打選手的勝率更大，散打結合腿法.拳法.和摔法有更多的機會擊敗只用拳的人。
19樓：改然錢如之
練好了都厲害！
李小龍說過：我不怕一個人會1000種武術，但是我怕一個人把一種武術練1000遍！
明白意思嗎，武術沒有高低之分，都是各有優缺點，關鍵在於人，練拳擊的，比如泰森，帕奎奧這樣的，跟練散打的打，人家也不會差，k-1裡面有練過拳擊得到冠軍的，比如克勞斯。
20樓：鹿凡雙煙琅
練的好哪個都厲害！
比較起來
還是中國無數厲害！
21樓：融叡勾云溪
這個看敵我重量級差距
22樓：匿名使用者
太極和永春哪個厲害？刀和劍哪個厲害
23樓：匿名使用者
散打，在規則上散打就是佔便宜，而且散打本來就是實用的打鬥技巧
24樓：暢其姚依美
主要還是什麼人厲害！
25樓：葉落無聲
規則不一樣的，只有最強的個體
26樓：長亭酒一瓢
ⅹ十6=10-x,x=多
27樓：chenfeizha愛中
第三十三回：手足耽耽小動脣舌，不肖種種大承笞撻
拳擊和散打有什麼區別？
28樓：福州禪武
拳擊只用雙手擊打的腰部以上；散打使拳腿法、拳法、摔法三種技術。
拳擊是戴拳擊手套進行格鬥的運動專案。它既有業餘的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。比賽的目標是要比對方獲得更多的分以戰勝對方或者將對方打倒而結束比賽。
與此同時比賽者要力圖避開對方的打擊。早在古希臘和羅馬時代就有許多有關拳擊的記載。在古代奧運中，拳擊運動就已經是比賽專案之一。
到第三屆在聖路易斯舉行的現代夏季奧運會，男子拳擊正式被列入比賽專案。
散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。
29樓：夢殤天堂
散打可以有拳法.腿法.擒拿.
摔角.還有防身術除了用肘,其餘都可以而拳擊不可以用腿和腳不可以有摔,散打是中國古代各個武術改編來的,他們不注重花鞘,只注重實用性,看起來雖然不如跆拳道那樣好看,但是學到手後威力很大,你可以看日本的空手道和韓國的跆拳道的高手來挑戰中國散打,被中國國家隊的散打成員痛扁,特別是日本派5人來佛山被來個5比0狂打,中國的散打真的挺棒的,你們可能不知道
30樓：二洋
練散打的，無論打哪一種拳，都非常突出轉胯，所謂突出，是其轉胯時肩部並不同時轉動，而是盡力肩膀，突出胸口，轉胯發力後再劇烈收縮胸肌，含胸甩肩二次發力出拳…這種大開大合的出拳方式力量大，而相對下面的打法速度慢而破綻大… 拳擊無論直勾擺出拳時都是肩胯同時轉，而沒有展肩~甩肩的二次發力，相對前者速度快破綻小而力量小… 而擺拳的差別者更為明顯…散打大擺拳非常突出展肩甩肩，而且手臂是拉開到斜後方再掄圓甩出，這種大擺通常是配合側步下沉…而拳擊的擺拳則是往斜方向刺出，然後腰胯同轉擺拳…
31樓：手機使用者
拳擊只能用拳，而且出拳時不能遮掩，散打可是用腿、摔，而且是中國的
32樓：手機使用者
拳擊：就是用拳頭**化！ 散打：身上大部分**化！
33樓：昕_love1刈
拳擊和散打中的拳法都是一樣的！但是散打可以用上腿法，運用比較靈活不像拳擊那麼死板，所以中國人散打比較厲害，拳擊就不行了。
希望採納
34樓：佴韋化映秋
我覺得搏擊應該是爆發自己最強的力量去攻擊對方，而散打不同！
35樓：延承溫嘉平
前者是進攻的
後者攻防兼備
36樓：孟芬顏涵涵
搏擊以出擊為主~散打以防為主！
37樓：勾辭皇甫語海
搏擊注重拳頭
散打手腳能並用
38樓：肖懌那拉振宇
不同之處就是搏擊涵蓋了跆拳道的所有長處,和部分散打的長處
我把武術分為套路,跆拳道,散打,搏擊
39樓：為江山放棄了愛
自由搏擊和散打主要有以下區別：
1、發源地不同
自由搏擊，又稱國際自由搏擊，歐美全接觸自由空手道等，60年代發端於歐美，以美國為主要起源和發展中心，在西方文化環境影響下逐漸孕育並發展壯大起來。
散手運動，俗稱散打運動，屬於中華民族傳統體育專案，古代稱之為相搏、手搏、白打、拍張，手戰，相手等，由於採用徒手相搏、相角的運動形式在臺上進行，故又稱為"打擂臺"。
2、規則要求不同
自由搏擊沒有具體規則可言，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都採用「無限制自由比賽」的方法，不限制參賽選手的資格。
散打（sǎn dǎ），又稱散手，是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法**對方的、徒手對抗的格鬥專案。
3、運動形式不同
散打運動不同於對抗形式的體育運動，且獨具武術踢、打、摔技術全面應用的特色。
自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
擴充套件資料
武術散打是中華民族的優秀文化遺產，是在中國特定的社會歷史條件下逐漸演變發展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。
中國散打不同於西洋拳擊，也不同於跆拳道；更不同於使用腿擊、肘撞、膝頂的泰拳和不能用踢打，只能用掉、拌、擒方法的柔道等專案；由於散打設擂比試，又不同於西方國家有攬繩的自由搏擊；也不同於日本的空手道、相撲、踢拳道、格鬥術，以及法國的踢拳等。
武術散打要求「遠踢、近打、貼身摔」，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為「過去形式」或「歷史形式」。民族形式有鮮明的時代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進的。
由於自由搏擊競賽的商業化，職業化程度高，開放性好，幾乎所有國際自由搏擊比賽中都採用「無限制自由比賽」的方法，不限制參賽選手的資格進行全接觸搏擊比賽。因此，自由搏擊賽事往往異常緊張和激烈，非常吸引拳迷和觀眾，對自由搏擊選手的技戰術水平、戰鬥意志、體能、抗擊力等整體搏擊能力提出了更高更全面的要求。
而且，自由搏擊打破宗派界限，凡承認其競賽規則的團體或個人，均可參加自由搏擊比賽，這在客觀上為世界各種流派武術的交流以及自由搏擊技術體系的檢驗和完善提供了條件。因此，自由搏擊賽制被國際武壇視為武道搏擊的終極模式，並看作是真實體驗武道優劣和選手真正實力的唯一公平方式，這樣自由搏擊競賽規則就成了國際武道競技的流行和公認標準。
女生學拳擊和散打哪個比較好，女生散打好還是自由搏擊好
傲骨無痕 女生我推薦跆拳道，因為我就是練散打的，我個人極力反對非專業女生去練散打，這個對女生影響太大了，不斷對身形還是心性。對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成...
散打和拳擊有什麼區別，拳擊和散打有什麼區別？
形狀不一樣，拳擊手套是彎的，散打手套是直的。訓練手套一個大小，比賽手套是分大小的。普及型標準型比賽型訓練型各種手套之間的區別 主要就是材質不同。越高階，越透氣，越耐磨損。這是拳套的區別 從拳擊的角度去觀察就可以發現。他們把手的位子擺的很低。擺在下巴之下。這樣在拳擊的架子中是很危險的。很容易挨大擺拳。...
學跆拳道好還是散打好，散打好還是跆拳道好？
健身無所謂，都行，如果是防身還是散打較好。跆拳道是強調腿法，只有一個直拳，只能擊打鎖骨以下，腰部以上位置，沒有摔法，就算倆人貼身也不能摟抱，也不能推對手。散打是遠踢近打貼身摔，有很強的實戰性，尤其這幾年散打擔負著對外的格鬥賽事，技術上明顯越來越向拳法重擊選拔。所以實戰還是學散打更好些。如果樓主是男的...