1樓：晴毅
《軍人體能標準》是在2023年總參謀部、總政治部聯合頒發的《軍人體育鍛煉標準》的基礎上，適應軍事訓練改革發展需要，適應軍事鬥爭準備和未來作戰對軍人體能要求，以增強官兵體質、打牢戰鬥力基礎為根本目標，自2023年起，歷時近5年時間修編而成。
擴充套件資料體能的其他標準：
俯臥撐10分，標準如下：俯臥撐35個及格，55滿分佇列10分，標準如下：單個軍人佇列動作，抽考形式，一般只考四面轉法，最基本最簡單
打靶30分，標準如下：高中考上靶率，60％及格，一般五發為準，3發上靶及格，18分，每多上靶一次加6分，部分部隊也可自行調整10發6靶及格制。提幹考上環率
戰術10分，標準如下：只取兩姿，低資側姿，20秒滿分，30秒及格一百米10分，標準如下：100米 14秒9及格，12秒88滿分
2樓：來生還要一起走
體能訓練的合格標準：
1．單杆12-15個。
2．俯臥撐2分鐘50個/5分鐘100個。
3．仰臥起坐3分鐘50個/7分鐘100個。
4．立定跳遠2.2m
5．3km考核或者5km考核。時間為12分 21分30秒6．手榴彈投擲35m
7．緊急集合：穿戴整齊，扎腰帶、領物資、打揹包、取戰備、領取****等。10分鐘內（集體活動）
8．拉練50-100km不等時間為一天。具體考核標準軍官或上級臨場制定。
3樓：sa一抹陽光
新兵新訓體能專案：
單槓一練習（引體向上）、三千米、百米、俯臥撐、仰臥起、蹲下起。
擴充套件資料：
新兵訓練結束的考核課目,體能為6項必考科目:
3000米13分50秒合格(新兵下連後跑5公里,空跑24分鐘,全副武裝26分鐘)
俯臥撐1分鐘35個合格.(新兵下連後1分鐘50個)引體向上8個合格.(新兵下連後12個)
仰臥起:2分鐘35個合格.(新兵下連後3分鐘50個)100米:14秒60合格.(下連後標準一樣)單腿深蹲:6個合格(下連後標準一樣)
4樓：創作者慶帥
部隊3公里的及格線，基本在部隊3公里都會有線中的時間限制，達到了時間限制才可以及格。
5樓：匿名使用者
十三分20秒算及格，十二分以內算優秀！
6樓：匿名使用者
普通男士兵12分30秒左右(這是新兵的標準)
7樓：匿名使用者
部隊三公里是16分半，五公里26分半
8樓：匿名使用者
我們新兵是13分30合格
9樓：緲緲
這張**好像是我的戰友
部隊五公里路跑步標準時間是多少，部隊五公里都要求多少時間
51全心全意 徒手五公里 23分鐘及格，21分鐘優秀，海軍陸戰隊 20分優秀戰術 10米低姿匍匐前進 10米側姿匍匐前進 10米躍進臥倒 30秒及格，20秒優秀 單腿深蹲 6個及格，12個優秀，100米 14.9秒及格，13.5秒優秀 單槓引體向上 12個及格，16個優秀 雙槓屈臂撐 12個及格，1...
40克是多少斤，三公斤是多少斤
40克 0.08斤。1公斤 2市斤 1市斤 500克 40克 40 500 0.08斤 1 噸 1,000,000 克 1 公斤 1,000 克 1 毫克 0.001 克 1 微克 0.000 001克 現代的 斤 按照各地使用習慣，與公制有如下換算 中國大陸1斤 等於 500克 g 香港澳門1斤 ...
龍舟速度為什麼不快，三公里龍舟賽最快要多少分鐘
用力的時候要一起用力，保持節奏感，我們這划龍舟都會敲鑼打鼓，打出節奏，剛開始練習的時候，可以一起喊口號，比如一二一等。衝剌的時候，每個人都由坐著劃改為跪著劃，後面掌舵的需要使勁跳幾下，這個龍船隨著爆竹聲音響就像脫了韁的野馬發了飆一樣向目標衝去，速度飛快，在撫河漲洪水的時候，逆流而上，速度槓槓的。順帶...