1樓：聖武道
滑步技術前面兩位前輩都說了，我說一下你的問題
你之所以覺得滑的近，是因為協調性不對，我能想象到你的發力過程，比如說，前滑步，你可能是先抬前腳，然後前腳向前跨一大步，再把身體帶過去，所以你就跳起來了，然後才把身體帶過去。
而是，前腳放鬆，身體重心降低，後腳用力，把身體推出去，前腳的作用跟整個移動無關，只是為了尋找落點和掌握平衡還有剎車，甚至都不用離開地面，就是蹭著地前進，直到你覺得到了你想要的位置，用力向下踩，身體就會正好停在你想要的位置。隨時調整和對手的距離。
告訴你一種練習的方式，你上半身放鬆，然後站立狀態雙腳同時向前後用力（一直不停用著力，先不要原地顛），在這種狀態下，你把前腳的力量，稍微一鬆，身體就向前移出去了。反覆訓練找感覺，然後找教練進一步詢問。
在正式比賽中，仍然可以使用這種方式滑步，雖然消耗體力，但速度會快於放鬆狀態下的突然滑步，道理就好像兩個人搶硬幣，躲閃的總是要快於去拿的，力量收會快於發，你試試看就明白了。
希望你看懂了。。。。。。。。。
2樓：煒武堂
跆拳道中前滑的基礎動作教學，雖然很基礎但既簡單又實用
3樓：匿名使用者
腳一定要貼地，保持重心。你開始不必追求滑的遠，細細體味動作，其實在打比賽時並不需要滑的很遠。
4樓：加勒比藍鯨
後腳發力，兩腳同時前滑，或者前腳發力，兩腳同時後滑注意始終保持你的重心在兩腳之間，雙手握拳置於前胸。
全身放鬆，越放鬆越自如!避免僵硬！
但注意你的注意力要集中，形散而神不散
跆拳道步伐中怎樣前滑後滑才標準？拜託各位大神
跆拳道滑步橫踢
5樓：
前滑步橫踢：前腳橫踢—>進攻
後滑步橫踢：後腳橫踢—>反擊 （向後滑的那一步躲過對方的踢擊，之後順勢反擊橫踢，故又名反擊橫踢）
ps：後滑步橫踢時不要向正後方滑步，要向反擊腿的側後方滑步，否則反擊距離不夠。
例如標準實戰式做後滑步橫踢時就要向右後方，也就是你準備出腿的那方滑步。這點教練強調過很多次。
6樓：匿名使用者
跆拳道步法移動有前後滑步、左右橫滑步、上步、環繞步、後撤步、交叉步等
1. 前滑步
實戰姿勢開始，後腳蹬地發力，前腳向前滑動一步；後腳此時快速蹬離地面，向前跟進同樣的距離，仍成實戰姿勢
2. 後滑步
實戰姿勢開始，後腳向後滑退一步，後退一步的距離應略長前進一步的距離，前腳隨即前腳掌蹬離地面，後撤距離與滑退一步的距離相等，仍成實戰姿勢。
3. 左滑步
實戰姿勢開始，前腳向左移動一半步距離；後腳蹬地向左平行滑步跟上，兩腳移動向左移動的距離相等，還原成實戰姿勢。
4. 右滑步
實戰姿勢開始，後腳向右移動一半步距離，前腳蹬地向右平行滑步同樣的距離，還原成實戰姿勢
7樓：
無論前滑步後滑步你都要會踢前橫踢和後橫踢，這是我的經驗之談
8樓：匿名使用者
沒有死功夫~ 兩個都得要會~ 後滑步前腳橫踢你也得會~
9樓：匿名使用者
2正確，我覺得還是不要多練這個，多沒用的腿法
練跆拳道是先練前踢還是橫踢，跆拳道中的前踢和橫踢有什麼區別？
探索瀚海 兩者隨便先練什麼都可以。通過跆拳道鍛鍊，學員的心肺功能 四肢的力量等綜合身體素質，均會有很大提高。在訓練過程中可以鍛鍊學員堅忍不拔的意志品質和奮發向上的運動精神。跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟 花郎道演化而來的，韓國民間較普遍流行的一項技擊術。跆拳道 一詞，是1955年由...
關於跆拳道的問題？ 競技跆拳道和普通跆拳道的關係
跆拳道是分級別的啊，十級就段 腰帶的顏色 白，黃，綠，藍，紅，黑 由 基本技術，品勢，實戰 三個部分組成。基本技術，主要是腿法的攻擊，和手的防守格擋。品勢，就是型。實戰，是對你所學，所練的技術的綜合的評定和考核。什麼是跆拳道這個你就上網上查吧，這樣的解釋很多。我在這裡給你介紹一下跆拳道吧。跆拳道分為...
跆拳道的介紹，跆拳道的簡介
跆拳道由來 跆拳道起源於朝鮮半島，距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生，在抵禦野獸 對抗入侵與祭祀活動的舞藝中，逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型。1955年以前，韓國是沒有跆拳道一詞的，韓國的武術也以空手道 唐手道和民間少數的跆跟等為主，日治時期，大量韓國青年學生赴日留...