1樓：職場飛人
籃球是一項比較好的運動，不但有助於孩子長高，而且每個學校都有場地，可以隨心所欲。而孩子學籃球的最佳年齡是6-16週歲，因為這個年齡段的孩子接受能力比較強，這個時候訓練籃球的話能給孩子打下一個很好的基礎。
6-10週歲主要是學一些基本功，基本功要從小打好，要不然到後面再學就更難了，而且這個階段孩子的身體也正在發育，運動能夠促進孩子的生長髮育。10-13週歲則是孩子開始學習技術的階段。當然籃球練習的過程是比較枯燥的，所以要注意鼓勵幼兒不要放棄，要堅持，遇到 困難要學會解決，而不是放棄。
籃球比賽對抗激烈，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。有的青少年為了追求個性，戴戒指、耳環、鼻環等硬物上場，這些都存在著安全隱患。
因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷。
另外孩子的運動要適量，畢竟孩子年齡還小，正是長身體的時候。通常會有很多孩子打球的時候不注意時間，往往身體很疲勞了還不懂得休息，而長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。一般來說，孩子的每次運動量控制在2小時左右為宜。
2樓：文老師**指導
我覺得6-16歲最好吧，可以培養自己的興趣，也可以幫助孩子長大，還能打下堅實的基礎。
3樓：肖兔兔的小蘿蔔
孩子學籃球的最佳年齡是6-16週歲，這個時候訓練籃球的話能給孩子打下一個很好的基礎。
4樓：
籃球運動越來越普及，學習打籃球應該從學齡時期開始，既不容易受傷還能打好基礎。
5樓：
我認為從上小學開始學習打藍球比較好，因為這時候小孩已有自理能力，太早的話孩子容易受傷，這個也要看孩子的身高、身體素質和對藍球的興趣，最好先從拍球、運球培養興趣愛好入手，慢慢的讓孩子喜歡上這項運動。
6樓：多喝水就覺得好
是的，打籃球好處還是很多的，不打比賽也是可以鍛鍊身體，多打籃球還是長高，也鍛鍊了身體
7樓：活寶果
打籃球我認為最好的初中或者高中時期，因為打籃球鍛鍊身體的同時還能長個，有助於身體健康。
8樓：肖兔兔的大堅果
籃球是一項比較受歡迎的運動吧，不僅有助於孩子長高而且能夠發展興趣。其實五六歲就可以了。
幾歲開始適合練習籃球最好
9樓：善良的小煢
練習籃球並沒有年齡的限制：
開始的時間沒有任何限制，比如科比3歲就會打籃球了。寶寶從6個月就可以玩滾球運動，而且滾球運動對於寶寶的身體發育和成長都有極大的好處。
對於孩子家長，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個小籃球架，等寶寶一歲多，會站時就可以練習向上拋球、兩歲左右會跳躍，這樣的運動都可以幫助孩子們蹭蹭長個子。
孩子3歲的時候，可以練習簡單的運球，練習手感。
等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂部跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關係，可以跟著教練從最基礎的開始訓練。這個階段的孩子，著重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。
這樣做的好處：
從小打籃球的孩子骨骼發育更好，更容易長高，還可以增強身體素質，不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識，結識更多小夥伴，有助於孩子的身心健康發展。
拓展材料：
練習籃球的注意事項：
1.需要必要的器材保護。除了要穿合適的籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。
2.合理安排運動量，孩子體能可能還不強，身體不夠強壯，過度運動容易導致身體不適。
3.掌握合理的技術，合理的技術可以幫助孩子有效的學會籃球的操控。
4.賽前要將身體預熱，運動之前的預備對運動是非常有幫助的，比如拉伸韌帶。
5.打球前要剪指甲，打籃球的人都知道，在運球投籃時可能會碰撞指甲，導致指甲破裂，導致劇烈疼痛。
10樓：品牌介紹噠
6-8歲，不過只要還是看身體發育程度，不是從小身高很誇張的話籃球也就是個業餘愛好，運球絕對是最重要的，剩下的投籃、過人、防守等等技巧都是隨著不斷的運球再練的。
力量這東西，身體沒有長開絕對不建議專門訓練，建議高中開始再進行專項力量訓練。
學術界因對青少年的概念的不同解釋對青少年的年齡段各有不同的劃分標準。心理學界根據生理和心理的發展特點，一般把青年界定為13歲—25歲之間，並將這一階段稱為青年期。
練習1、高手上籃從中線2側,交替上籃`10個一組`每次起跳用全力`反覆練習`直到你能夠在你起跳的最高點處把手中的球也送到最高點,這個可以彌補你的身高,也可以增加你的滯空能力。
練習2.底線上籃`要求如前`但是要側手把籃球送進籃框,記住不要怕不進`不要怕砸籃框 `一直要把球留在手裡直到它升到最高點才出手。
練習3.用球砸籃板,要求如前`前提是你必須摸到籃板,這個要考慮到彈跳的問題,彈跳練 。
練習4.遠距離上籃,一定要循序漸進,一開始起跳距離離籃板進點`以後逐漸加大`標準是
你能把籃球送到籃框下如同正常上籃。
11樓：
作為一個籃球教練，我是推薦讓孩子從小學習打籃球的。從興趣愛好方面來談，小孩子接受新鮮事物的能力比較強，愛好也應該從小培養；從孩子未來發展上來談，籃球教育能夠讓孩子變得健康，獨立，堅強，性格更加完善。
從業以來，許多家長都問過幾歲學籃球比較好？幼兒園小學是不是太早了？事實上，籃球教育越早越好，我最小的小學員只有4歲半，所以幼兒園畢業真的不算早，把孩子送來培訓的家長們非常相信我們教練，因為籃球訓練確實有讓他們看到孩子在變好:
自立堅強，活潑開朗，聽指揮，飯量都變大了……國內幼兒籃球教育在一天一天變得成熟，也希望家長們能夠給我們更多的信任，我們教練會通過籃球教育讓孩子們變得更好。
12樓：42溫柔湯圓
像籃球包括競技體育，這個東西應該是越早越好，越早越早讓他樹立這個球的意識，包括她的身體的發育都有好處，但是真正有天賦的人，其實多大都不算晚。國際賽場上這樣的例子也非常多。
13樓：
孩子最好是從小練起拍拍皮球，也就是4一7歲開始適合練習籃球
籃球運動的規律是什麼，籃球運動的集體性規律是什麼
1.集體協同規律 2.凶悍對抗規律 3.攻守平衡規律 4.動態變化規律 籃球運動的集體性規律是什麼 籃球基本規則 籃球運動的詳細規則 籃球運動的規則怎麼定義的?籃球運動的遊戲規則 如果掩護建立在靜立的對手的視野之內 前面或側面 作掩護的隊員可以按自己的意願在避免接觸的情況下儘量靠近對手。如果掩護建立...
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世錦賽 四年一屆，在兩屆奧運會之間舉行，其實就是和足球世界盃的時間是一樣的。1950年在阿根廷的布宜諾斯艾利斯舉行第一屆，冠軍是阿根廷。第十五屆男籃世錦賽 2006年日本札幌 冠軍是西班牙。奧運會我就不多說了 粘點給你看吧。因起源於古希臘奧林匹亞而得名。每四年舉行一次。古代奧運會從公元前776年到公...
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賽普健身 答 最為常見的損傷是踝關節扭傷 腰肌勞損 膝關節前交叉韌帶斷裂 膝關節半月板損傷 肩關節脫位。 skymj神話 樓主您好 這是我們課本上有關這個專題的論述 比較全面 希望可以幫得到你。常見的籃球運動損傷 踝關節扭傷 1.損傷原因 在運動中，由於場地不平，以及跳起落地時身體失去平衡或過度疲勞...