1樓：邯鄲杜子
首先，是培養你和籃球之間的感情，也就是球感。其次，是必須注意自己的投籃姿勢，這點很重要哦，不求完全像nba裡的射手那樣標準，但是好的投籃姿勢才能保證你出手時籃球的穩定性，才能提高命中率。最後，也是最基本的，就是多聯絡，你要知道，射手不是天生的，都是後天玩命的通過投籃次數練就的。
加油吧~~~
2樓：韋德密一個
找個投籃準的哥們給你矯正姿勢和手型 照他說的 拼命練習 每天3組 早中晚各一組 每組多少視你的體力而定 總之就是投到你累的投不下去了 就停 還有 投籃的時候要記住自己投進那時候的感覺 還有手感 把自己代入這個感覺中 照這麼練 幾天之內命中率就會有明顯的提升
3樓：盛夏_赤裸裸
手型 多練多投
一滴汗水一次進步
4樓：流逝灬の年華
一個字：練。
但是一定要注意方法，注意投籃動作。還有多練習移動中投籃，投籃時，身體要正直向上。
反正就是注意動作以及身體的協調性就好。多練習就好。相信你~加油！
5樓：奕
只能練投籃，先練定點的，慢慢來
6樓：匿名使用者
練習。。矯正投籃手型也很關鍵
7樓：愛雪
主要是手腕的靈活度，然後多加練習就可以了。
8樓：達達
多練習一對一得防守投籃
我有點胖，打籃球想突破，可速度有點慢，但技巧還不錯，求高人指點突破要領，要專業的哦
突破不一定要靠速度，最主要的就是利用腳步的變化。像nba好多強壯的球員。上肢力量好的話完全可以利用身體，靠著對方上籃。當時我在校隊的時候也有個胖的，拿到球別急著運，先做個投籃或傳球的假動作第2，利用連續的轉身加變向，就能晃過別人，即使晃不過也能使你輕鬆到籃下，那麼你的蹲位又能派上用場了利用你的身體把...
打籃球怎麼能練好運球，上籃，突破。我的身體夠強壯，百米速度也很快，投籃也蠻準得，不過有時候不太準
要從中鋒的角色當中轉變過來打後衛確實比較難，位置不同在球場上所分擔的任務也就不同。其實後衛要打好，說容易也容易，說難也難，像你這種情況的算是比較難的吧，但只要你能克服就行。首先，後衛的基本練習動作不是說，你會了，你熟了，就可以算好了，要練後衛就要比一般的位置的人要能吃苦，練基本功，我向來都只有一條標...
打籃球我有一定的個人能力,所以我總是想關鍵時刻靠自己,這樣對嗎 別人總說我單打,但是我打順手了球幾乎全
沒有最好的個人，只有最好的團隊！籃球如果本著娛樂的目的去打的話，你想表現別人也想表現啊，大家都要玩的開心！但是如果是在比賽中的話，一切都是為贏得比賽為目的的！一切有利於贏得比賽的做法都是對的，如果你的單打能力可以為整個隊伍贏得比賽創造可能的時候，關鍵時刻一定要相信自己！如果不能保證的話，一定要嘗試把...