大前鋒怎麼打怎麼訓練

時間 2022-01-18 16:30:11

1樓:神様灬禾鬥匕匕

跟我差不多 我初二時也才175左右 但基本可以

和班裡的高個子內線抗衡。要說大前 並不是最能統治禁區的 但只要技術夠嫻熟 細膩 身體素質較好 同樣能出類拔萃。說到底 大前在籃板方面便是:

你中鋒不是能搶高板嗎 我就不讓你進去 將球的落點範圍 卡死 不讓你搶到 籃板說到底主要看平時累計的經驗 主要就是判斷落球點 。打個比方:一米九 和一米七的搶板 球碰框後 直接朝三分線外飛 1米九 的 就一定能搶到??

所以還是要靠多練習 多觀察 至於投籃對 較典型的大前來說並不是很重要 只要擁有良好的近投以及 籃下投籃能力 。籃球打得最多的還是意識 ,不要把每次練球機會當玩 只要認真對待 總會出成績

全是手打 希望lz採納 如果住的近 還可以找機會切磋

2樓:baby狼犽

都很不錯啊,我也是打大前的,我現在初三,我從內線解脫出來打的大前鋒,沒別的,身體壯(140斤),個子大(185淨身高),彈跳好(抓筐沒問題),喜歡暴力美學,和我配合的有我們班的小黑子,他小前,無論個人技術好壞,打配合才是最爽的

籃球小前鋒怎麼打?能幫我制定個訓練計劃嗎

小前鋒為整支隊伍的得分關鍵,因此,每當後衛拿到球后,多半都會傳給小前鋒讓他上籃得分,所以,要成為一個小前鋒最基本的條件就是投籃的準確度要很高,而速度通常也是必備的條件之一.分為三步 1 不要總想得分,要積極的傳球,這樣在你鍛鍊的同時,也可幫助其他人進步,只有這樣,同伴才會傳球給你,這樣,2個月之後你...

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前鋒 power forward 在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主,要搶籃板 防守 卡位都少不了他,但是要投籃 得分,他卻經常是最後一個。所以說,大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊上籃板搶得最多的人,他在禁區卡位,與中鋒配合,往往要挑起全隊的籃板...

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得分大前鋒就是得分啊 背打 轉身 虛實 科比 戰斧 等等的得分 一場得10幾分那種,但是這種大前鋒沒板子 內線大前鋒 可以和中鋒對抗的,這主要看你的板子技術如果你兩樣都很牛逼的話 那你就是全能了 隊裡的g不給力 你就得分 隊裡的g給力 你就板子 但是這種pf很少.場均低於5個的pf不能叫內線大前鋒....