1樓：匿名使用者
先說一下中國籃球的社會環境，在中國，打籃球對普通人家來說，是比較難作為主業來做的，即使是一個天賦非常好的小男孩，想進入職業隊，也是可遇而不可求（對於普通人家），在國外，美國是最環境最好的，他們有一個成熟的體制，有專門的產業流程來供有天賦的年輕人進入職業球隊，只要有實力，乞丐也能進入nba，君不見穆託姆博大叔，小時候窮的連自己的出生年月都不知道的，一樣進入nba稱為巨星。
再拋開籃球環境，說個人籃球能力，要想稱為真正的高手，最最重要的是3點：身體素質、身體素質和身體素質，然後才是技術動作，具體的說就是：爆發力、耐力、力量，在球場體現出來就是：
速度、彈跳和對抗了。
我好像說的不是你問的問題，哈哈！！！
順便說一句，籃球運動員是很辛苦的，你真的想走這條路嗎？
2樓：
考上一個好的大學，進入大學籃球隊。我也是打球的，一米六八而已，現在在學校打中鋒，主力，五年級就開始打球了，初高中也是和男生打的，也有自己的籃球隊。我現在大三了，每年暑假我都是最遲迴家的，因為有省級的比賽，兩個暑假都是和籃球賽度過的，收穫很多了的。
不要把打球作為出路，那樣對你對籃球都不好。因為要做一個職業籃球運動員你應該知道要什麼條件的，除了身體條件外，訓練程度跟體育生差不多，要是你真的想打籃球為生的話那就進大學球隊吧，要是足夠幸運並且你打得非常出色被省隊或者有名的大學看上，就參加中國大學生籃球比賽，然後有國際大學生籃球聯賽。。。這就是女子打籃球的出路，只能這樣走。
畢竟中國不像美國，有女子籃球俱樂部那麼普遍的。
3樓：匿名使用者
同情你，女生打籃球確實不好辦，只能和男生玩，大學會有女子籃隊，但是也沒什麼出路，如果只是愛好和誰玩也無所謂了，如果想作為事業，那隻能到專業隊去試試了。這麼多年我只看到一個女生和男生一起打球並且球風還挺硬朗。女生和男生一起打球身體接觸太吃虧，根本就扛不了。
4樓：
我也是一個喜歡打籃球的女生 只是自己的球技不怎麼樣 前天我看了一個電視劇《籃球火》 裡面有個演員湛潔兒也就是球魁 超酷啊 其實要說出路嘛 有點難哦 做到自己快樂就好了！
5樓：倪航飛
最好把男生都打爆了，絕對就有出路了，，嘿嘿，祝你好運。
6樓：
啊 ~~~~你身高不夠啊 果斷去玩街球吧 有名了 就有出路了 拍電影 表演什麼的都來找你。
明白。。我原來玩過兩年街球，感覺挺爽的，球性好了特別有自信 。
7樓：豬
可以和男生打。關鍵是你要有自信。
8樓：如此而已無語
簡單得很。看你努力不努力。我為了打球中午不吃飯去佔球場。
玩夠了再去吃。男生跟你打球不會好好打。起碼我們都是這樣。
介於你的身高好好練練控球。人多的時候自己練控球。也不會無聊。
沒人打的時候好好練投籃。姿勢不要在意。因為女生力量的確比不上男生（正規比賽你看看女子的姿勢都是推射）。
至於週末我是早起到其他小區去投籃的。7點出發8點半回家吃飯。然後看書學習。
不是喜歡就行了。要有實力否則跟別人打別人都會手下留情這種籃球沒意思。先提升自己的實力吧。
9樓：computer囧
其實 出路 沒有得 打籃球 快了就好了啊
10樓：匿名使用者
和高手打你才會變成高手
11樓：匿名使用者
加緊練習，你可以比男生更強。。
女生打籃球有什麼前途？
12樓：jq左
考上一個好的大學，進入大學籃球隊。我也是打球的，一米六八而已，現在在學校打中鋒，主力，五年級就開始打球了，初高中也是和男生打的，也有自己的籃球隊。我現在大三了，每年暑假我都是最遲迴家的，因為有省級的比賽，兩個暑假都是和籃球賽度過的，收穫很多了的。
不要把打球作為出路，那樣對你對籃球都不好。因為要做一個職業籃球運動員你應該知道要什麼條件的，除了身體條件外，訓練程度跟體育生差不多，要是你真的想打籃球為生的話那就進大學球隊吧，要是足夠幸運並且你打得非常出色被省隊或者有名的大學看上，就參加中國大學生籃球比賽，然後有國際大學生籃球聯賽。。。這就是女子打籃球的出路，只能這樣走。
畢竟中國不像美國，有女子籃球俱樂部那麼普遍的。
13樓：職場土豆絲
任何行業只有優秀都有前途，當然女生打籃球的前途我不太看好，畢竟我們國家對女籃不太重視！
14樓：篤鳴
個人覺得，如果不是打得很出色的話，前途不太明朗，畢竟專業的女籃需求的人數也就這麼多，如果要走這條路的話，還是需要慎重的考慮清楚。
15樓：
女生的氣質會變得更陽光，紮起馬尾去運動總比天天蓬頭垢面看動漫好。
16樓：呂梁石故事
如果打好了可以進入國家隊，為祖國的未來而戰鬥，
17樓：
增強體質，為國爭光。
女生打籃球有出路嗎？
18樓：
考上一個好的大學，進入大學籃球隊。我也是打球的，一米六八而已，現在在學校打中鋒，主力，五年級就開始打球了，初高中也是和男生打的，也有自己的籃球隊。我現在大三了，每年暑假我都是最遲迴家的，因為有省級的比賽，兩個暑假都是和籃球賽度過的，收穫很多了的。
不要把打球作為出路，那樣對你對籃球都不好。因為要做一個職業籃球運動員你應該知道要什麼條件的，除了身體條件外，訓練程度跟體育生差不多，要是你真的想打籃球為生的話那就進大學球隊吧，要是足夠幸運並且你打得非常出色被省隊或者有名的大學看上，就參加中國大學生籃球比賽，然後有國際大學生籃球聯賽。。。這就是女子打籃球的出路，只能這樣走。
畢竟中國不像美國，有女子籃球俱樂部那麼普遍的。
19樓：須染明靜
如果個子非常高那也是一條出路啊。。。如果只是173-180之內的話。。建議還是去做模特有發展現在模特選秀什麼的很多啊
20樓：匿名使用者
我覺得女生打籃球有出路。仔細想想這個籃球，好像是一項體育運動，打籃球應該是拍籃球才對啊！要求身體體質要壯，女生打籃球大部分是女子組對女子組，沒有太大的要求，因為比賽物件也是女生，所以，是有出路的。
21樓：
女生喜歡打籃球除非是特別出色，要不然外國內是沒什麼出路的
22樓：雙魚陳晨
中國目前缺的就是有球本事的人，籃球是世界上最廣泛的球類運動，連地球上人口最少的愛斯基摩人住的地方都有籃球的身影。能打好籃球是一個不錯的運動。cctv轉播最多的體育球類就是籃球賽，nba cba的籃球都在轉播，所以，在中國隨著經濟的不斷強大，體育運動的前途是無限的。
23樓：匿名使用者
女生打籃球的話也是可以的，首先你要有一定的聲音，高還可以了，沒有身高的話是沒有什麼出路的。
24樓：口苗沙
我覺得你的身高可能去做模特比較好 打籃球除非你打得出聲色 不然難
25樓：子辰球球
做的好的話都有出路，關鍵還是要學習文化知識。
26樓：匿名使用者
增強心臟功能
經常參加籃球運動，可以有效的增強心臟功能，使每搏輸出量增加，使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;打籃球還能使骨骼肌肉的毛細血管分佈數量增加，分枝吻合豐富;使心肌的毛細血管數量增加，冠狀動脈口增粗和重量增加;這些均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的大量提高。同時，打籃球還可以使血壓有所下降，並且能夠降低血清膽固醇的含量，從而對於預防高血壓，冠心病具有非常好的作用。
提高消化系統的功能
打籃球可以增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝能力增強，進而提高食慾。另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。
有效預防心血管病
打籃球時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作量的增加，心肌的血液**和代謝能力就會加強，心肌纖維增粗，心臟體積增大，心壁增厚，外形圓滿，搏動有力。這一切都是**心血管疾病的良方。心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。
據相關報道，在我國，死於心血管病的人仍居首位。大量研究表明，經常進行籃球運動的人可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
控制體重、改變體形
身體過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔的加重，壽命的縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。因為打籃球能夠減少脂肪，增強肌肉的力量，保持關節柔韌，所以可以有效的控制體重，改善體形和外表。
提高身體素質
打籃球可以提高身體素質哦。這點很多人都還不知道吧。這是因為身體鍛鍊是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各部位器官系統的機能，如呼吸加強，神經調節，血液迴圈加快，這樣日久天長，各種身體素質就會不斷的提高。
降低糖尿病
糖尿病的特徵之一是人體內的血糖水平比較高，如果不加控制的話，還會引起其他許多健康問題的，例如視力減弱、腎虧等，這些都是糖尿病所導致的。經常打打籃球，由於能夠控制血糖水平的提高，從而使個體產生糖尿病的可能性就會大大的減小。因此打籃球是預防糖尿病的最佳運動之一。
女生打籃球的壞處
容易受傷
籃球比賽的對抗是比較激烈的，很容易發生碰撞等情況。對膝蓋的衝擊力也是比較大的。關節韌帶拉傷和扭傷也是常見的。
女生打籃球的注意事項
打籃球的好處是不少，但是大家在打籃球的時候也要注意籃球運動的
女生打籃球技巧
27樓：大頭
現在，籃球這項運動在我們國家變得越來越流行了，很多人都加入了打籃球的隊伍，籃球成為我們必不可少的運動方式。最近，2023年男籃世界盃在我們國家舉行，受到了廣大球迷朋友們的關注，大家紛紛跑去上海、東莞等地**比賽，可見籃球的火爆程度有多麼高。現在，很多女生也開始打籃球了，而不是像以前那樣打籃球的都是男生。
女生其實很希望自己能變得帥氣一點，掌握一些籃球的技巧，從而打好每一項比賽。那麼，女生打籃球會不會很吃力呢？女生該如何打好籃球呢？
接下來，我將和大家說一下女生打籃球的方法！
一、鍛鍊首先，籃球是需要很大的體能的，況且女生的話更應該練一下她們的體能，畢竟現在的女生都很懶，沒怎麼看見她們鍛鍊過。女生可以選擇跑步或者游泳的方式鍛鍊自己的體能，讓自己的身體適應某種運動的狀態，這樣打籃球就不會那麼吃力。
二、基本功如果想要打好籃球的話，並不是靠花裡胡哨的方法，而是靠我們踏實的基本功。女生應當練的基本功有運球、傳球、投籃等等，每個人應當有自己的規劃，一項一項來練，不追求速度，只追求質量。等到把這些練成以後，你就會發現你在賽場上遊刃有餘，技術比對方好很多，從而戰勝對手。
希望我的回答對你有幫助！其他小夥伴有什麼看法嗎？一起分享一下！
28樓：續汀蘭焦琴
女生打籃球的確有一定的劣勢，但我認為有以下幾點應該多多的練習才能更好：
1.因為女生的個頭比較矮小，所以應該利用這一點，靈活一些，多學學男生中的控球后衛，手上的基本功紮實一點，而且學會簡單的過人，並且還應該有精準的投籃基本功，這是很重要的一點啊```
2.一定要學會四量撥千斤``的工夫。。因為男生打球講究的是力量，身體，技術``既然我們的力量，身體和他們有一頂的欠缺，但是我們可以彌補過來啊```首先單打籃下男生的時候，我們應該儘量的向籃內撞，不會輕易犯規的，男生這時就是再強壯，也不會文思不動的啊``學會啊`而且學會做假動作，當他們跳起來的時候，mm們就應該用身體靈活的原因，趕快過了他，上籃或者投籃得分啊```
3.速度問題啊``其實身體壯未必是好事，如他們的速度`````
幾個mm們一班打男聲的時候，就應該用速度取勝，當然，說到速度了，就用快功得分``可以扣籃（不太現實），還可以最輕易的三步上籃`````
呵呵`有了上面的，估計除了喬丹這樣的全面隊員不行的話，哈，你也應該是球場上的一道美麗風光了吧`哈哈~
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