學游泳快嗎?先學什麼姿勢(如蛙泳自由泳等的)比較快

時間 2022-05-14 11:05:03

1樓:匿名使用者

先學狗刨。會了之後你就可以讓老師教你了!!可以去學蛙泳的咯當然是蛙泳了

2樓:水霧濃

正常情況下學齡前兒童到小學年齡段先學自由泳 初中開始到成年人先學蛙泳 蛙泳最易學 呼吸方便 成年人體重較重 平衡性沒有小孩子好 容易沉水 學自由泳呼吸的時候容易吸不到氣而嗆水 而且蛙泳更能幫助身體平衡性鍛鍊

3樓:厙妤

認真學5天可以學會,自由泳最快

4樓:紫冷凝霜

一般老師都是先講漂浮,憋氣,換氣。然後依次是是蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳。

5樓:無此一人

學游泳最快的方式,就是要把身體放鬆,憋住氣完全放鬆自然就浮起來了。

6樓:瑤纖紜

先學蛙泳,我就是去年學的,先要學會在水上漂,剛開始會害怕,但是學會了就覺得在水裡很好玩

7樓:杜京杜京

學狗刨大錯特錯,聽著:先到淺水的地方、約水到腰間、然後閉氣坐下、忍耐到不能時就起身、這樣來回多次、直到可自動浮起身體、那時就不怕水,可以開始用蛙式向前遊—兩歩,慢慢就學會了。正規當然找教練啦!

8樓:手機使用者

我可以告訴你可你別說我侮辱你讓你很快學會

9樓:

基礎要打好,就學蛙泳,不然學會了也好慢.

10樓:

蛙泳比較簡單,而且實用

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