1樓：在大覺山閒逛的佛手柑
現在學的話還來得及。超過十五歲就很難了。
2樓：匿名使用者
女生適合練習很多，看你為了什麼，如果為了防身那麼學習一些比較狠的，女子防身術什麼的，因為女孩子因為性別問題，身體怎麼練還是難以突破天賦條件。當然，也不是說沒有用拉，比較適合的還有以弱小對抗強悍的和氣道，摔法見長，而且關節技巧很強，動作幅度不大但是比較複雜。跆拳道？
也不錯，女生練習之後腿變得修長筆直，身材會好的。空手道柔道是不適合女生練習的，你只看一些影視作品什麼的，事實上，空手道易學難精，架子好看，殺傷力小。柔道殺傷倒是可以，但是練習柔道的體形你都看到沒有？
長期扭動什麼的，肌肉都特別發達柔韌，你想成孫福明那樣嗎？不騙你，練習摔交類的體型都是越來越壯，小女孩還是保持體型比較重要吧!如果你就要練「跆拳道」的話。
也行，但是，跆拳道很苦的。第1個月，會累得你不會上下樓梯，3個月後，會好一些。差不多半年後，就有技術了。
但是，你現在的年齡，建議「最好不要考級」，否則，你肯定會受傷！（抽筋/韌帶拉傷）。
女生十三歲可以學跆拳道嗎？
3樓：傲骨無痕
女生可以練習跆拳道，這個年紀算是正好吧，13歲半。
跆拳道修身塑型都不錯，韌帶不是問題的。身高減去110是標準體重。
想一年學好去打實戰的如果不是專業每天練習我告訴你不可能，我是實戰證明主義，能打不是靠說的，如果真的有人那麼和你說速成還實用那麼是忽悠你，要是有那種的話武林高手早就滿地跑了。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人。包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
4樓：少兒課堂
少兒跆拳道練習：幾歲可以學習跆拳道？5歲開練都晚了！
5樓：甘兒恭山晴
十三歲學稍微有點晚，像打拳這樣的東西還是從小開始打基礎比較好，不過，要是肯吃苦的話，也可以做到後來者居上
6樓：匿名使用者
可以的，人家早的從8歲就開始了。
7樓：小狸愛桃子姐
可以學。只要你有一顆熱愛跆拳道的心
8樓：詠春小強
可以學，但是學的太早，會影響長高。
9樓：悌孝禮義廉
這個沒有太大問題，但是訓練到一定時候是不能帶眼鏡的。這個年齡學習跆拳道不早也不晚。不管最終你的目的是什麼，初期都只是一個瞭解和培養興趣的時候。
我需要指明的是4以後就可以瞭解學習傳統武術，包括跆拳道了。尤其是傳統武術，這和基功有很大關係。
李小龍就是近視，而且他的兩條腿也不一般長照樣也是武術奇才，雖然他是個特例。
你也可以在網上搜搜美國獨臂拳王。
我想說的是隻要你沒有先天性的重大疾病能夠正常生活，武術之類的就都能學。我是16歲正是接觸的跆拳道。
關於柔韌什麼的你就更不要擔心
10樓：丹心一片
在此基礎上 ok!
11樓：糵薴凝
可以啊 沒關係
我13歲，想學跆拳道，需要怎麼樣呢？
12樓：匿名使用者
持之以恆從基礎練習，是可以的。韌性是可以鍛鍊的。你想比你大的練瑜伽都行，你那麼小怕什麼。
13樓：匿名使用者
找家正規專業的道館，教練會指導你的。我是20左右才開始練習都是可以的。
14樓：桖菡
自己現根據自己的實際情況每天堅持壓韌帶，但是注意，不要急於求成，不要太劇烈咯，不然會拉傷韌帶就麻煩咯。 每天在堅持選擇其他的鍛鍊的方式將強身體素質的提高。 基本上就可以咯。
15樓：小皮襖田田
只要自己喜歡，能夠克服練習時候的艱辛，就沒問題！
16樓：free符號
你需要----------------------不要想太多請問你想那麼多幹嘛 想那麼多你又不會馬上進步還不如想想自己能堅持否 有錢否 有時間否
3個都有就去馬上選道館報名試試看
然後堅持下去
17樓：傲骨無痕
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
13歲年齡太小，跆拳道的練習應當從基礎訓練入手主要有如下幾種：
俯臥撐20一組，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘；
仰臥起坐30，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘；
跳繩500，連續三組，每組間隔不要超過1分鐘；
跑步800米。
此外如果是初學者建議通過培訓班學習，自學只會是事倍功半的效果，更增加受傷的風險。
18樓：月淺痕
韌性是可以煉出來。不過壓韌帶有點痛，
堅持下來就好。加油。
19樓：匿名使用者
平時練練 詢問 跆拳道班的人員
20樓：匿名使用者
可以學的，每天練習，沒問題。
21樓：匿名使用者
勉強還可以。趕快去專業的地方去練練
22樓：匿名使用者
可以的 我教你
23樓：撕心裂肺的難過
可以吧 - - 我有一個朋友比你大 還有學呢
跆拳道13歲還可以學嗎
24樓：創作者
回：可以的，13歲來說，正時練習的最佳階段！
就是韌帶一項，就是最佳階段，因為在16歲以後，練習的難度加大，進步也不會像之前那樣明顯！
其次，跆拳道基本上沒有年紀的限制，只要能參加劇烈運動，基本上都可以去練習！
雖然，開始的時候學習基本功，容易覺得乏味，但是日久，你恐怕會沉醉其中也說不定？！
跆拳道練習推崇「以禮始，以禮終」的尚武精神，練習中要以「禮義廉恥，百折不屈」為宗旨，因此可以培養人頑強果斷、耐勞的精神，磨鍊人堅韌不拔、積極向上的品質，養成禮讓謙遜、寬厚待人的美德，造就人熱愛祖國、勇於獻身的思想，為社會和國家造就具有優秀品質的建設
練習之前，一定要選擇正規的道館，雖然現在很多城市都有很多道館，但是分門別類！
一定要選擇：
一、 至少容納40多人同時練武，面積需要達到15 ×14 m
二、 底面鋪地板以防在練武中摔倒或練高跳動作時不至於受傷。
三、 牆壁貼上表示每位學員的段和級的名牌，以提高學員的競爭心。
四、 要具備鍛鍊所需的各種裝置。
五、 應具備放置學員衣服的櫃子。
六、 應具備訓練結束後供學員沖洗的淋浴裝置，最好具備桑拿。
七、 應具備衛生設施。
八、 應準備應急之用的藥品等。
九、 應設定學員宣言
十、為了尊重併發揚正統跆拳道，牆壁上要掛上國際跆拳道聯盟旗。按師範的指示可以掛與跆拳道有關的標誌。
十一、應掛上國際跆拳道聯盟認可牌，以表示道場經國際跆拳道聯盟許可。
25樓：少兒課堂
少兒跆拳道練習：幾歲可以學習跆拳道？5歲開練都晚了！
26樓：末升歌
學習跆拳道一般最低的年限是5歲，也有一些特殊的孩子從3歲練起。所以，13歲還可以學的。學習跆拳道如果你能一直堅持，也可以把它看做一直修煉，修身、修心。
無論你是13歲還是30歲，只要你肯學，沒有人會拒絕你的。
27樓：觀玄者
13歲學跆拳道正是好時候，可以學。
28樓：喵了個咪
可以，我老弟就在學跆拳道，他九歲學的。他們教練說一個初中的男孩子因為被同學欺負，學了半年跆拳道，再次衝突的時候把同學一腳踹進了廁所裡。。。哈哈，不提倡暴力哈
29樓：瑾瑾
我00年的，算算也有14了。我也是去年暑假才開始學的。。這是十分適合的年齡，不要錯過了
30樓：匿名使用者
當然可以，我上高中的時候才開始練跆拳道的，當然也得有這方面的天賦，比如韌帶要好，而13的小孩發育還沒有完全，各方面的素質都應該不錯，越早越好吧
31樓：高飛二號
武術這東西，雖說最後是幼年學。但是，其實什麼年紀也可以學。看你自己的努力而已。但是年大了，可能學得沒這麼快，要下定決心好好練習。
32樓：匿名使用者
30多歲以上都可以學，13歲你覺得，重在開始後就堅持下去
33樓：天平壯
看你的目的是什麼，走專業有點晚，鍛鍊身體的話行
34樓：匿名使用者
當然可以,不過最好找專業機構
35樓：江湖中人
完全可以，我就是12歲開始學的
我今年13歲了，我正在練跆拳道，會不會影響身高？
36樓：匿名使用者
作為一個學習了跆拳道六年的人
我可以很清楚告訴你
身高其實是與你自身的基因有關
而且是佔大部分因素
練習跆拳道的時候需要壓腿
通過增強柔韌性來達到目的
但是別人說練跆拳道會影響身高
其實影響是有的
但是影響不大
或許是因為中國女跆的平均身高都不算高
給別人的印象就是練跆拳道的人長不高
其實不一定
的確有影響
但是隻要鈣的吸收足夠
有空就打打籃球
尤其是你這個年齡
最適合就是放學去打打球
特別容易長高
我一同學初二的時候1.60
高一的時候1.85了
所以說初中是一個轉折點
高的很快的
跟你父母的身高也有關係其實
就是說你爸媽不高的話你也不會太高
頂多就1.70左右吧
所以說營養足夠的話跆拳道的練習可以繼續
沒必要因為身高而放棄它
37樓：宇愜
十三歲160，你將來的身高應該不只有166而已，練跆拳道不僅不會影響你身高，還可能幫你長到更高
38樓：旭日星晴
不會，跆拳道是有助於你各方面體質發展的，只要鍛鍊是注意點，不受傷，還可以幫助你長高，突破1.66。記住營養要跟得上，要不也是浪費。
39樓：wx滄海一聲笑
不會，練習跆拳道與習武其實是有一定區別的，練習跆拳道不但不會影響身高，恰恰還有助於身體增長，這源於跆拳道的動作要求，所以你放心吧。
40樓：黑皮小土豆
不會的，我現在跟你一樣在練跆拳道，也是13歲比你還高，就是 練跆拳道以後，就在長啊，長啊，長啊，一直沒停
41樓：卓桂鳳
不會啊..鍛鍊能促進生長髮育啊..還有幫助啊
42樓：匿名使用者
會影響韌帶，不會影響身高
我15歲能學跆拳道嗎，我15歲能學跆拳道嗎？
只要你想學 肯定能啦 跆拳道的氣氛很好 學的女生也多，你可以報個交朋友的心態去學習嘛！韌帶是慢慢來的！什麼東西都不能急 好好的打基礎！希望你能練的開心 呵呵！沒問題的。我雖然比你小了點，但曾經韌帶也很差的。只要你堅持，就可以做得到。我現在的韌帶雖談不上非常好，但也是很不錯的了。只要你想練，而且可以堅...
學跆拳道，打架可以更厲害嗎，跆拳道在打架上面有用嗎？
劉帥哥 禮儀 這是人類要遵守的最高規範，是教化人類的手段。而且，又是很多聖人君子為了搞好集體生活而定下的不成文的法規。因此，所有學員至少要為遵守以下禮儀範疇中幾項最低限度的要求，儘自己最大的努力。1.高昂相互諒解的精神。2.對於誹謗或侮辱他人的惡習應感到羞恥。3.謙虛 互相尊重人格。4.提倡人道主義...
二十歲了還可以學跆拳道嗎
傲骨無痕 跆拳道 韓文 英文 taekwondo 是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。跆拳道本身的學習和其他武術一樣是沒有年齡限制的，五歲至七十歲在身體條件允許的情況下均可。跆拳道的年齡限制在於段位 所有申請段位的申請者必須達到規定的最少間隔時間和年齡限制。從品開...