1樓：加隆1號
只要你想學 肯定能啦~~跆拳道的氣氛很好 學的女生也多，你可以報個交朋友的心態去學習嘛！！韌帶是慢慢來的！！什麼東西都不能急~~好好的打基礎！！希望你能練的開心 呵呵！
2樓：
沒問題的。
我雖然比你小了點，但曾經韌帶也很差的。只要你堅持，就可以做得到。我現在的韌帶雖談不上非常好，但也是很不錯的了。
只要你想練，而且可以堅持而下來（因為跆拳道運動量比較大，而且，你韌帶不好，在壓韌帶方面，肯定要比別人多費心，要敢向自己下手才行），我相信，你一定可以做得到！
3樓：匿名使用者
學習跆拳道不是為了能練的多好，而是為了強身健體，可以認得更多朋友。
我是道紅帶，也是13歲開始學的，我想你的年齡學是沒有什麼問題的，我還見過20歲的去學呢！
這個重要的是鍛鍊身體，不是為了打架的哦，小妹妹
4樓：匿名使用者
我以前做過教練，這個4歲以上就可以學習的。不分男女
5樓：節奏幻覺
跆拳道分 健身跆拳道 表演跆拳道和比賽跆拳道 15歲當然可以練 越小韌帶越拉 只是小時候拉的韌帶 如果沒到位 長時間不拉或者受傷以後 就會讓筋非常緊 再拉很痛苦 強烈建議你練散打 因為雖然跆拳道對身體幫助很大 但是現在社會不算和諧 散打練得是人的基本能力 比如反應能力 速度 力量 而不像跆拳道的飄逸 練跆拳道不如去練breaking街舞 呵呵 我認為
6樓：匿名使用者
當然可以 相信自己 努力哦
7樓：
我十九歲，黃帶才考，堅持絕對沒問題，但要吃苦拉韌帶！！
8樓：怎麼忘
呵呵 要有信心 身高不是問題 女生15歲練一點都不晚 女生韌帶更容易拉開 可能你自己覺得你拉不開 可是隻要找對道館 好的教練 合理訓練 1、2個月左右就能下豎叉了 剛開始幾個禮拜會痠痛 很正常 過後就好了 要吃點苦哦 嬌氣的女生教練可是不喜歡哦 加油啊 不過你在訓練下課後 一定要給大腿小腿臀部錘錘 按摩一下 預防大腿變粗 只要多按摩就好了 還會讓腿型更美
9樓：吳優同學
萬事開頭難，堅持就一定會有結果。15正是學習知識的**時期，接受知識的能力會比小孩子強的多。韌帶是要慢慢練習的，很多東西都不是天生的，要靠我們自己去爭取哈。
欲速則不達，希望你學有所成。
10樓：匿名使用者
可以，只要你堅持就可以
11樓：輕薄了浮生
韌帶是一點一點拉開的。而且你現在還年輕，。可以的。加油 哦
12樓：aaa不倒翁
能吃苦，有恆心，一定行的！
13樓：
當然能！我8歲就開始練練…………
15歲可以學跆拳道嗎
14樓：傲骨無痕
這個年紀不算晚，雖然韌帶方面會不如小時候，但是這個時期的意志力和力量也是遠遠高於之前。
我見過最大的學員有二十多的，現在學並不晚。
15樓：火星小王子
我也是女生，12歲（前年）去學的跆拳道。上課主要是體能訓練+拉韌帶+太極x章/腿法···的練習
15歲學可能韌帶會差一點，而且需要一顆強大的心，因為很多孩子都是小學一二年級就開始學的。想象一下，你在裡面鶴立雞群的感覺。。。
16樓：匿名使用者
可以啊，吃得苦就行，我見人家小孩幾歲都去學了
17樓：匿名使用者
完全可以的，我17歲學的，現在21了，紅黑帶。韌帶拉得開，不怕疼，不怕摔，韌帶容易受傷，不過要學好就千萬別中途退出。平時有時間可以看看跆拳道的套路，太極1—8章，考帶要用的
基本上有毅力就能學好，不難，就是要多訓練
18樓：
你可以學一些其他的格鬥術。
19樓：列兵青春
可以我也是12歲就學的女生哦
20樓：扣籃
當然可以。不算困難。跆拳道其實就是強身健體的。我考第一次黃帶才用了3個月。
交上120元，打個太極一章。在將你學的踢腿表演一遍就過了。（每個帶的級別有一套自定拳法和指定動作）
然後還要背一個口訣。也不難。
我是初二的時候學了一年。後來沒興趣了。有的高中了才去學的，還有成年去學的。
這也就是強身健體為主吧。每次會壓壓腿啊做做各種準備活動之後就是分組練習踢腿啊拳法啊。每次都會累的出很多汗的。跆拳道服特別熱。
21樓：匿名使用者
.....都可以學的。5、6歲的都有
22樓：love小風吹
可以 不過柔道比較適合女生
我現在15歲現在學跆拳道晚嗎？
23樓：邵長華武學院
不晚，像我們這裡很多都是十七八才學武的很多
24樓：福州禪武
15歲現在學跆拳道不晚。
15歲正是青春發育期，練習跆拳道不晚的，一般中國人要到二十歲才停止發育，這個年齡段心智漸成熟，身體也在變化，正好通過跆拳道的練習，肌肉就會按運動軌跡排列變化成長，比成年人練習效果好很多，因為成年人身體發育完了，再怎麼練，身體的成長空間沒有了。
25樓：局泰煙南風
想成就更高的造詣，你現在這個年齡學，稍微有點點晚了幾年，但是我身邊的朋友，30多歲去學的也有啊！
26樓：小毒迷
不算晚但想要取得高段，會有困難
我今年15歲,我可以學習跆拳道嗎?
27樓：匿名使用者
學習跆拳道一般最低的年限是5歲，也有一些特殊的孩子從3歲練起。
所以15歲是可以學的。
學習跆拳道如果你能一直堅持，也可以把它看做一直修煉，修身、修心。無論你是15歲還是35歲，只要肯學就可以學習。
跆拳道（韓文：태권도，英文：taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。
一個真正的跆拳道人是謙虛、正直的。若是一個有正義感的人，不論對方是誰或其人數有多少都會應絲毫不畏懼，不猶豫，果斷的向前邁進。孔子說過這樣一句話：
明知是正義的也不敢大聲高喊，更不敢站出來的人，是沒用的膽小鬼；向著既定目標，以百折不屈的精神，正直的傾注一切精力，就沒有失敗的人
28樓：覺醒當下
當然可以了小弟弟，你正是在長身體的時候，練練可以幫助你長身體很有好處的，還可以磨練你的意志，做一個真正的男子漢，不過我還是建議你學傳統武術，畢竟跆拳道源與我們中國武術，李連杰，李小龍都是從傳統武術學起的，要想以後有造詣，要真實搏鬥，在學習泰拳，體操，等。呵呵。
29樓：
沒有問題，跆拳道主要就是煅煉身體的
30樓：匿名使用者
可以！但要刻苦的，要勤加練習！
31樓：匿名使用者
跆拳道最適合女生學了，不僅可以防身，而且動作也很漂亮，維護你淑女的形象。至於學習年齡，小的5歲就開始學；大的30歲開始學，都能學的不錯。所以你現在的年齡是不錯的時間。
而且你是女生，在韌帶方面較男生來說更有優勢。
你現在15歲，正是**時間哦。
32樓：新鏞
可以為什麼要練跆拳道呢？！哎，國人尚武精神衰頹啊！！！
33樓：被詛咒的魚
當然可以拉~~~~
我也在學哦~~~!!
34樓：胡笳軍
可以了，我才12就開尺學
35樓：
可以，對你還很有用的哦。
36樓：土狼勁舞
可以！鍛鍊身體多好呀！
我今年15歲 女生 學跆拳道來的及嗎？
37樓：探索瀚海
15歲可以練習跆拳道，通過鍛鍊可以強身健體，身手靈活，擁有強健體魄。
跆拳道技術特點
1、腿法為主，拳腳並用：由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法體系的百分之七十。
因此腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
2、強調呼吸，發聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高百分之九，在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。
這就是為什麼在比賽當中，運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小；提高動作速度，集中精力使動作發揮出更大的威力。
3、動作追求速度，力量和效果，以擊破為測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥為核心；要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打；接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或採取以攻對攻，以攻代防的技術。
5、禮始禮終，內外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。
跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間較普遍流行的一項技擊術。"跆拳道"一詞，是2023年由韓國的崔泓熙將軍創造，被韓國視為國技。 跆(tae)，意為以腳踢; 拳、(kwon)，以拳頭打擊; 道(do)，則是代表道行、禮儀修練的藝術。
跆拳道以腿為主、以手為輔，其核心主要在於腿法的運用。所以在跆拳道的攻擊方法中起主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約佔四分之三，因為腿的長度和力量是人體最長最大的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋；威脅力極大，是實用制敵的有效方法。
其次是手法；手臂的靈活性很好，可以自如地控制完成防守和進攻動作；同時也可以變化為拳、掌、肘、肩的多種用法，進行實戰。而在競賽規則以外的跆拳道實戰中，人體的一些主要關節部位亦可以用來作進攻的**或防守的盾牌；這是跆拳道技術的本質，如人體的手、肘、膝、腳等關節部位是跆拳道實戰中最常用，最有效的擊打**。
38樓：淺夏詩韻
肯定來的及咯， 十八歲的都有學的，，我是從14歲開始學的跆拳道， 你學過舞蹈 韌帶那個肯定很好， 腿肯定能提的很好，但是腿法要準哦 這個很好哦··· 你知道的，跆拳道主要的就是 頭、胸前。還有腰兩邊，，頭是得分高的地方，
39樓：匿名使用者
有點晚。學跆拳道不太實用，也過於簡單表面化沒什麼內涵。真要學就學中國傳統武術吧，內涵、技法更為豐富精深，目前見效最快實用性最強的武術是一種內家拳實戰拳法，稱為邯鄲旋鋒武道。
40樓：匿名使用者
**也是一樣我和你差不多的年齡 就是練散打的 一個月瘦了8斤 o(∩_女生還是學跆拳道好 女生學跆拳道吧，散打練出來的沒個女孩子樣了，
41樓：重鋒
當然來得及，什麼時候都不晚，只要你想學。我高一15歲開始學散打，一點基礎都沒有，現在兩年過去了，練得還可以啊。武術懂和不懂差的太多了，還是學點好，絕不晚。
42樓：什靘
來得及啊，為什麼來不及，我大概13、4歲開始學的，沒問題的，但是最好進實戰班，品式班實在是沒什麼實際用處，雖然實戰班比較辛苦，但是慢慢堅持你會發現你愛上實戰了- -
43樓：zhang國慶
建議 還是不要學跆拳道了 既然學過舞蹈 我想你可以去學學巴西戰舞 或者巴西柔術 韓國棒子的跆拳道 中看不中用
女生15歲學女子防身術和跆拳道哪個比較好
傲骨無痕 很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。散打是要靠大量實戰來磨練的，我練散打也有十年了這個不是適合女生去練的東西。另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開...
14歲學跆拳道還是散打
無論我們學習跆拳道，泰拳，散打或者是傳統武術，他都有防身的意義，就算我們學習游泳，跑步也可以，關鍵在於核心力量的訓練。至於哪個更實用，聽完武術教練的講解就明白了。泰拳訓練的強度很大，要求絕對的力量，身體素質跟不上的話，還是練跆吧。男孩14歲了 腿都硬了 還是練三打吧 跆拳道要求腿部功夫 腿壓不下去 ...
15歲1米73，明年能長到多高，我現在15歲 已經 1米 73了 我還能長高嗎 能長到多高
身高其實不必擔心它,愛多少長多少.專業估計1.75 1.80左右 最好在休息日早起早睡,注意營養,多做運動,勞逸結合. 苦瓜烘蛋 這個我無法回答你。要看你自身的發育情況。發育停止的外顯標誌 聲音變粗，長很多鬍子，喉結明顯，體毛厚重。如果這幾樣你都具備，你基本上就不會長了。如果不是，打籃球，長跑都是長...