1樓：匿名使用者
你好，握拍法：
正手握拍法：
虎口對著拍窄面的小稜邊，拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上，食指和中指稍分開，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，掌心不要緊貼，拍柄端與近腕部的小魚際肌平，拍面基本與地面垂直。正手發球、右場區各種擊球及左場區頭頂擊球等，一般都採用這種握法。
反手握拍法。
在正手握拍的基礎上，拇指和食指將拍柄稍向外轉，拇指頂點在拍柄內側的寬面上或內側稜上，中指、無名指和小指併攏握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜側向身體左側，拍面稍後仰。一般說來，擊身體左側的來球，大都先轉體（背對網），然後用反手握拍。
發球法：拋起發球：
一手拋下羽毛球，另一手同時揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處，成為瞬間擊球點的擊球方式。這種方法有較大的動作，擊出的球也較為強勁，能飛得高且遠。
不拋球的發球：
這種發球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。這種發球法的動作範圍較小，能夠用短打將球擊到對方接球場地內。
發高遠球。此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對方後退。
發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前，右腳在後，輕輕拋起球，當球離開手的同時揮動球拍，最好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠。
發短低球。目的是要將球擊至對方的前發球線附近，最好能把球控制在剛剛過網的高度，不讓對方有發動攻勢 的餘地。發球用不拋球的方式。
希望能幫到你！
2樓：匿名使用者
右手拿拍 左手拿球 左手丟球 右手打球。
3樓：網友
拿拍分正手和反手，你在球場隨便找個技術好點的都知道。
4樓：喝橘子汁
拿拍的姿勢，拇指和食指的戶口對準羽毛球拍的垂直面。發球用臂力和腕力。
羽毛球拍拍檔怎麼用
5樓：
諮詢記錄 · 於2022-02-02
防滑帶是用來纏繞在羽毛球拍手柄上幫助防滑、吸汗用的。纏繞防滑帶是打羽毛球一項重要的準備工作，貼的不好打一會兒就散掉，影響打球手感和舒適度。正確方式是：
1、揭開手膠表面的保護膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在裡面，與拍柄接觸。2、揭開手膠尖頭的雙面膠，此處是手膠開頭的地方，將此處貼住拍柄末端固定。3、手適度拉緊手膠，讓膠面微微變形，可使膠面更貼合拍柄且不易移位。
同時左手拇指壓緊膠面防止回彈，慢慢將手膠纏上拍柄。4、纏上封口條，其與纏手膠的手法大同小異，一邊壓住，另一邊開始拉。弄好的膠面很薄，手摸過去幾乎沒有凹凸感。
羽毛球怎麼握拍
怎麼用羽毛球拍挑起羽毛球？
6樓：匿名使用者
一、1、首先，球的側面一定要與球拍面平行，這是拍面能與球接觸面積最大(這點最重要，這樣可以增加球與拍的摩擦力；)
2、球拍靠近球后，"拍"向"球"方向(垂直方向)加一小段力，形成一個起動的加速度；
3、球與拍一起運動後，迅速轉腕，使球由側向轉為向上。初學者經常出現球向側面飛出的現象。這就是因為側向運動未及時轉腕所致，或者側向加力太大了。
以上動作要一氣呵成，注意拍可以貼近地面，但不要與它過大的摩擦。
二、壓毛法（打野球的時候可避免刮花拍子）：壓毛就是用拍框壓一下地上球的羽毛。使球翻過來後跳進拍中。然後就可以拾到了。
但也有人說（比較難達到）：如果你這樣撿球后發現球拍被擦花，那麼可以肯定動作是不對的；正確的動作下，球拍幾乎不和地面摩擦，而只是輕輕點接觸一下，甚至不接觸（拍框接觸於球託和地面之間的空隙而非地面）。
技巧有一點，主要是用手腕，靠近球，快點往上往前挑就行了。
建議：拿個爛球拍在家裡練。
7樓：匿名使用者
把球託對著自己，羽毛朝外，正手握拍往上跳，手腕轉動，轉後球拍與地板水平。
8樓：匿名使用者
手臂手腕隱拍，手心空出，擊球瞬間轉肘提臂勾腕屈指發力。
9樓：匿名使用者
正手挑球：正手握拍舉在胸前。右腳向阿前跨出一大步，左腳在後，側身向阿，重心在右腳上。
同時右臂向後擺，自然伸腕，使球拍後引。然後以肘關節為軸，屈臂內旋，並握緊球拍，用食指及手腕的力量，將球向前上方擊出。
反手挑球：反手握拍舉在胸前。右腳向左前方跨出一大步，重心放在右腳上。
同時右肩向網，屈肘引拍至左肩 旁，然後以肘關節為軸，握拍經體前由下往上，用拇指第一指節壓住拍柄的寬面，用力將球擊出 多上中國羽壇去看看，很有用的。
正確羽毛球拍怎麼拿
10樓：霸氣含笑飲砒霜
正手握拍：握拍時，使球拍面與地面垂直，球拍柄端與小魚際平齊。虎口對準球拍側面內沿，小指無，名指，中指並握，食指略微向前，與中指稍分開，大拇指與中指相近，掌心不要緊貼。
反手握拍：在正手握拍的基礎上，球拍柄稍向外轉，食指收回來，拇指第一關節緊貼在球拍柄內側的寬面上，同時要把柄端靠近小指根部，手心留有空隙。
常見的錯誤握拍方式。
球拍握的太緊。
球拍握的太緊，影響手腕的靈活度。
球拍與地面不平行。
這樣會影響擊球時的動作。
握拍太向裡，拍柄露出。
這樣的握姿既不舒服，也影響到了手腕的動作。
握拍時， 拇指貼在球拍柄的上部。
這種握拍方法十分不穩定，用力揮拍時，容易脫手。
羽毛球拍有多種拿法嗎？
11樓：紫段清唱
看你自己習慣什麼手法。
羽毛球發球身體能否探出前發球線，羽毛球發球後是否能馬上過接球線攔截
只要發球時間裡發球員的任何一腳不踩線丶不觸線或不移動即可，否則屬違例。羽毛球合法發球規則 1.發球時任何一方都不允許非法延誤發球 2.發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線 兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。3.發球員的球拍必須先擊中球託，與...
羽毛球發球違例的情形都有哪些，羽毛球發球有哪些屬於違例？
1 發球高度 擊球時，羽毛球擊球點高於1.15米。2 非法延誤發球。3 發球撃球時，球杆指向並非向下。4 發球撃球時，沒有擊中羽毛球底部。5 出界 擊出的球落在有效區域以外，沒有過網或穿過球網或在網下進入對方場區。6 過網擊球 不在自己的場區內擊球，即球員的球拍和身體進入對方場區。7 持球 將球擊出...
羽毛球一些發球失誤要怎麼記分，羽毛球發球失誤幾次會給對方加分？
羽毛球一般來說，只要發球的一方發球失誤 前提是裁判已經報了比分並且提示可以開始下一分，而且對方沒有干擾你發球 對方就直接的一分。有關羽毛球發球失誤 為例 的情況有一下幾種 過腰。球的任何部分在擊球瞬間高於發球運動員的腰部。2.過手。擊球瞬間，球拍頂端未朝下，整個拍框沒有明顯低於握拍手的整個手部。3....