1樓：網友
你喜歡什麼姿勢習慣什麼姿勢是最重要的！我打球時也有人說我出手低，但是我一直沒改，不是不改，而是習慣了那種出手方式了！如果你還是高中生，你可以嘗試改變一下！
如果你已經打球很多年了，那就不用改了！
2樓：網友
都是拋物線基本問題，學學數學去吧，拋物線當然越高越容易進，當然投籃力度也要隨之加大，找到平衡很重要，參考tmac和司機的比較你就明白命中率了。
3樓：網友
投籃手型比較重要吧，不過這東西說不清的，我覺得那不是什麼數理化能解決的問題，相反更傾向於比較感性的東西。
總結一下，可以說是用自己的身體，堅持正確的投籃姿勢，做成千上萬次機械的投籃練習，得到屬於自己的手感。
4樓：來自大漈古村湘紋飄逸的海棠果
很多人都有不同的投籃姿勢``有些人姿勢不標準但是還是蠻準的```
但是標準的投籃姿勢還是王道啊！ 首先要時刻注意當藥投籃的時候你的手型``不論什麼情況下一定要擺正手型```接著就是拋物線```個人認為高一些比較好```當然這樣也很需要你的腕力```身體力量調節是以腿帶腰``以腰帶肩```投籃姿勢要流暢，一氣呵成```多練練就會熟練了```
投籃準的沒有乙個不是刻苦練出來的```
對籃球運動的投籃技術的要領分析
5樓：路人
動作要領：
1、雙手胸前投籃：雙手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法與雙手胸前傳球相同，肘關節自然下垂，上體稍前傾，兩腳前後或左右站立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，目視投籃目標。投得力時，兩腳下前腳下掌蹬地，腰腹伸展，同時兩臂向前上方伸出，兩臂即將伸直時兩手腕同時外翻，拇指向前壓送，指端撥球，以拇指、食指、中指的力量將球投出，最後腿、腰、臂自然伸直。
2、單手肩上投籃：（以右手為例）右手五指自然分開（手心空出），指根以上部位觸球，向後屈腕、屈肘持球於肩上耳部左右，肘內收，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側，右腳稍前，左腳稍後，重心放在兩腳之間，兩膝微屈，目視投籃目標。投籃時，兩腳前腳掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即將伸直時，手腕用力前屈，手指撥球，球最後以中指和食指的指端投出。
球出手後，腿、腰、臂自然伸直。
3、原地跳起單手肩上投籃：簡稱跳投。是跳起在空中完成投籃動作，具有突然性強、出手快、出手點高、不易防守的特點。
以右手為例）兩手持球於胸前，兩腳前後或左右自然站立，兩腿微屈，重心在兩腳之間。起跳時兩腿迅速屈膝，前腳掌用力蹬地向上起跳，同時迅速舉球於頭側上方（起跳和舉球動作要協調一致），用右手託球，手腕後屈，左手扶球。當身體接近最高點滴時，左離球球，右臂伸向前上方，前臂即將伸直時，手腕用力前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出，手臂向出球方向自然伸直。
落地時屈膝緩衝，保持身體重心穩定。
4、行進間籃下單手高手投籃：
動作要領：（以右手為例）右腳跨出一大步，在沒落地前接球，右腳落地後左腳向前跨一小步（緩衝向前的水平衝力），並用力蹬地向上起跳，同時舉球於肩上（或頭部以上）。當身體至最高點時，前臂向前上方伸展，右臂即將伸直時手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球撥出，出手要柔和。
5、行進間籃下低手投籃：
動作要領：（以右手投籃為例）右腳跨出一大步，在落地前按球，左腳緊接跨出，步幅稍小，不要減速，有力蹬地向前上方起跳，同時雙手持球移至體右側耳上舉，左手離球，右手掌心向上託球，向球籃方向伸出，接著向上屈腕，食指、中指、無名指向上撥球投出。
6樓：小哲籃球社
籃球投籃技術動作要領講解示範，細節一定要注意。
求籃球急停跳投的技術介紹，最好詳細點，研究性學習用
7樓：匿名使用者
首先要遵守好籃球規則，有計劃和目的和理的去訓練，跟高手同場競技提高完善自己，還有多看些nba巨星的**，加油吧，奇蹟再此發生。
8樓：匿名使用者
要先急速停下 再跳 再投。
籃球急停跳投技術在綜合實際中的實踐應用
9樓：匿名使用者
當你運球突破的時候防守人在後退跟防你的時候，你可以選擇急停跳投。
10樓：在廁所裡蹦蹦滴
實戰跳投技術教學：交叉步急停跳投！都是實戰中的主要絕招！
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