跆拳道考級的基本 技術動作有哪些啊 ？白帶到黑帶哦
1樓：九方桖卉
白帶公升黃帶。
太極一章、馬步正拳、前踢、下劈、上端防禦、下端防禦、內端防禦、外端防禦。
黃帶公升高階黃帶。
太極二章、橫踢、推踢、滑步（進和退）橫踢、滑步下劈、弓步正拳、馬步正拳、轉身橫踢。
高階黃帶公升藍帶。
太極三章、前腳橫踢、上步橫踢、上步下劈、跳下劈、後腳側踢、三七步手刀加正拳。
藍帶公升高階藍帶。
太極四章、側踢（滑步側踢、後腳側踢、踏步側踢）、後踢、反擊橫踢、貫手、雙手刀、實戰、下劈破板。
藍帶公升準紅帶。
太極五章、反擊後踢、雙飛踢、前腳橫踢反擊、前腳下劈反擊、正拳反擊、側踢破板。
準紅帶公升一級紅帶。
太極六章、勾踢（後腳勾踢、滑步勾踢）、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。
紅帶一級公升二級紅帶。
太極七章、後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。
二級紅帶公升一級紅帶。
太極八章、全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。
一級紅帶公升黑帶一段。
太極一章到太極八章任意的抽查其。
一、高麗、正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第二場對初段、側踢破板三塊。
ps:每個道館都是有些不同的。
2樓：匿名使用者
要學到黑帶的話要打太極1章到8章，好像藍帶的時候還要實戰。
跆拳道黃帶考級的考試內容是哪些？
3樓：惠企百科
品勢：太極一章。
步伐： a.前滑步、後滑步(左右腿各二組、配合發聲)b.前交叉步、後交叉步(各二組、配合發聲)
基本功：馬步衝拳。
腿法：向空悔高上踢、前踢、前踢接前踢。
體能： a.俯臥撐 （男10個，女6個，兒童4個）b.仰臥起坐 （男15個，女8個，兒童6個 c.快速左提膝腿10次，快速前兆右提膝腿10次（支撐腿跳離地面）
考試：疊道服（兩人一組）
整理道服，退場。
跆拳道白帶考級的內容有哪些啊？
4樓：yzwb我愛我家
跆拳道白帶公升級黃帶，一般只是考幾個動作，如：太極一章動作要領、馬步正拳、前踢、下劈、上端防禦、下端防禦、內端防禦、外端防禦等。
各地的白帶公升級考試可能不盡相同，但一般不會離開上述的內容。
跆拳道白帶的含義是：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
跆拳道黃帶的含義是：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地德載物的精神。
5樓：回眸一笑y緣
每乙個道館的內容不一樣，看你的情況了。
腿法：前踢，橫踢，下劈，騰空前踢。
扎腰帶，疊道服，禮儀（時間限制，有些道館會考，有些不考）破木板的話不一定，不同道館不一樣太極一章學了的話必考。體能：俯臥撐十個，星星跳十個，仰臥起坐10個。
跆拳道考黑帶有哪些特技動作？
6樓：shine戚七七
下面腿擊出的橫踢）：
23- 多踩（踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法）
24- 多踢（在空中連續出腿踢中多塊木板，因可以過人且能達到一定高度，用下面單腳力量踢出的後旋）
28- 側空（側空翻踢靶）
29- 打k（街舞的招牌動作，雙腿騰空，簡稱900`4a 號稱特技中的神話）
2- 天刀蝴蝶腿（簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法）
3- 天刀迴旋踢（簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋 ）
4- 天刀旋風腿（簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢）
5- 殘刀旋風腿（簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢）
6- 轉體空翻**空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻）
7- 三角倒勾（跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶）
8- 三角單三（藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿，一手落地，也可加過人和拳法）
25- 二連橫踢（在兩人頭上飛過，也就是旋風踢進攻腿不落地，可在空中踢三靶）
17- 倒勾（後空翻踢靶）
18- 臥踢（因在空中有臥起的美感，或者一字後踢在空中形成一字後踢腿）
21- 540`後踢（雙飛接的後踢，可在空中連踢三靶）
16- 740`（真正的轉體540`的旋風踢，形成一字橫叉）
26- 雙踢（雙腿同時起來的後襬和側踢）
27- 點地540`（360`旋風點地接的後旋踢，轉體540`）
22- 迴旋橫踢（騰空後襬，故稱臥踢）
19- 前空翻（前空翻踢靶）
20- 一字後旋（在空中形成一字後旋腿，也稱變形單三）
9- 三角720`（藉助單三力量打起來的720`後旋，很富觀賞性）
13- 單四（後襬帶起來的單腿旋風踢）
14- 720`（真正的轉體540`的後旋踢，也稱變形720`）
10- 900`旋風腿（比720`後旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶）
11- 踩空翻。
12- 踺子空翻（就是小翻帶起來的後空翻1- 900`後旋（即真正的轉體720`可在空中連踢四靶，整個身體形成k字的踢靶動作）
30- 360`後襬（在空中完成的橫踢加後旋）
7樓：ms帽兒
1- 900`後旋（即真正的轉體720`可在空中連踢四靶，簡稱900`4a 號稱特技中的神話）
2- 天刀蝴蝶腿（簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法）
3- 天刀迴旋踢（簡稱1040`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋 ）
4- 天刀旋風腿（簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢）
5- 殘刀旋風腿（簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢）
6- 轉體空翻**空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻）
7- 三角倒勾（跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶）
8- 三角單三（藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿，也稱變形單三）
9- 三角720`（藉助單三力量打起來的720`後旋，也稱變形720`）
10- 900`旋風腿（比720`後旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶）
11- 踩空翻。
12- 踺子空翻（就是小翻帶起來的後空翻，因可以過人且能達到一定高度，很富觀賞性）
13- 單四（後襬帶起來的單腿旋風踢）
14- 720`（真正的轉體540`的後旋踢，可在空中連踢三靶）
16- 740`（真正的轉體540`的旋風踢，可在空中踢三靶）
17- 倒勾（後空翻踢靶）
18- 臥踢（因在空中有臥起的美感，故稱臥踢）
19- 前空翻（前空翻踢靶）
20- 一字後旋（在空中形成一字後旋腿，或者一字後踢在空中形成一字後踢腿）
21- 540`後踢（雙飛接的後踢，轉體540`）
22- 迴旋橫踢（騰空後襬，下面腿擊出的橫踢）
23- 多踩（踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法）
24- 多踢（在空中連續出腿踢中多塊木板，也可加過人和拳法）
25- 二連橫踢（在兩人頭上飛過，形成一字橫叉）
26- 雙踢（雙腿同時起來的後襬和側踢）
27- 點地540`（360`旋風點地接的後旋踢，也就是旋風踢進攻腿不落地，用下面單腳力量踢出的後旋）
28- 側空（側空翻踢靶）
29- 打k（街舞的招牌動作，一手落地，雙腿騰空，整個身體形成k字的踢靶動作）
30- 360`後襬（在空中完成的橫踢加後旋，也稱為360後踢）
8樓：傲骨無痕
跆拳道黑帶考試並沒有特技動作只有腿法組合。
跆拳道黑帶考試內容：
1. 禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮2．品勢：太極八章必考，太極一至七章中抽考一章3. 腿法：橫踢接旋風踢接後旋踢、橫踢接雙飛接後踢4．體能：
a．指臥撐 （男15個，女8個，兒童6個）b．左右腿蹲起騰空交替前踢 （男10次，女5次，兒童4次）5. 實戰：3分鐘一回合。
6. 整理道服，退場。
跆拳道每兩個月舉行一次考級考試，跆拳道黑帶公升級有年齡限制，且理論最快到到黑帶是1年零8個月，但是實際上需要2到3年的時間。
9樓：匿名使用者
踺子空翻（就是小翻帶起來的後空翻，因可以過人且能達到一定高度，很富觀賞性）
10樓：匿名使用者
後空翻10周。前空翻20周。 打斷20層鋼板。
跆拳道考級的收費標準是什麼，跆拳道考級有什麼收費標準，第一級黃綠需要240元，考到黑帶一共需要多少錢
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