1樓：匿名使用者
其實你根本就沒有什麼心理疾病，也沒有必要看什麼醫生，通過一些方法完全可以改變的，我曾經跟你的經歷差不多，自卑，自閉，找工作成問題，朋友找我來能推脫就推脫。。。。每天就是上網，遊戲，不與人接觸。那是一段灰色的生活，心情低到了谷底，人也開始發胖。。。
跟你一樣，我也意識到了問題的嚴重性，開始嘗試找工作，第一份工作是個普通的銷售員，開始對我來說很艱難，但是正是由於要不停的跟人交流，一切都在慢慢的改變。我發現我一點也不笨，幾個月下來，可以輕鬆的與人交談，銷售業績也在上升。自信都是鍛煉出來的，任何疾病都不會一天痊癒，但是你要記得，有一顆上進的心。
不管多難，堅持住，你會看到一片光明。你現在的重點不是做家務，你做的再好，也很難改變你男朋友的看法，女孩子最重要的是要有自己的生活和事業，相信你也一定行的。其實就算他選擇了分手，他也沒有錯，只是他也不夠成熟。
目前給你的建議，不管多難，馬上找個工作，要每天不停與人接觸的，銷售，導遊什麼的。量變產生質變，慢慢的你的身心都會產生化學變化。當內心敞開以後，會驚喜於你的改變。
至於心理醫生，我個人認為沒有必要去，我曾經去過4次吧，也曾經寄希望於那白色的小藥片，也跟心理醫生談了幾個小時，但最後均以失敗告終。呵呵，我跟你不一樣，我沒有一個男朋友可以提供給我長期飯票，我只能逼著自己，只能靠自己，現在我在一家房地產公司當銷售總監，每天接待客戶，管理我們組的業務員，什麼場合說什麼話，辦什麼事，都遊刃有餘，可誰知道我曾經灰色痛苦的過往？
妹妹，加油吧！
2樓：匿名使用者
祝願你 身體健康 開開心心 最好是去找個心理醫生看看吧， 我也是心理有陰影的孩子。 我要大膽面對心理醫生。 我相信你也可以！
如果不想讓別人知道。自己一個人去就可以了。等你好了， 我在大膽告訴別人也不遲！
我算不算是社交恐懼症，我算是社交恐懼症嗎
爭渡心理諮詢中心 從題主所描述，有社交恐懼症的傾向。當然還沒確診，也先別自己嚇自己。可以先判斷自己嚴不嚴重，也就是說會不會嚴重影響你的生活 與他人的溝通交往。如果比較嚴重，並且持續了兩週以上了，建議及時尋求醫院或諮詢師的幫助！也被稱作社交焦慮障礙，是指對一種或多種人際處境存在持久的強烈恐懼和迴避行為...
請問我是不是社交恐懼症，我有社交恐懼症怎麼辦？
關於社交恐懼症 醫學指導 北京大學心理 師方瞻 生活當中，你不可避免地要與各種各樣的人打交道，特別是office lady，社交是展示風采的重要方面，可能需要和重要人物交談，在公眾場合發表你的觀點，出現在談判 酒會 晚宴等各種社交場所。但是，你總是不由自主地退卻，或硬著頭皮去了，卻因表現失態而讓好機...
我有社交恐懼症，總想躲起來，我有社交恐懼症，就算找到工作也不敢去。特別怕
一直這樣？還是最近遇到了什麼特別的事情？你覺得因為什麼原因，你不想和人交往呢？你有什麼難言之隱，難說之事嗎？關於社交恐懼症的調理，我具體有建議如下 一，社交活動中，每個人都會有一定的緊張和焦慮，這屬於正常現象，不必過於糾結。二，人際交往最實質 最根本的內涵，是 交流感情 與 協作事務 所以要自然 坦...