因為孤獨而感到恐懼

時間 2021-07-15 03:17:48

1樓:這個名字想好久

兄弟 哥們我當年考重點中學的時候也是差半分 結果我爸也花了錢 我們倆的區別是我不把學習成績的當做人生參照 即使你學習成績不好 你體育也不好嗎 即便你學習體育都不好 你美術**也不好嗎 即便你一無是處 難道你品德也很爛麼 我相信人品有問題的人也不至於會跑來這裡提問題 上學的時候長輩教育我們要“德智體美勞”全面發展 “德”為什麼是排在第一位的 因為一個人好壞與否 品德是很重要的 從你對父母的關切和對他人的態度來看 我相信你是一個品德高尚的人 只是由於現實生活中的種種不順所以才覺得很苦悶 特別是你最後一句話:你說你越來越喪失繼續生活的勇氣 讓我看到了你的希望 如果你連死都不怕 反問這世上還有什麼關卡是你闖不過去的?現在生活的節奏很快 大多數人的精神壓力都很大 我承認 但我記得我爸的一位同事有一次跟我們聊天的時候說的很好“如果你覺得有什麼不順心過不下去的時候 你去殯儀館參觀一次火化場面 你就什麼都豁然了……” 真的如此 人生在世一輩子 沒有誰不經歷坎坷 相反只有經歷過苦難的人們才能體會到幸福生活的美好以及來之不易 你好歹也是大學畢業 身體健康 且父母雙親健在 又馬上要結婚了 相比很多人來說 你真的很幸運 你應該珍惜這一切 儘自己最大的努力 讓自己和家人過上好日子 而不是選擇沉淪 選擇放棄 不要讓自己揹負太多世人的觀念 拋開那些不順的煩惱 想想開心的時候 堅信一切都會好起來的 我建議你現在可以去看個老電影《當幸福來敲門》祝你今後工作順利 家庭美滿!

加油!我們這些網友都支援你,改變自己!

2樓:和諧心音

小夥子:

你好,我是心理諮詢師,對你的情況我非常理解。從心理學專業的角度看,你現在不只單單的對自己孤獨感有恐懼心理,而且對人的交往也有恐懼和障礙。為什麼會這樣呢?

如果從性格上看,和你的多愁善感、自尊心異常強烈、異常敏感的性格有關。為什麼會這樣說呢?因為你小的時候是個活潑可愛、很受人喜歡的少年。

升初中僅因半分之差,讓你父親多花了許多的錢,而就因為這一件事,你就覺得你抬不起頭,就完全否定了自我,就覺得別人看不起你,你自己也覺得比別人差。而你這種認知的方法,在心理學上被稱之為絕對化,就是一點不滿足,就代表了絕對的不好。因此,不是大家遠離你,是你怕大家看不起你而你遠離了大家,這樣你變得越來越孤獨、越來越自卑、越來越覺得生活沒有了意義和樂趣。

於是你變得孤僻、冷漠,也變得越來越對生活、對未來,甚至婚姻的恐懼了。

那怎樣改變這種狀態呢?一位心理學家講,不是事情在困擾著我們,是我們對事情的看法在困擾著我們。那對找你自己,是你的事情在困擾著你,還是你對你自己的事情的看法在困擾著你呢?

如果說你不在乎了別人說什麼,那你還孤獨嗎?還恐懼嗎?再說了,你只是普通人,你別以為誰都喜歡議論你,如果你想要得到別人的在意和議論你可能還不行呢!

所以改變對事物的看法,就不會孤獨,更不會恐懼。

3樓:匿名使用者

呵呵,你的問題影響到你的工作與生活了。你的症狀與我的經歷相當穩合,不過,我不是什麼大學生,我是技校生。其他特點類似。

而且,如果你到我年齡結婚的話,那麼你還有四年的奮鬥機會。自卑,我有時候,不如別人的時候,我常常常會自卑。但我更多的時候,是盲目自信。

有沒有自信,先大言不慚地說出去。畏懼(小的時候怕鬼,怕狗,怕走夜路的黑影,怕同學笑是一個流氓,從來不敢和女生說話,而且離得遠遠的,有點封建。二十一歲前,未近女色,二十九歲才有的第一次性生活。

敏感(父母從小的時候就鬧離婚,一直沒離,天天攪得我在同學和親友面前抬不起頭來。特別是親友一說你爸爸和你媽媽吵架不了,我就想找把刀子去殺人)。缺乏主動性(我一般不主動,包括感情。

與女孩子交往也一樣。初中時,去幫縣裡的紡織廠擦玻璃,一人分了一塊手巾。我領到時,還挺好的,放在桌子上。

後來,有人給我換了一條拆了線的。有人肯定看到了,包括我的女同桌,但她沒說是誰換的。我特氣憤,換了,就怎麼了,我倒看看你能成什麼大才。

現在表明,一個班裡數我混得最好)。脆弱(裝啊,不裝咋地。弱一些總比強一些有好處。

出頭的鳥先死,出頭的櫞子先爛。不敢和同學打架,別人欺負咱,咱也當人家對咱友好。因為別人打著了咱,咱爸媽心疼,咱把別人打著了,咱爸媽還得出錢給人家看,說自己不爭氣)老實(裝啊,不裝咋地。

窮的什麼都沒有了,只有老實了。做人如果什麼都沒有,連老實也不會,那就別活了)。不過,可能你沒我的聰明、善良以及學習能力(這個很重要的,你今天不會,人家說你新手,明天你說不會,人家說你笨,後天,你還不會,那就是智商問題了。

一般我不會等到後天)。我堅信,我只要努力,我就能成功。而且,我也基本做到了。

人本來就是孤獨的,有的人不把他當回事。有的人當回事了,就感到恐懼了。這是生死關沒過的緣故,看淡生死,享受美好生活。

結婚,我也就是不到八十多個同事參加。至於父輩的後世,那也等到日子了再說。我倒希望只是我們直系與姻親,大家選一墓地,靜靜地為他送行,象西方電影裡的那樣。

不要太多人(想要人多也不會了),也挺好啊。人是沒有未來的,只有今天,甚至只是現在。莫拉克來了,其實,你還是沒看透生死,沒有高尚的情操。

我可以是你的一名網友啊,只要你品性夠端莊,善良。因為別人的一句話而焦慮、痛苦,那不叫敏感,那叫弱智。說白了,就是沒能從自我跳出來。

用更大的胸懷與更深的眼光來看待。別人不是你的阻力,是你自己的心魔。因為經濟的原因,我沒能上高中,而選擇了技校。

而技校,從頭到腳改造了我,特別是我的心態。我從此插上了自由飛翔的翅膀。我在學校大量閱讀名著,找一切機會給女孩子寫信(有人稱之為情書,我把它看作自己的心路歷程,整理自己思想的一種方式)。

我現在的朋友,從嚴格意義上來說,沒有一個。瞭解我的人知道,我是可以處的那種朋友,不瞭解我的人說我拽,看不起人。隨便他們說好了,我就這樣。

我不想佔你們的便宜,你們也休想從我這裡摟到好處,除非是我舉手之勞,順水人情。我也上過**大專,由於混得不清不楚,一直不敢和同學們聯絡,有主動聯絡的,我也把****送出去。我不需要與人交流,我在部落格“中國公民行進中”寫得很詳細了。

保護自我,延續後代,是每一頭動物的根本宿命。我打了近九年遊戲,最後由於忙才擱置。我活得很好,將來會更好。

我不需要生活的勇氣,因為我受過了一些屈辱,我明白,我今天的一切來之不易,我也不會輕談生命的不公,因為過去的一切,只是我成長的縮影,我的將來,將更加光芒四射。我最喜歡的書《美國厚黑學》。建議你去看看,感觸頗多,或者有些許幫助。呵呵。

4樓:匿名使用者

其實我也有點這樣的感覺,沒想到還有跟我一樣的人。呵呵。。。

不同的是,伱的男的,我是女的;每天在家上網,不知道該做什麼。家人老是說多和同學出去走走,但是卻不知道如何邁開這一步,經常這樣被家人說越發的讓我失去自信。其實感覺自己不是他們說的這樣的,但是解釋又是沒用的。

所以每天在家上網,讓自己習慣一個人,習慣孤獨。覺得其實這樣也沒什麼不好,同學說不定有自己的事情或者也會沒時間。

伱說你很渴望與人真誠的交流,首先你得先真誠的對待別人,試著先去和別人交流,試著卸下自己的保護殼,說不定情況就不同了。可能是因為太敏感了吧,所以。。。(其實我自己也是這樣的,呵呵,自己知道應該怎麼去做,但就是做不到。

)我只想說:不要喪失繼續生活下去的勇氣,人活著要學會堅強,習慣寂寞,習慣孤獨,習慣一個人。不要太依賴別人了,那樣自己會活得很累。

5樓:聲燈

自卑,不可恥!可恥的是喪失活下去的勇氣!如果我像你,我在八百年前就已經去自殺了。

拜託,你爭氣點不可以嗎?你不善長和別人交流,這是你的錯嗎?不是!

你對於未來而恐懼擔憂,有錯嗎?答案也是——“不是!”你父母為你擔心而感到不知所措,面對你的沉默,有錯嗎?

沒有!你可以像我一樣啊!雖然我不擅長和別人交流,小時候極度自卑,現在大腦還有點短路,經常在外人面前搭錯線,很是丟臉。

可是我從來就不曾放棄生活的念頭,生活都沒有拋棄你,你卻開始拋棄生命,這樣子不是給你的親人和朋友帶來更多的痛苦嗎?

呃,講那麼多廢話,我現在就提幾個建議,你看可不可以採納。

1,你可以去看漫畫啊!(建議書籍:黑背,盒子漫畫)2,你可以去學會其他東西來充實自己的生活嘛!

讓自己的生活充滿了甜美的碩果......咳咳,又有點扯遠了。你可以把精力放在工作上啊!

3,不要再把無謂的時間浪費在網路上,來,跟著我,朝朝陽的方向奔跑吧.....(這句純屬廢話,可以自動過濾掉!)

6樓:匿名使用者

你的情況很複雜呀,,,

你應該這樣想,,,你沒事的時候請朋友,出來喝喝酒去ktv唱唱歌之類的,,,我參加點社交活動;

其實別人也不比你強,每個人都有自己的弱點(千真萬確)不要拿別人的長處比自己的短處,

沒事多和異性朋友談心心,,,

嘴巴上如果不好說的話~~

多發點簡訊,給朋友,說說,,,

祝你身心健康發展,,,

希望能幫到你,

記住一點每個人都缺點,別人不一定不比你強!

自信點,加油

7樓:疆心比心

很驚喜看到你的提問,因為我和你的情況真的很相似。非常的相似。所以你也不用太悲觀了,因為世上還有和你同樣情況的人存在,證明並不是你一個人的問題。

大哥,透過你的文字,小弟我覺得你是一位敏感但是善良的人,你的存在比起那些人性喪失,道德卑劣,無惡不作的人來說,對這個世界是有益的,先別說你有多大的本領,單憑這一點,你活著對社會就是一件好事,你應該堅信你生存的價值,不要那麼灰心喪氣。何況你還讀過大學。

現在集中說一下你的問題,你發病的開始,誠如你所說的,應該是初中的時候,你從小學的人見人愛,到升初中時父母交錢讓你讀到最好的初中,這裡產生了一個巨大的心理落差,但由於你沒有和父母溝通,加之你的年齡還小,人生閱歷不豐富,認知與情感不成熟,還加上你的氣質是敏感的,你把它全歸到你的身上,你不接受這種事實。你的心理問題病根已經種下了。你開始感到自卑,沿著這條錯誤的道路越走越遠。

漸漸地形成了你一貫的態度和行為方式。簡言之,你對世界缺乏正確客觀的認識,你對自己的人生也缺乏客觀的認識,你對周圍的社會也缺乏客觀的認識,你的想法極端化,片面化,你把所有的問題歸到自己的名下。從而產生痛苦,遠離人群,你沒有朋友,沒有長時間的友誼,是因為你沒有思考我怎樣才能獲得友誼,你只在痛苦,埋怨自己,而從來沒有想過出路。

客觀的外部環境是不可能滿足你的,你要學會積極地爭取,同時也要平常心地對待失敗。你越是遠離朋友,你越是不能理解周圍的社會,你越會焦慮,然後朋友更少,反反覆覆,惡性迴圈。你太活在自己的世界裡了,沒有意識到客觀外部世界的複雜和豐富多彩,每個人都有不同,每件事情的結果都會有不同。

你沒有學會人際交往的本領,卻又奢望友情,那不是白日做夢嗎?你希望你不用付出,就能收穫完美的友情,世界上哪有那麼多完美,心想事成的好事。客觀世界就是這樣,你要學會適應,而不是擺脫他,陷入自己的幻想裡。

你說你的父母老是沒有理解你,我看是你沒有理解他們,他們問你的話是正常的,他們不是你的分身,他們有自己思考問題的方式,情感表達的方式,以及行為方式,他們怎麼可能完完全全理解你。父母為了你,付出了多少,你又何時去為他們考慮過,為他們付出過。

你思考過你的人生嗎?你思考過你的未來嗎?你好歹也是大學生,憑你這麼嚴重的心理問題,還能考上大學,證明你是很聰明的。你還要繼續沉淪在這種問題上嗎?你的一生很有可能就毀掉了。

你現在要樹立人生的目標,然後去努力實現他,不管遇到多麼大的困難。你也不要放棄。生活中你要追求快樂,追求幸福的目標,沿著這個目標,前進。

至於你說你結婚和你父母過世時的事情,現在就不要去想了,那時未來,充滿變數,你何必不可知的未來影響你現在的號心情,過去的事情想通過後,也不要再想了。因為他已經是無法改變的事實。最重要的是現在。

你不要在自憐自怨,振作起來吧,我相信你的人生會是美好的。

我恐懼交流,跟別人交流感到恐懼怎麼辦?

你應該是內向型的吧!你應該多點為自己考慮的,覺得對的就去做!維持自己的觀點和看法!不要太在意別人怎麼說!自主點!要有自信! 兄弟.我和你一樣.唉.我也很不善於與陌生人交流.不會接近陌生人很少和別人 談心.自己的思想比較封閉.有空的時候 咱倆交流交流 叼跟煙 感覺會好些 至少不會是自己緊張。 活你自己...

對未來感到恐懼怎麼辦,心裡總是充滿恐懼怎麼辦?

言v1薏 1 找到自己感興趣的事情,將自己沉浸其中,例如男女朋友 數碼 遊戲 工作均可。2 找到恐懼的源頭,正面對待,例如最近遇到什麼事情,或者什麼樣的經歷,使自己想到了些什麼或者勾起了以往什麼樣的回憶,而自己這幾天是處於一種什麼狀態 例如身體狀況,精神狀況是否良好 這幾者要結合思考,例如疲憊的時候...

25歲,對未來感到恐懼,怎麼辦

1 找到自己感興趣的事情,將自己沉浸其中,例如男女朋友 數碼 遊戲 工作均可。2 找到恐懼的源頭,正面對待,例如最近遇到什麼事情,或者什麼樣的經歷,使自己想到了些什麼或者勾起了以往什麼樣的回憶,而自己這幾天是處於一種什麼狀態 例如身體狀況,精神狀況是否良好 這幾者要結合思考,例如疲憊的時候往往會思考...